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做個(gè)智慧“懶”爸媽 版權(quán)信息
- ISBN:9787506691451
- 條形碼:9787506691451 ; 978-7-5066-9145-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
做個(gè)智慧“懶”爸媽 本書特色
呂健輝著的《做個(gè)智慧懶爸媽》結(jié)合作者長期大量的心理咨詢個(gè)案,協(xié)助讀者從看見孩子的內(nèi)在需求開始,看通、看透、看破親子關(guān)系中的諸多循環(huán)與制約,讓父母們更有彈性地與孩子建立真誠、接納同時(shí)有界限的良性溝通關(guān)系,成為輕松智慧的“懶”爸媽。
做個(gè)智慧“懶”爸媽 內(nèi)容簡介
本書結(jié)合精神分析、人本主義、行為主義以及發(fā)展心理學(xué)等傳統(tǒng)心理學(xué)理論, 結(jié)合作者持續(xù)舉辦的“21天父母成長工作坊”的體系內(nèi)容發(fā)展而成。主要內(nèi)容包括: 放手的智慧 ; 有趣的爸媽, 好玩的家 ; “好朋友” —— 夫妻關(guān)系的奧秘等。
做個(gè)智慧“懶”爸媽 目錄
**節(jié) 讓孩子成為“幸運(yùn)兒”
第二節(jié) 規(guī)則與自由
第三節(jié) 孩子,你到底需要什么
第四節(jié) 親愛的,原諒我是個(gè)媽寶男
第二章 有趣的爸媽,好玩的家
**節(jié) 話說“上癮”
第二節(jié) 熱點(diǎn)解讀孩子的“游戲成癮”
第三節(jié) 破解“游戲成癮”的密碼
第四節(jié) 有趣的爸媽,好玩的家
第三章 “好R日友”——夫妻關(guān)系的奧秘
**節(jié) 當(dāng)心,孩子正為我們的關(guān)系埋單
第二節(jié) 親密關(guān)系,自我療愈的捷徑
第三節(jié) 解開童話的迷霧——什么是愛
第四節(jié) 從“受害者”到“責(zé)任者”
第五節(jié) “好朋友”,夫妻關(guān)系的奧秘
第六節(jié) 個(gè)案實(shí)錄——為什么,我失去了愛的能力
第四章 解讀“情商”
**節(jié) 孩子,你的情緒我懂了(嗎)
第二節(jié) 孩子,我要向你學(xué)情商
第三節(jié) 個(gè)案實(shí)錄——沒救了,我又給兒子一記耳光
第五章 自信——激發(fā)成功的潛能
**節(jié) 解密,孩子自信的奧秘
第二節(jié) 自信、自卑和自負(fù)
第三節(jié) 信任的威力
第四節(jié) 假接納,孩子成長路上的陷阱
第五節(jié) 個(gè)案實(shí)錄——孩子,你可以挺直腰桿
第六章 為何愛,會傷害
**節(jié) 原生家庭,你并不欠我什么
第二節(jié) 原生家庭,我真不欠你什么
第三節(jié) 智慧父母的必修課
第四節(jié) 個(gè)案實(shí)錄——0歲的人生劇本
第七章 做個(gè)智慧“懶”爸媽
**節(jié) 建立界限,做70分的自己
第二節(jié) 被“溺死”的愛?
第三節(jié) 恰如其分的“責(zé)任”
后記 佛陀在左,上帝在右
做個(gè)智慧“懶”爸媽 作者簡介
呂健輝(筆名哈夫),資深心理咨詢師、父母成長課導(dǎo)師、學(xué)習(xí)力提升導(dǎo)師、專欄作家。 哈夫老師長期致力于親子關(guān)系、親密關(guān)系以及兒童學(xué)習(xí)力提升的研究與探索。在他的協(xié)助下,許多孩子走出困境重拾自信,許多家庭擺脫陰暗看到光明。他舉辦了數(shù)百場父母成長課程,他的授課風(fēng)格幽默輕松,內(nèi)容更著重于通過大量的體驗(yàn)活動讓參與者得到感悟與收獲。 版權(quán)作品:《學(xué)習(xí)能力提升輪》《親子情感四象限》。 主講課程:“二十一天父母成長工作坊”
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