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活出生命品質(zhì)

作者：詹唐寧
出版社：東方出版社出版時間：2019-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 220
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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活出生命品質(zhì) 版權(quán)信息

活出生命品質(zhì) 本書特色

覺察與修正，即時常反思自己，發(fā)現(xiàn)問題并及時修正心靈。這是一本兼具深度與實用性的書，作者唐寧是個有著無窮精力和大愛的女孩，她把自己走過身心靈道路旅程中的所見所聞寫下來和大家分享，有故事、有案例、有理論，希望更多的人透過它能獲得生命的答案和靈性的療愈。

活出生命品質(zhì) 內(nèi)容簡介

覺察與修正，即時常反思自己，發(fā)現(xiàn)問題并及時修正心靈。這是一本兼具深度與實用性的書，作者唐寧是個有著無窮精力和大愛的女孩，她把自己走過身心靈道路旅程中的所見所聞寫下來和大家分享，有故事、有案例、有理論，希望更多的人透過它能獲得生命的答案和靈性的療愈。

活出生命品質(zhì) 目錄

**章：白雪公主的童話隱喻
1.每個人心中都有一個皇后
2.全家都在做的證明題
3.“我，怎么樣？”
4.每個人心中都有一個白雪公主
5. “受夠了” or “學(xué)會了” 第二章：生命體驗的真相
1.我們?yōu)楹我诙獙α⒌臉O性游戲中去體驗？
2.自我體驗解析圖
3.經(jīng)典的三個坑
4.自我肯定與自我否定
5.何毅與雨西的故事
6.繼續(xù)制造問題 or 解決問題
7.自我體驗的隱藏模式
8.關(guān)系之鑰：放下掌控
9.一切的發(fā)生，都是必要而完美？
10.唯一重要的，就是對你成長真正有益之事
11.匱乏幻覺 vs 富足本質(zhì) 第三章：愿望實現(xiàn)方程式
1.接受一切，選擇美好
2.愿景實現(xiàn)方程式
3.設(shè)定創(chuàng)造意圖
4.為自己的品質(zhì)負(fù)起100%的責(zé)任
5.一棵草 一滴露 第四章：人生故事
1.薩滿的啟發(fā)
2.五個手指頭
3.人生故事
4.人生如戲，務(wù)必給力
5.那些開著垃圾車的小大人
6.不能帶來改變時，我后退
7.你以為的殘酷是真正的慈悲？
8.編導(dǎo)演大人的“制勝三寶” 第五章：覺察與修正
1.知見三層次
2.同歸方寸，唯有覺察
3.毫不費(fèi)力的智慧心流
4.過有覺知的生活，只是seeing
5.工具箱里的珍寶
6.萬事萬物皆有form
7.凡事皆有解決問題的*優(yōu)路徑
8.零差評才是真支持
9.思維的夾娃娃機(jī)
10.質(zhì)疑一切，沒有質(zhì)疑
11.臨在覺知，從心顯化
12.明確與自身相和諧的愿景
13.個人愿景實現(xiàn)
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活出生命品質(zhì) 作者簡介

詹唐寧，中山大學(xué)哲學(xué)才女，“墨爾大學(xué)”“美好集團(tuán)”“美好活法”等多家平臺創(chuàng)始人，“守護(hù)大地”發(fā)起人。在商業(yè)領(lǐng)域，她從父親手上接過15家連鎖店，發(fā)展到2300家。近年來，她發(fā)起了影響數(shù)百萬人的社會公益項目“守護(hù)大地”，并創(chuàng)辦了美好生活方式平臺“美好活法”。她最新的創(chuàng)業(yè)項目首輪估值4億元，獲得了中國著名天使投資人、美圖秀秀董事長蔡文勝先生的戰(zhàn)略投資。在生命智慧領(lǐng)域，她創(chuàng)辦了國內(nèi)第一所互聯(lián)網(wǎng)生命成長大學(xué)“墨爾大學(xué)”，引進(jìn)了國內(nèi)外上百位導(dǎo)師的課程，迄今已陪伴了數(shù)百萬人次的生命成長。她自身的教學(xué)和分享，也令很多渴望探索和成長的人深受啟發(fā)。

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