健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國(guó)兒科醫(yī)生教你健康育兒 版權(quán)信息
- ISBN:9787530496411
- 條形碼:9787530496411 ; 978-7-5304-9641-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
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健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國(guó)兒科醫(yī)生教你健康育兒 本書特色
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為懷孕和生產(chǎn)提出了應(yīng)多加注意的飲食和用藥方面的建議
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為從出生至少年的兒童提供了家長(zhǎng)需要在每次身體檢查時(shí)關(guān)注的主題
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提供了可靠的、較緩和的疫苗接種計(jì)劃
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闡述了各年齡段孩子身體、心理發(fā)展情況,解答了家長(zhǎng)常問(wèn)的問(wèn)題
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為從出生至學(xué)齡孩子的常見疾病提供了家長(zhǎng)切實(shí)可行的有效方法
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為各年齡斷孩子如何健康飲食和遠(yuǎn)離有害物質(zhì)提出建議
健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國(guó)兒科醫(yī)生教你健康育兒 內(nèi)容簡(jiǎn)介
? 為懷孕和生產(chǎn)提出了應(yīng)多加注意的飲食和用藥方面的建議 ? 為從出生至少年的兒童提供了家長(zhǎng)需要在每次身體檢查時(shí)關(guān)注的主題? 提供了可靠的、較緩和的疫苗接種計(jì)劃? 闡述了各年齡段孩子身體、心理發(fā)展情況,解答了家長(zhǎng)常問(wèn)的問(wèn)題? 為從出生至學(xué)齡孩子的常見疾病提供了家長(zhǎng)切實(shí)可行的有效方法? 為各年齡斷孩子如何健康飲食和遠(yuǎn)離有害物質(zhì)提出建議
健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國(guó)兒科醫(yī)生教你健康育兒 目錄
第1 章
出毒而不染:在有毒環(huán)境中養(yǎng)育健康的孩子 / 001
我跟父母?jìng)冋f(shuō),對(duì)有毒物質(zhì)來(lái)說(shuō),它不是一加一等于二,而是等于十,甚至等于一百。我們把多種小劑量的有毒物質(zhì)混合使用,其毒性作用遠(yuǎn)大于單一有毒物質(zhì)的毒性作用。
◆孩子們的大腦*令我擔(dān)心
◆不為我們所知的傷害
◆保羅醫(yī)生的建議:躲避毒素
◆父母*常問(wèn)的六個(gè)問(wèn)題:毒素
第2 章
孕期也重要:保護(hù)始于孩子出生之前 / 029
保護(hù)嬰兒的健康應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)在其出生之前開始。胎兒的發(fā)育特別重要,九個(gè)月的孕期是寶貝成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。孕婦和胎兒是一個(gè)整體,他們是一同成長(zhǎng)的。媽媽攝入的營(yíng)養(yǎng)和毒素被媽媽和寶貝兩人共享,而媽媽有生以來(lái)累積的營(yíng)養(yǎng)和毒素同樣由兩人共享。
◆寶貝的健康始于其出生之前
◆為兩個(gè)人吃
◆為兩個(gè)人喝
◆談?wù)劆I(yíng)養(yǎng)
◆孕期的疫苗問(wèn)題
◆自然陰道分娩
◆保羅醫(yī)生的建議:孕期
◆父母*常問(wèn)的五個(gè)問(wèn)題:孕期
第3 章
寶貝,歡迎來(lái)到這個(gè)世界:生命的*初幾個(gè)小時(shí) / 055
健康的孩子出生后不需要什么特殊的,只需要平靜關(guān)愛(ài)的懷抱,以及母乳。其實(shí)一個(gè)健康的嬰兒*不需要的就是精力旺盛的專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)在他剛出生時(shí)“粗暴”的照料。
◆出生時(shí)刻
◆維生素K 的重要功用
◆小心陷阱
◆對(duì)于黃疸,別太驚慌
◆媽媽感染了B 族鏈球菌怎么辦?
◆僅僅只是咔嚓一下嗎?
