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中國文化5000年
超級記憶法 版權(quán)信息
- ISBN：9787508758534
- 條形碼：9787508758534 ; 978-7-5087-5853-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
超級記憶法 本書特色
歷史上，許多杰出人物都擁有超凡的記憶力。本書用通俗易懂、形象具體的語言，闡述了大腦的記憶規(guī)律和機(jī)制，并詳細(xì)介紹了聯(lián)想記憶法、編碼記憶法、定樁記憶法等數(shù)十種記憶方法。
超級記憶法 內(nèi)容簡介
歷史上，許多杰出人物都擁有超凡的記憶力。本書用通俗易懂、形象具體的語言，闡述了大腦的記憶規(guī)律和機(jī)制，并詳細(xì)介紹了聯(lián)想記憶法、編碼記憶法、定樁記憶法等數(shù)十種記憶方法。
超級記憶法 目錄
上篇記憶基礎(chǔ)
第1章記憶的原理
1.1記憶的過程
1.2記憶的起源和發(fā)展
1.3記憶的生理機(jī)制
1.4測測你的記憶力
1.5為什么你老記不住事？
第2章記憶的科學(xué)規(guī)律
2.1記憶的七大規(guī)律
2.2理解是記憶的基礎(chǔ)
2.3遺忘曲線/艾賓浩斯三大定律
2.4復(fù)習(xí)是記憶之母
2.5記憶的4個(gè)黃金時(shí)段
2.6神奇的7±2記憶法則
中篇記憶方法
第3章聯(lián)想記憶法
3.1聯(lián)想記憶法簡介
3.2對應(yīng)聯(lián)想法
3.3串聯(lián)記憶法
3.4接近聯(lián)想法
3.5類似聯(lián)想法
3.6對比聯(lián)想法
3.7因果聯(lián)想法
3.8聯(lián)系愉快經(jīng)歷法
3.9比喻記憶法
第4章編碼記憶法
4.1編碼記憶法簡介
4.2諧音記憶法
4.3圖像記憶法
4.4編故事記憶法
4.5口訣記憶法
第5章定樁記憶法
5.1定樁記憶法簡介
5.2數(shù)字樁
5.3字母樁
5.4地點(diǎn)樁
5.5身體樁
5.6人物樁
第6章邏輯記憶法
6.1邏輯記憶法簡介
6.2歸類記憶法
6.3理解記憶法
6.4規(guī)律記憶法
6.5提綱記憶法
第7章強(qiáng)化記憶法
7.1艾賓浩斯記憶法
7.2分散記憶法
7.3自測記憶法
7.4交談?dòng)洃浄?
7.5嘗試回憶法
7.6抄寫記憶法
7.7多通道記憶法
第8章其他記憶法
8.1頓悟記憶法
8.2有意記憶法
8.3轉(zhuǎn)移記憶法
8.4改錯(cuò)記憶法
8.5朗讀記憶法
8.6興趣記憶法
第9章記憶力訓(xùn)練
9.1喚醒身體
9.2尋求腦刺激
9.3鍛煉左右腦
9.4補(bǔ)充腦營養(yǎng)
9.5越運(yùn)動(dòng)腦子越好
9.6改善腦活性，激發(fā)靈感
下篇記憶應(yīng)用
第10章記憶長串?dāng)?shù)字/電話號碼
10.1記憶固定電話
10.2記憶手機(jī)號碼
10.3記憶電話區(qū)號
10.4記憶電話分機(jī)
10.5記憶其他數(shù)字
第11章記憶英文單詞
11.1有意記憶法
11.2拼讀記憶法
11.3構(gòu)詞記憶法
11.4分類記憶法
11.5其他記憶法
第12章記憶人名和相貌
12.1觀察記憶法
12.2綜合記憶法
12.3反復(fù)記憶法
12.4圖像聯(lián)想法
12.5標(biāo)簽記憶法
第13章記憶演講、詩歌、文章
13.1記憶演講稿
13.2記憶詩歌
13.3記憶文章
第14章記憶撲克牌
14.1撲克的分析和編碼
14.2撲克牌低階記憶訓(xùn)練
14.3撲克牌高階記憶訓(xùn)練
第15章記憶歷史事件
15.1聯(lián)想記憶
15.2綜合記憶
15.3其他記憶法
展開全部
超級記憶法 作者簡介
吳銀平，心理學(xué)研究者，撰寫過多本心理學(xué)及記憶力方面的圖書，包括《微表情心理學(xué)》《抑郁心理學(xué)》《幼兒心理學(xué)》《視覺記憶力》等。
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