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認知覺醒 版權(quán)信息
- ISBN：9787516924570
- 條形碼：9787516924570 ; 978-7-5169-2457-0
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
認知覺醒 本書特色
獵豹CE0傅盛曾提到，所謂成長就是認知升級！读_輯思維》主講人羅振宇也說，這個時代，認知遠比積累知識重要。思維方式是道，做事方，不學道而只學術(shù)，是用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。道不常得，術(shù)卻隨手可得。萬物相通的部分，我們稱之為道。悟了道，宛如代武林高手修煉心法，舉手投足間，便可殺敵于無形。一個人過年歲增長、付出足夠代價，也能逐漸領(lǐng)悟到這些。但是當你到了40歲、50歲才有這些體會，代價是不是有些大？如果能在多歲的時候就知道、理解并開始實踐，何必蹉跎歲月？本書依次介紹了人的認知結(jié)構(gòu)括注意力、記憶等方面，然后全面解讀了認知與認知升級的四大模塊，從避免思維誤區(qū)到作出正確的決策和判斷，從思維升級到格局破局，集結(jié)上篇顛覆傳統(tǒng)方階路徑，解密職場精英人士的升級之法，帶我們重新認識思維、掌控知識、有效學速成長。
認知覺醒 內(nèi)容簡介
本書依次介紹了人的認知結(jié)構(gòu)，包括注意力、記憶等方面，然后全面解讀了認知覺醒與認知升級的四大模塊，從避免思維誤區(qū)到作出正確的決策和判斷，從思維升級到格局破局，集結(jié)上百篇顛覆傳統(tǒng)方法論的進階路徑，解密職場精英人士的升級之法，帶我們重新認識思維、掌控知識、有效學習和快速成長。
認知覺醒認知覺醒 前言
世界上，有些人目標清晰而堅定，他們走的每一步都朝向自己的理想，這樣的人是幸運而幸福的。因為有更多的人，活得十分迷茫，不知道自己是為了什么活著，也不知道自己在這個世界上該扮演一個什么角色；還有的人，活在自己的舒適圈里面，他們也許是曾有過目標，但由于過程困難重重，于是選擇了放棄，終“躺平”。
你是否在歷自我掙扎的內(nèi)耗，比是焦慮難安卻依然混吃等死？想做出改變卻難以堅持?那么就意味著你該提升下你的認知了！我們所提到的認知，主要涉及幾個方面，個人認知升級，找準人生定位提高格局，對抗人性弱點，時間管理，精力管理，學會學知變現(xiàn)等。
每個人生下來，始于無知，在從嬰兒到成年期間的獨立人格的形成會受到眾多因素影響。在成長期間，我們的生活環(huán)境培養(yǎng)了我們的打造了我們的三觀，然后終認知事理的不同造就了我們每個人人生方向的不同。如何才能改變自己的人生，化蛹成蝶呢?這就需要我們開啟元認知，即我們的認知行自我審視，主動控制大腦的內(nèi)在驅(qū)動，才能實現(xiàn)個人的蛻變。
個人認知的升級，不論是什么方向的認知，都應(yīng)該是一種主動擁抱生活的積極認知。但認知過程是一個痛苦的過程，更別說認知升級了。祖先們的認知過一代一代的傳播，才變成了如今我們的潛意識，今天人們的潛意識是復雜的、多元的，而且是成長緩慢的。尤其是現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富，一部手機、一根網(wǎng)線、一個固定的空間，足以實現(xiàn)人們所有的生活需求，從而形成了日復一日身體成長，認知停止的“巨嬰”。認知決定思想，思想指導行為，不能實現(xiàn)認知升級，我們只會機械地重復昨日，雖然生活在同一片藍天下，但卻不是一個時代的人了。
認知升級一種是掃除自己認知盲區(qū)，另一種是擴展自己的元認知。所謂元認知就是你不知道的認知，這種認知升級是至關(guān)重要的，也是困難的，也是可怕的。無法實現(xiàn)自我認知升級，生活中同樣的挫折和困難就會一直存在，即使這次僥幸解決了，下次仍然會遇見。實現(xiàn)認知升級，不斷調(diào)整自己的行為才是擁抱美好生活的不二法。走好每一個今天，不斷升級自我認知，擁抱更加美好的明天。
找準自己人生定位，只有這樣你才能在自己人生道路上的每一步都做出主動選擇，而不是被動選擇。人之所以感到迷茫，是……力是基于一定的驗、學識和眼界之上的。因此有的人迷茫，有的人不迷茫。
