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大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)手冊

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)手冊

出版社：合肥工業(yè)大學(xué)出版社出版時間：2013-08-01
開本： 19cm
中 圖 價:¥10.2(8.5折) 定價  ¥12.0 登錄后可看到會員價
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大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)手冊 版權(quán)信息

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)手冊 內(nèi)容簡介

本書介紹了提高身體素質(zhì)必須遵循的原則, 鍛煉時的自我監(jiān)控方法, 以及如何改變身體成分、發(fā)展心肺循環(huán)系統(tǒng)功能、增強(qiáng)肌肉的力量和耐力等。

大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)手冊 目錄

教育部國家體育總局關(guān)于實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知
附件一國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
附件二《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
附件三安徽省實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作方案
章實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的意義
第二章《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法
第三章《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的內(nèi)容和意義
第四章體育鍛煉的誤區(qū)與正確認(rèn)識
附錄
附表1大學(xué)男生身高標(biāo)準(zhǔn)體重（體重單位：公斤）
附表2大學(xué)女生身高標(biāo)準(zhǔn)體重（體重單位：公斤）
附表3大學(xué)男生評分標(biāo)準(zhǔn)
附表4大學(xué)女生評分標(biāo)準(zhǔn)
附表5免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請表
附表6國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡
參考文獻(xiàn)
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