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心理健康新觀念

心理健康新觀念

出版社：中央編譯出版社出版時(shí)間：2016-07-01
開本： 24cm 頁(yè)數(shù)： 305
中 圖 價(jià):¥35.4(6.0折) 定價(jià)  ¥59.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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心理健康新觀念 版權(quán)信息

  • ISBN：9787511730305
  • 條形碼：9787511730305 ; 978-7-5117-3030-5
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

心理健康新觀念 本書特色

本書以心理健康觀念為主線，從認(rèn)知、情緒、意志、自我意識(shí)、個(gè)性、人際關(guān)系、心理壓力各個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)解讀。
汲取積極心理學(xué)的思想，以全面探討心理健康的內(nèi)涵、關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的心理健康維護(hù)為主要內(nèi)容，試圖以發(fā)展的理念、開放的姿態(tài)詮釋和實(shí)踐心理健康教育這項(xiàng)事業(yè)。

心理健康新觀念 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分為八章, 主要內(nèi)容包括: 心理健康觀念的形成與發(fā)展 ; 認(rèn)知與心理健康 ; 情緒與心理健康 ; 意志與心理健康 ; 自我意識(shí)與心理健康 ; 人格與心理健康 ; 人際關(guān)系與心理健康 ; 心理壓力。

心理健康新觀念 目錄

前言
**章心理健康觀念的形成與發(fā)展
**節(jié)認(rèn)識(shí)人的心理世界
第二節(jié)心理健康觀念的演變
第三節(jié)心理健康的定義及其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
第四節(jié)心理健康新觀念
閱讀延伸
閱讀材料1心理不健康狀態(tài)的分類
閱讀材料2心理健康具體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)一覽
第二章認(rèn)知與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)認(rèn)知現(xiàn)象
第二節(jié)認(rèn)知失真與心理健康
第三節(jié)歸因錯(cuò)誤與心理健康
第四節(jié)塑造健康的認(rèn)知模式
閱讀延伸
閱讀材料1信息加工理論解釋下的認(rèn)知過程
閱讀材料2認(rèn)知失真自查
閱讀材料3從深度心理學(xué)看待高血壓
閱讀材料4親密關(guān)系的沖突是怎么造成的?
第三章情緒與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)情緒情感
第二節(jié)負(fù)性情緒和情感
第三節(jié)積極情緒和情感
閱讀延伸
閱讀材料1情緒的重鎮(zhèn)——杏仁核
閱讀材料2情商趣味測(cè)試
第四章意志與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)意志行動(dòng)過程
第二節(jié)認(rèn)識(shí)意志品質(zhì)
第三節(jié)堅(jiān)持有效的意志行為
閱讀延伸
閱讀材料1了解強(qiáng)迫癥
閱讀材料2網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的自查和治療
閱讀材料3如何克服拖延癥？
閱讀材料4意志力測(cè)試
第五章自我意識(shí)與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)自我意識(shí)
第二節(jié)自我意識(shí)的發(fā)展
第三節(jié)常見的自我意識(shí)誤區(qū)
第四節(jié)培養(yǎng)成熟的自我意識(shí)
閱讀延伸
閱讀材料1性別角色的行為模式
閱讀材料2比翼雙飛的現(xiàn)代家庭模式
第六章人格與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)人格
第二節(jié)影響人格形成的因素
第三節(jié)幾種常見的人格障礙
第四節(jié)培養(yǎng)健全的人格
閱讀延伸
閱讀材料1氣質(zhì)類型學(xué)說(shuō)種種
閱讀材料2性格類型學(xué)說(shuō)種種
第七章人際關(guān)系與心理健康
**節(jié)認(rèn)識(shí)人際關(guān)系
第二節(jié)人際吸引
第三節(jié)群體中的人際交往
第四節(jié)親密關(guān)系
閱讀延伸
閱讀材料1影響人際吸引的心理現(xiàn)象
閱讀材料2中國(guó)人的人際關(guān)系特點(diǎn)
閱讀材料3孤獨(dú)是缺少親密關(guān)系的生活
第八章心理壓力
**節(jié)認(rèn)識(shí)心理壓力
第二節(jié)心理壓力與心身疾病
第三節(jié)心理應(yīng)付技能
閱讀延伸
閱讀材料1從壓力源到臨床相看壓力的發(fā)生發(fā)展過程
閱讀材料2慢性疲勞綜合癥
參考書目
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心理健康新觀念 作者簡(jiǎn)介

孔慶蓉 1970年生于河南濟(jì)源，1992年畢業(yè)于北京師范大學(xué)心理學(xué)系，現(xiàn)為河南科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院副教授。主要研究方向?yàn)樾睦斫】到逃，已發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，擔(dān)任過2部著作的副主編。

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