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“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健

“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健

作者:丁輝
出版社:人民衛(wèi)生出版社出版時間:2019-04-01
開本: 24cm 頁數: 180頁
中 圖 價:¥27.4(4.9折) 定價  ¥56.0 登錄后可看到會員價
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“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健 版權信息

  • ISBN:9787117280242
  • 條形碼:9787117280242 ; 978-7-117-28024-2
  • 裝幀:一般純質紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健 本書特色

本書改編自“全國圍產營養(yǎng)項目”課題,作者權威,內容科學。全書經過漫畫改編,由192面全彩多格漫畫組成,是國內*本漫畫圖解孕產營養(yǎng)的保健讀本,版式活潑,輕松易讀,適合孕產期婦女閱讀使用。內容涵蓋每天懂點營養(yǎng)學、孕期該怎么吃、孕期如何運動、孕期的營養(yǎng)與情緒保健、孕期各種狀況下的營養(yǎng)、產后的營養(yǎng)等,是一本實用的孕產科普圖書.

“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健 內容簡介

本書改編自“全國圍產營養(yǎng)項目”課題, 內容科學。全書經過漫畫改編, 由192面全彩多格漫畫組成, 是國內首本漫畫圖解孕產營養(yǎng)的保健讀本, 版式活潑, 輕松易讀, 適合孕產期婦女閱讀使用。內容涵蓋每天懂點營養(yǎng)學、孕期該怎么吃、孕期如何運動、孕期的營養(yǎng)與情緒保健、孕期各種狀況下的營養(yǎng)、產后的營養(yǎng)等, 是一本實用的孕產科普圖書。

“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健 目錄

◆ 目錄 ◆ **章 生命璀璨,“營”在孕期 第二章 每天懂點營養(yǎng)學 不能只有醫(yī)生知道:營養(yǎng)素 蛋白質很忙 不認識脂類,還談什么減肥! 反式脂肪酸 類脂 被“誤解”的碳水化合物 維生素,你家超生了! 那些藏于人體“礦物質” 膳食纖維:不僅僅是幫助排泄! 第三章 孕期該怎么吃 親愛的,我們要個孩子吧(一) 親愛的,我們要個孩子吧(二) 親愛的,我們要個孩子吧(三) 孕期營養(yǎng)補充切忌補過頭(一) 孕期營養(yǎng)補充切忌補過頭(二) 孕期營養(yǎng)補充切忌補過頭(三) 孕期營養(yǎng)補充切忌補過頭(四) 第四章 孕期管理與運動 帶“球”運動?懷孕的女人果然難伺候(一) 帶“球”運動?懷孕的女人果然難伺候(二) 帶“球”運動?懷孕的女人果然難伺候(三) 帶“球”運動?懷孕的女人果然難伺候(四) 孕期適合那些運動 第五章 孕期營養(yǎng)與情緒保健 懷孕期間,女人心里在想什么? 懷孕后,老婆整個人都變了! 孕婦為什么不能受刺激 第六章 孕期疾病的營養(yǎng) 重視妊娠期高血壓 那些人懷孕后容易的高血壓? 妊娠期高血壓飲食“三寶” 缺鐵性貧血:孕期不可忽視的一個問題 懷孕的女人*脆弱:妊娠期糖尿。ㄒ唬 懷孕的女人*脆弱:妊娠期糖尿。ǘ 懷孕的女人*脆弱:妊娠期糖尿病(三) 懷孕的女人*脆弱:妊娠期糖尿。ㄋ模 孕期常見的甲狀腺疾病主要有甲亢與甲減 懷孕的女人*脆弱:甲狀腺與碘 懷孕的女人*脆弱:孕期甲減與營養(yǎng) 懷孕的女人*脆弱:孕期甲亢與營養(yǎng) 懷孕的女人*脆弱:孕期補碘 第七章 媽好,娃才好 生完孩子需要多久來恢復 乳汁好,寶寶才會好 產后女性需要補充哪些營養(yǎng)? 專屬產后媽媽的營養(yǎng)食譜 產后你絕對不能做這八件事!
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“營”在孕期——圖解孕產營養(yǎng)保健 作者簡介

丁輝,著名婦幼保健專家,國家營養(yǎng)標準委委員,國家孕嬰網總顧問,原WHO母嬰健康與婦幼保健中心副主任,原北京婦產醫(yī)院副院長,十大社區(qū)健康促進首席專家。

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