只有認知了，你才會找到自我實現(xiàn)的途徑，找自己的人生目標，繼而為了這個目標去保持自律學勤地工作，都是為了實現(xiàn)自我的蛻變步，成為一個優(yōu)秀的人，從而向世界交付你的價值。
認知覺醒 目錄
初：所謂精神成長，就是認知升級
為什么道理都懂，依然活得困難重重/2
智商很高，并不一定會出類拔萃/6
你到超出你認知范圍的錢/10
用回顧式思階原始大腦/15
欲求不滿是快速成長的核心驅(qū)動力/19
耐心：精神成長是一場持久戰(zhàn)/24
反本能：盤點一下你為直覺交過的認知稅
憑什么你十年努力抵不過別人的寥寥數(shù)筆/30
堅持還是放棄，這是個問題/35
驗只能解決驗?zāi)軌蚪鉀Q的問題/40
是貧窮限制了你的想象力，還是你底層思維/45
用新?lián)Q你生命中的那些常/50
三更眠五更起并不會讓你變得更好/55
破繭：如何對抗人性的弱點，化繭成蝶
沉湎于網(wǎng)絡(luò)，可能會讓我們的大腦萎縮/62
走不出的舒適區(qū)與實現(xiàn)不了的財富自由/66
的投資往往是因為害怕?lián)p失/70
為什么計是趕不上變化快/74
只要一點改變，就有可能引發(fā)“蝴蝶效應(yīng)”/79
不要沉迷打卡，單靠打卡是打不出未來的/83
格局：你是否找對了位置，做該做的事
你的內(nèi)卷優(yōu)勢，自己知道嗎/90
不管你抱怨什么，都是在諷刺自己/94
只有足夠強大的人才有資格軟弱/99
那些阻止你起飛的，也是讓你飛起的/103
他們說他們的，你只管做你的/107
一定要學會用系統(tǒng)知識代替碎片知識/111
時間邏輯：沒有時間，是你的認知出了問題
為什么你起早貪黑，時間還是不夠用/118
惦記面面俱到，否則你什么都得不到/123
你是不是也工作十分鐘，上網(wǎng)半小時/127
當你被問題卡住，要懂得向人求助/131
把零散時間充分利用起來，它很香的/135
學會深度沉浸，是把一天變成48小時的秘訣/139
精力管理：保持專注與樂觀，間歇變換思維頻道
每天刷手機，參差不齊的信息會弱化大腦思考力/146
為什么你連續(xù)不斷工作，產(chǎn)出卻不忍直視/150
咬定想法不放松，心被掏空/154
來者不拒，無效社交是對精力的極大浪費/158
精英們的自律，于強迫/162
思維頻道轉(zhuǎn)換是保證一整天精神飽滿的關(guān)鍵/166
學靈感的來源，認知的提升
知道了，就一定懂了嗎/172
你的學，對現(xiàn)階段的你是否有價值/177
怎樣改變自己的學模式/181
知識的關(guān)聯(lián)性：發(fā)散思考引發(fā)的靈機一動/185
擇學：如何利用網(wǎng)絡(luò)提升認知/190
深度學理論為實踐/195
賦能：借助認知變現(xiàn)，實現(xiàn)階層躍遷
維度提升：我們和人士的差距在哪里/0
先定一個小目標，點燃肉眼可見的激/4
首先追求你需要的，而不是你想要的/9
財富的秘密：究竟什么是富翁思維/214
斷舍離：避免不必要的外界/219
行動，是一切目標實現(xiàn)的起點/224
為什么道理都懂，依然活得困難重重/2
智商很高，并不一定會出類拔萃/6
你到超出你認知范圍的錢/10
用回顧式思階原始大腦/15
欲求不滿是快速成長的核心驅(qū)動力/19
耐心：精神成長是一場持久戰(zhàn)/24
反本能：盤點一下你為直覺交過的認知稅
憑什么你十年努力抵不過別人的寥寥數(shù)筆/30
堅持還是放棄，這是個問題/35
驗只能解決驗?zāi)軌蚪鉀Q的問題/40
是貧窮限制了你的想象力，還是你底層思維/45
用新?lián)Q你生命中的那些常/50
三更眠五更起并不會讓你變得更好/55
破繭：如何對抗人性的弱點，化繭成蝶
沉湎于網(wǎng)絡(luò)，可能會讓我們的大腦萎縮/62
走不出的舒適區(qū)與實現(xiàn)不了的財富自由/66
的投資往往是因為害怕?lián)p失/70
為什么計是趕不上變化快/74
只要一點改變，就有可能引發(fā)“蝴蝶效應(yīng)”/79
不要沉迷打卡，單靠打卡是打不出未來的/83
格局：你是否找對了位置，做該做的事
你的內(nèi)卷優(yōu)勢，自己知道嗎/90
不管你抱怨什么，都是在諷刺自己/94
只有足夠強大的人才有資格軟弱/99
那些阻止你起飛的，也是讓你飛起的/103
他們說他們的，你只管做你的/107
一定要學會用系統(tǒng)知識代替碎片知識/111
時間邏輯：沒有時間，是你的認知出了問題
為什么你起早貪黑，時間還是不夠用/118
惦記面面俱到，否則你什么都得不到/123