◆請(qǐng)勿吸煙
◆新生兒重癥監(jiān)護(hù)室
◆保羅醫(yī)生的建議:新生兒
◆父母*常問(wèn)的九個(gè)問(wèn)題:新生兒
第4 章
生命的*初2 周 / 085
孩子出生后3~5 天內(nèi),我會(huì)讓父母帶著孩子來(lái)我辦公室進(jìn)行常規(guī)身體檢查,下一次則是孩子滿2 周的時(shí)候。這兩次就診非常重要:新生兒很脆弱,出生時(shí)的健康問(wèn)題通常這時(shí)就能夠發(fā)現(xiàn),并且在這個(gè)時(shí)候,父母?jìng)円舱?jīng)歷一系列轉(zhuǎn)變。
◆ 3~5 天時(shí)的常規(guī)體檢
◆ 2 周齡的常規(guī)體檢
◆臍帶護(hù)理
◆新生兒呼吸雜音
◆寶寶**次洗澡
◆回到睡眠這個(gè)話題
◆吵鬧的孩子
◆家庭事務(wù)
◆新生兒托管
◆心情壓抑
◆兄弟姐妹需要時(shí)間適應(yīng)
◆向前看:關(guān)于疫苗
◆保羅醫(yī)生的建議:2 周齡嬰兒
◆父母*常問(wèn)的八個(gè)問(wèn)題:2 周齡嬰兒
第5 章 2 月齡常規(guī)體檢 / 113
父母?jìng)兛傁矚g把自己孩子的這些數(shù)據(jù)和所謂的“標(biāo)準(zhǔn)值”進(jìn)行比較。對(duì)別人是標(biāo)準(zhǔn)的,對(duì)你的孩子未必標(biāo)準(zhǔn)。生長(zhǎng)發(fā)育圖重要的是生長(zhǎng)的趨勢(shì),而不是特定的數(shù)字。
◆ 2 月齡孩子的母乳喂養(yǎng)
◆寶寶的大小便
◆后腦勺扁平
◆再來(lái)談?wù)劸S生素
◆關(guān)注自閉癥,從現(xiàn)在開始
◆ 2 月齡嬰兒的疫苗接種
◆ b 型流感嗜血桿菌疫苗(Hib)
◆保羅醫(yī)生的建議:2 月齡嬰兒
◆父母*常問(wèn)的六個(gè)問(wèn)題:2 月齡嬰兒
第6 章
前9 個(gè)月的健康保護(hù) / 149
對(duì)于孩子的生長(zhǎng)曲線圖,我們*應(yīng)關(guān)注的是孩子生長(zhǎng)的趨勢(shì),而不是每個(gè)數(shù)值。兩次常規(guī)體檢期間曲線陡然下降,就是亮起紅燈,意味著可能有什么問(wèn)題。
◆對(duì)4、6、9 月齡的嬰兒來(lái)說(shuō),母乳仍然是*好的
◆飲食規(guī)則:什么時(shí)候、怎樣開始吃固體食物
◆人生**餐
◆孩子正常發(fā)育的關(guān)鍵在于孩子怎樣發(fā)育
◆ 4、6、9 月齡常規(guī)體檢時(shí)的疫苗接種
◆保羅醫(yī)生的建議:4、6、9 月齡兒童
◆父母*常問(wèn)的七個(gè)問(wèn)題:4、6、9 月齡兒童
第7 章
寶寶1 歲了 / 183
當(dāng)你看著孩子成長(zhǎng)為一個(gè)能走、能說(shuō)、能和人交流的小大人,你會(huì)意識(shí)到,真正的任務(wù)是放手讓他們自己長(zhǎng)大。
◆1 歲兒童該吃什么?
◆ 1 歲兒童該喝什么?
◆睡吧,睡吧,我的好寶寶
◆如果你不喜歡帶孩子怎么辦?
◆ 1 歲兒童的血液檢驗(yàn)
◆ 1 歲常規(guī)體檢時(shí)的疫苗接種
◆保羅醫(yī)生的建議:1 歲兒童
◆父母*常問(wèn)的六個(gè)問(wèn)題:1 歲兒童
第8 章
學(xué)步期及學(xué)齡前 / 209
學(xué)步期的兒童,如果大量時(shí)間用在看電視或玩電子游戲上,語(yǔ)言發(fā)展可能會(huì)推遲。我不建議3 歲以下兒童進(jìn)行像看電視或玩電子游戲這樣的被動(dòng)行為。
◆孩子3 歲了
◆牙齒,牙齒,還是牙齒
◆小黛西小姐兜風(fēng)去咯
◆游泳安全
◆狗狗是孩子*好的朋友,不過(guò)……
◆請(qǐng)注意,表?yè)P(yáng)也傷人
◆達(dá)爾文從來(lái)不用抽認(rèn)卡:游戲的重要性
◆學(xué)習(xí)用兒童便盆
◆日間小睡
◆阿嚏!關(guān)于普通感冒你需要知道的
◆為什么孩子的眼睛發(fā)紅?
◆孩子為什么會(huì)耳朵痛?
