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心安.即是強(qiáng)大

出版社：中國(guó)華僑出版社出版時(shí)間：2018-01-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 58
中 圖 價(jià):¥14.1(3.7折) 定價(jià)  ¥38.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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心安.即是強(qiáng)大 版權(quán)信息

心安.即是強(qiáng)大 本書特色

一個(gè)內(nèi)心安詳之人不失眠、不焦慮、不急躁，對(duì)凡事都做很壞的打算，卻往優(yōu)選的方向去努力。一切災(zāi)難與痛苦，都早在他的生命中思量過(guò)了，甚至豐富真切地體驗(yàn)過(guò)了。他向死而生，因此，一切的變故都不能讓他感覺(jué)到世界突然被顛倒，生活不會(huì)因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的變故而變得慌亂不堪。 陸文雄編著的《心安即是強(qiáng)大》就是一本教給人擺脫心靈枷鎖，讓人在煩躁不安的世界里做一個(gè)內(nèi)心平和即內(nèi)心強(qiáng)大的人。

心安.即是強(qiáng)大 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　一個(gè)內(nèi)心安詳之人不失眠、不焦慮、不急躁，對(duì)凡事都做很壞的打算，卻往優(yōu)選的方向去努力。一切災(zāi)難與痛苦，都早在他的生命中思量過(guò)了，甚至豐富真切地體驗(yàn)過(guò)了。他向死而生，因此，一切的變故都不能讓他感覺(jué)到世界突然被顛倒，生活不會(huì)因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的變故而變得慌亂不堪。　　《心安，即是強(qiáng)大》就是一本教給人擺脫心靈枷鎖，讓人在煩躁不安的世界里做一個(gè)內(nèi)心平和即內(nèi)心強(qiáng)大的人！　　缎陌，即是強(qiáng)大》融入了作者個(gè)人對(duì)世界冷靜地思考，并結(jié)合一些富有哲理的小故事，幫讀者找到“無(wú)法心安”的原因，讓人在人生的長(zhǎng)河里掌控自己的航舵，教人如何遠(yuǎn)離生活中一切擾亂我們內(nèi)心的繁雜和喧囂，領(lǐng)悟到生命的真諦，體味到切實(shí)存在于我們周圍的快樂(lè)和幸福，獲得灑脫和愜意的人生！

心安.即是強(qiáng)大 目錄

**章 萬(wàn)物皆有緣：-念隨緣，便得萬(wàn)般自在
人生學(xué)會(huì)隨緣，才能活得自在
萬(wàn)事皆緣，隨遇而安
緣來(lái)就惜，有些情錯(cuò)過(guò)了，便成永遠(yuǎn)
緣去要放，有些情注定是得不到的
以坦然的心態(tài)迎接福禍
每種生活都有它的得與失
凡事不苛求，學(xué)會(huì)隨遇而安
一壺秋夢(mèng)，不必那么執(zhí)著
從逆境中發(fā)掘生命的樂(lè)趣
生命有限，應(yīng)該善加利用
抱怨環(huán)境，不如適應(yīng)環(huán)境
一切隨緣，不妄求完美
人生來(lái)什么就品味什么

第二章 簡(jiǎn)單能生福：粗茶淡飯是真昧，平平淡淡才是福
從明天起，做一個(gè)簡(jiǎn)單的人
善待自己，就選擇簡(jiǎn)約的生活
一切繁雜都要?dú)w于簡(jiǎn)單
擁有歸零心態(tài)，隨時(shí)重新開(kāi)始
人生只以活著為目的
保持一顆平常心，不被“八風(fēng)”所困
要拿得起，更要放得下
將水倒掉一些，水就能沸騰
簡(jiǎn)單才能衍生快樂(lè)
簡(jiǎn)化日程表，給心靈放個(gè)假
生命只在一呼一吸之間

第三章 知足能常樂(lè)：事能知足心常愜，人到無(wú)求品自高
欲望是人生痛苦的根源
經(jīng)常修剪欲望，才能獲得寧?kù)o和快樂(lè)
不要讓心靈承載太多的負(fù)擔(dān)
你是否置身福中，卻仍抱怨連連
痛苦在于追求錯(cuò)誤的東西
懂得把人生的財(cái)富轉(zhuǎn)換成幸福
知足，快樂(lè)的鑰匙就在心中
有缺憾的人生才是圓滿的人生
放下物欲，擁抱淡然人生
快樂(lè)和悲傷皆是心靈的產(chǎn)物
苦水只會(huì)越吐越多
抓得越緊，失去就越多
何必尋愁覓恨怨東風(fēng)

第四章 不計(jì)較是非：若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)
唱一首寬心謠，讓憂愁去漂流
生氣除了能增加痛苦并不能改變什么
……