你是不是也工作十分鐘，上網(wǎng)半小時/127
當你被問題卡住，要懂得向人求助/131
把零散時間充分利用起來，它很香的/135
學會深度沉浸，是把一天變成48小時的秘訣/139
精力管理：保持專注與樂觀，間歇變換思維頻道
每天刷手機，參差不齊的信息會弱化大腦思考力/146
為什么你連續(xù)不斷工作，產(chǎn)出卻不忍直視/150
咬定想法不放松，心被掏空/154
來者不拒，無效社交是對精力的極大浪費/158
精英們的自律，于強迫/162
思維頻道轉(zhuǎn)換是保證一整天精神飽滿的關(guān)鍵/166
學靈感的來源，認知的提升
知道了，就一定懂了嗎/172
你的學，對現(xiàn)階段的你是否有價值/177
怎樣改變自己的學模式/181
知識的關(guān)聯(lián)性：發(fā)散思考引發(fā)的靈機一動/185
擇學：如何利用網(wǎng)絡(luò)提升認知/190
深度學理論為實踐/195
賦能：借助認知變現(xiàn)，實現(xiàn)階層躍遷
維度提升：我們和人士的差距在哪里/0
先定一個小目標，點燃肉眼可見的激/4
首先追求你需要的，而不是你想要的/9
財富的秘密：究竟什么是富翁思維/214
斷舍離：避免不必要的外界/219
行動，是一切目標實現(xiàn)的起點/224
展開全部
認知覺醒 節(jié)選
為什么道理都懂，依然活得困難重重每個人一生中會了解很多道理，有的道理是別人告訴的，有的道理是自己學通過自我實踐得出的，但我免不了產(chǎn)生這樣一個困惑：“為什么道理都懂，但是依舊活得困難重
重呢？”
要解決這個問題、我們首先要知道：自己獲取的道理都是正確的嗎？人生并不是一段任何時候都看不到美景的旅程，那為什么有無數(shù)的人會在深夜“網(wǎng)抑云”，感嘆生活無望、人生不易呢?在如今這個網(wǎng)絡(luò)發(fā)展十分迅猛的時代，網(wǎng)上的信息可謂十分繁各樣的心靈毒雞湯、營銷號文章、講大道理的軟文等層出不窮。我們聽到了太多的道理，以至于忘記辨別這些道理是否都是正確的。
眾所周知，F(xiàn)acebook的創(chuàng)始人扎克伯格是在輟學后創(chuàng)立這一社交平臺的，并得到比爾·蓋茨、李嘉誠等多位投資者的支持。比爾·蓋茨，連續(xù)13年蟬聯(lián)《福布斯》富的風云人物，也是在輟學之后創(chuàng)辦微軟的。他們的事跡激勵了很多學生，這些學生了解了他們的事跡之后，明白了這樣一個道理——不需要高文憑，甚至不需要大學畢業(yè)，只要憑借自己的努力和一腔熱血，就能創(chuàng)造出舉世矚目的成就。
很明顯，這就是所謂的心靈毒雞湯。他們只知道扎克伯格和比爾·蓋茨是在輟學后行創(chuàng)業(yè)的，卻不知道他們就讀的分別是哈大學心理學專業(yè)和法學專業(yè)，若沒有前期的知識儲備，又怎會那么簡單地說創(chuàng)業(yè)就?而且，比爾·蓋茨家庭濟狀況本就十分優(yōu)渥，母親瑪麗·蓋茨是華盛頓大學董事、銀行系統(tǒng)的董事以及國際聯(lián)合勸募協(xié)會人，父親威廉·亨利·蓋茨是當?shù)氐穆蓭熐覔碛幸患易约旱穆伤，外祖父麥克斯韋爾曾任國家銀行行長，更是在滿分為1600分的況下以1590分哈大學。如果沒有長輩耳濡目染式的教誨和如此優(yōu)渥的家庭條件以及他本人積累的豐富學識，他又怎會成為世界首富呢?由此觀之，我們僅僅懂得了道理，并不會讓自己生活得好一些，還要辨別這些道理是否正確，是否符合現(xiàn)狀、適合自己。
另外，懂得了正確的道理，生活也可能還是十分困難的，因為我們雖然懂得了許多道理，但是在能力上依舊十分欠缺。就像那些因?qū)W·蓋茨而輟學去盲目奮斗的年輕學生，他們不是不懂得要努力奮斗的道理，只是努力的方式有些偏激。他們的致命問題是，自己的能力配不上他懂得的道理。
中國式教育告訴每個孩子：不想上清華、北大的學生不是好學生。學生職責就是學管許多教育家直言：“教育的目的是提高孩子的綜合素質(zhì)，并非考上一個好學校就的……
商品評論(2條)
- 主題：
剛剛那個評論忘了打1??了，中圖網(wǎng)，這個質(zhì)量和臟的程度簡直就是差評的一分都不想給
- 小編回復：
- 抱歉，本書為出版社尾貨，尾貨圖書品相一般為8-10成新，如對圖書質(zhì)量不滿意，可在賬戶里申請退換，或聯(lián)系客服辦理。
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