◆小瘙癢提供大信息(疥瘡)
◆手足口病
◆第五。▊魅拘约t斑)
◆玫瑰疹
◆孩子得了自閉癥怎么辦?
◆ 3 歲兒童的麻疹 - 腮腺炎 - 風(fēng)疹疫苗接種
◆保羅醫(yī)生的建議:學(xué)步期和學(xué)齡前兒童
◆父母*常問(wèn)的七個(gè)問(wèn)題:學(xué)步期和學(xué)齡前兒童
第9 章
準(zhǔn)備上學(xué)了!學(xué)齡兒童相關(guān)常見疾病以及疫苗常識(shí) / 239
四五歲的孩子開始能辨別現(xiàn)實(shí)與虛幻,喜歡玩假想的角色游戲。玩游戲幫助孩子懂得如何與別人交往,了解不同個(gè)性和需求,處理矛盾沖突。
◆害怕上學(xué)
◆“哎喲,哎喲,我____ 疼。”
◆“媽媽,我頭痛”
◆“爸爸,我肚子痛”
◆“奶奶,我喉嚨痛”
◆“爺爺,我到處都痛”
◆體癬
◆過(guò)敏
◆“我擔(dān)心孩子太胖了”
◆如果孩子被診斷為自閉癥,該怎么辦?
◆疫苗和學(xué)齡兒童
◆健康的免疫系統(tǒng)是避免感染的關(guān)鍵
◆保羅醫(yī)生的建議:4~6 歲兒童
第10 章
少年的健康,你的理智 / 269
電影、電視以及各種當(dāng)代小說(shuō)作品里都把十多歲的
少年刻畫成沒(méi)有責(zé)任心、追逐異性、懶惰、自私的形象。
如果跳出這些刻板印象,仔細(xì)觀察孩子這段蓬勃生長(zhǎng)、
劇烈變化的時(shí)期,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們很多的正面特征,你會(huì)
發(fā)現(xiàn)自己比想象中更喜歡家里的這個(gè)小小少年。
◆體重問(wèn)題
◆壓力問(wèn)題
◆疝氣
◆父母?jìng)儾辉谠\室的時(shí)候,醫(yī)生和孩子們說(shuō)些什么呢?
◆和青少年談性
◆孩子需要表達(dá)自我
◆學(xué)會(huì)傾聽
◆憤怒的小鳥
◆青少年上網(wǎng)時(shí)間太多
◆照我做的做,而不是照我說(shuō)的做
◆青春痘和飲食以及壓力有關(guān)
◆駕駛員們請(qǐng)注意:我的孩子正在開車
◆再來(lái)說(shuō)說(shuō)疫苗
◆保羅醫(yī)生的建議:青少年
◆父母*常問(wèn)的九個(gè)問(wèn)題:青少年
第11 章
保護(hù)孩子免疫系統(tǒng)的*好方法:保羅醫(yī)生的簡(jiǎn)明備忘錄 / 307
他是*好的醫(yī)生,他明白大部分藥物之無(wú)用。——本杰明•富蘭克林,《窮人理查德年鑒》,1733
◆真正保證孩子健康的是健康的免疫系統(tǒng)
◆怎樣保護(hù)孩子和你自己的免疫系統(tǒng):保羅醫(yī)生的備忘錄
第12 章
前路如何? / 321
如果你希望挖掘孩子健康的*大可能性,就需要采取一個(gè)積極主動(dòng)的態(tài)度。作為父母,你的能量超乎自己的想象!
致
謝 / 327
附錄A / 335
附錄B / 336
附錄C / 339
展開全部
健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國(guó)兒科醫(yī)生教你健康育兒 作者簡(jiǎn)介
保羅·湯姆森醫(yī)生:
畢業(yè)于達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院,曾在加州大學(xué)圣地亞哥分校任實(shí)習(xí)醫(yī)生。現(xiàn)在是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)成員,整合醫(yī)學(xué)及藥學(xué)的注冊(cè)醫(yī)師。他曾經(jīng)被美國(guó)《婦女家庭》雜志評(píng)選為2004年全美最佳家庭醫(yī)生,被美國(guó)Castle Conolly(美國(guó)最權(quán)威的醫(yī)生評(píng)選)評(píng)為2006,2009,2012,2014年度的最佳醫(yī)生。
珍妮弗·馬古利斯:
美國(guó)著名記者,專欄作家。常年寫作關(guān)于婦女與兒童健康相關(guān)話題著作。作品常刊登在《紐約時(shí)報(bào)》《華盛頓郵報(bào)》等著名報(bào)紙期刊上。曾出版六本非虛構(gòu)類科普作品。