第五章 精進(jìn)不懈怠：求人不如求己，人救不如自救
第六章 懷淡泊以修心：放下名利得安詳，心平氣和壽自高
第七章 心開(kāi)路就開(kāi)：心寬一尺．路寬一丈
第八章 心存感恩少抱怨：境由心生，換個(gè)角度福自來(lái)
第九章 活在當(dāng)下：過(guò)去事已過(guò)去了，未來(lái)不必預(yù)思量
第十章 保持清凈心：祛除浮躁，保持清凈享真樂(lè)
第十一章 施比受更有福：善在心中存，便是世間自在人
展開(kāi)全部

心安.即是強(qiáng)大 節(jié)選

　　《心安，即是強(qiáng)大》：　　人之所以痛苦，是因?yàn)樽非箦e(cuò)誤的東西。何謂“錯(cuò)誤的東西”呢？其實(shí)，錯(cuò)誤的東西主要是指那些本不該屬于我們自己的東西，那些超乎我們個(gè)人能力以外的東西。去追求那些超乎自身能力以外的東西，一定會(huì)感到心累至極，痛苦也會(huì)隨之而來(lái)！　”热，一個(gè)大學(xué)生，剛剛參加工作就想住奢華的房屋，開(kāi)名貴的汽車，但是，他本身又沒(méi)有足夠的能力得到，于是，每天苦悶不止，抱怨不停，痛苦就如影隨形了。為此，要遠(yuǎn)離痛苦，就要珍惜自己當(dāng)下所擁有的，追求自己力所能及的東西，這樣才能夠使內(nèi)心獲得真正的平靜與快樂(lè)！　∮幸晃恢淖骷遥刻於加X(jué)得自己異常煩惱和痛苦，總靜不下心來(lái)去創(chuàng)作出更好的作品。于是，他就向智者求教。.作家問(wèn)道：“我很困惑，為什么自己在成功之后感受不到絲毫的快樂(lè)，反而越來(lái)越覺(jué)得痛苦和疲憊呢？”　　智者問(wèn)道：“你每天都在忙些什么呢？”　　作家答道：“我每天從早到晚都在忙著開(kāi)新書發(fā)布會(huì)，忙著應(yīng)酬，并且到處做演講，還接受各種媒體的采訪……這些事情使我心情煩躁，寫作已經(jīng)完全成為我生活中的一種沉重的負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己太過(guò)辛苦了，心也勞累不止！薄　≈钦咿D(zhuǎn)身打開(kāi)身后的衣柜，對(duì)作家說(shuō)道：“在這一生之中，我收藏了許多漂亮的衣物，你試著將它們穿在身上，你就會(huì)明白了。”　　作家疑惑地說(shuō)道：“我身上穿著合身的衣服，為何要穿這些不合身的呀。如果我能夠?qū)⑦@些衣物都穿在身上，一定會(huì)沉重異常，會(huì)難受十足的！薄　≈钦呋卮穑骸澳阋裁靼灼渲械牡览，那么為何要來(lái)問(wèn)我呢？”　　作家感到莫名其妙，隨口又問(wèn)道：“您所說(shuō)的話，我有點(diǎn)不大明白，您能說(shuō)得更為明確一些嗎？”　　智者接過(guò)話來(lái)說(shuō)道：“你身上的衣服已經(jīng)很合身，倘若讓你穿上這些不合身的衣服，你就會(huì)感到沉重?zé)o比。同樣的道理，你只是一個(gè)作家，為何要去做一個(gè)演講家和交際家，這不是自討苦吃嗎？”　　作家頓悟道：“原來(lái)每個(gè)人只有做自己應(yīng)該做的事情，不為塵世的欲望所纏繞，才能獲得輕松和快樂(lè)啊！”　　從此之后，作家就毅然辭去了不必要的職務(wù)，推掉了不必要的應(yīng)酬，潛心寫作，*終達(dá)到了人生創(chuàng)作的高峰，并且再也沒(méi)有感到絲毫的疲憊和煩躁，生活也變得輕松和快樂(lè)了許多。　　生活中，每個(gè)人都有自己的追求和欲望，從辯證的角度看，有欲望、有追求并非是一件壞事，因?yàn)橛妥非罂梢约ぐl(fā)人的潛能，能夠推動(dòng)我們不停地向前行。但是，欲望如火，可以取暖，亦可以毀人，我們一定要掌握好理智與欲望之間的平衡關(guān)系，不要讓欲望成為我們內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。要知道，在很多時(shí)候你所追求的東西并不一定是自己真正能夠得到的東西，也并一定是自己心靈深處所真正需要的東西，如果自己盲目地去追求，必然會(huì)被其所累。　　……

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