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心的重建

出版社：北京聯(lián)合出版公司出版時(shí)間：2017-06-01
開(kāi)本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 210頁(yè)
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
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心的重建 版權(quán)信息

心的重建 本書特色

我們每個(gè)人一生中都會(huì)遭遇各種各樣的失去，失戀、離婚、親人遠(yuǎn)離、愛(ài)人或親人死亡、失業(yè)、失去朋友、愛(ài)寵去世……這些別離會(huì)給我們帶來(lái)傷痛，讓我們深陷悲傷與痛苦中。露易絲·海和大衛(wèi)·凱思樂(lè)認(rèn)為讓我們痛苦的并非事件本身，而是我們面對(duì)痛苦的思想和回應(yīng)方式。這本書分享了形形色色的生命故事，探索了在面對(duì)傷痛時(shí)我們應(yīng)該如何療愈破碎的心，更積極地實(shí)現(xiàn)自我療愈。這本書將是我們?cè)庥鰡适r(shí)*好的“伴侶”，它啟發(fā)你面對(duì)生活的無(wú)可奈何，如何重獲勇氣，讓你的世界重新愛(ài)意滿滿。

心的重建 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分享了形形色色的生命故事, 探索了在面對(duì)傷痛時(shí)我們應(yīng)該如何療愈破碎的心, 更積極地實(shí)現(xiàn)自我療愈。全本書將是我們?cè)庥鰡适r(shí)*好的“伴侶”, 它啟發(fā)你面對(duì)生活的無(wú)可奈何, 如何重獲勇氣, 讓你的世界重新愛(ài)意滿滿。

心的重建 目錄

書寫緣起/001 序言/002 前言/007 **章·改變失去的觀念 尊重愛(ài)/009 不同類型的失去/013 第二章·在愛(ài)情中摔倒和成長(zhǎng) 迥然不同的愛(ài)情觀/026 認(rèn)識(shí)你自己/033 撥開(kāi)云霧見(jiàn)月明/041 冷漠和依賴/049 揭開(kāi)愛(ài)情給予的禮物/051 天真的想法/055 自愛(ài)/059 療愈過(guò)去/061 矢志不渝地愛(ài)自己/067 支持你自己/071 第三章·品離婚之甜 接受你自己/085 當(dāng)傷痛變得復(fù)雜/090 背叛的傷痛/092 走出傷痛，到達(dá)慈悲/099 把孩子放在**位/103 療愈離婚的傷痛/106 第四章·天人永隔 是時(shí)候讓自己不再內(nèi)疚了/114 有關(guān)生日、周年紀(jì)念日以及節(jié)日的傷痛/119 責(zé)任和自責(zé)/130 誰(shuí)的錯(cuò)/132 放下消極的想法/135 尊重你的傷痛/137 讓傷痛浮出水面/139 應(yīng)對(duì)自殺/141 療愈喪子之痛/145 第五章·尊重愛(ài)寵去世 用心感受喪寵之痛/154 霍默故事的啟迪/161 第六章·其他的愛(ài)，其他的失去 不孕和流產(chǎn)/168 失業(yè)/172 接納真實(shí)的自己/176 為永遠(yuǎn)不可能實(shí)現(xiàn)的事而傷痛/180 放下不健康、不現(xiàn)實(shí)的想法/182 第七章·心的重建 放下批評(píng)和怨恨/189 發(fā)現(xiàn)失去后的真諦/193
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心的重建 作者簡(jiǎn)介

露易絲·海是美國(guó)著名的心理治療專家、杰出的心靈導(dǎo)師、著名作家和演講家，全球暢銷書《生命的重建》的作者。她幫助了千千萬(wàn)萬(wàn)人改變了健康狀態(tài)，提升了生命質(zhì)量。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“*接近圣人的人”。 大衛(wèi)·凱思樂(lè)是世界公認(rèn)的研究悲傷與失落情緒的專家、奧普拉網(wǎng)的特約作者和美國(guó)在線的健康專家。所著《臨終的需求》曾得到特蕾莎修女的褒揚(yáng)。伊麗莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和瑪麗安娜·威廉森等名人在親友垂危時(shí)得到過(guò)他的幫助，他還在安東尼·博金斯與邁克爾·蘭登臨終時(shí)伴其度過(guò)。

商品評(píng)論(1條)
  • 主題：

    印刷完整清晰。我的的心里有很大一個(gè)洞，因?yàn)橛H人的故去，好久好久都沒(méi)有辦法平息的痛苦。這本書的的故事，慢慢讀來(lái)，也給了一些寬慰

    2021/10/12 20:11:48
    讀者:ztw***(購(gòu)買過(guò)本書)
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