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嬰兒食品節(jié)食法:一種現(xiàn)代生活方式理念 版權(quán)信息
- ISBN：9787508098654
- 條形碼：9787508098654 ; 978-7-5080-9865-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
嬰兒食品節(jié)食法:一種現(xiàn)代生活方式理念 本書特色
減肥，是目前全世界面臨的一個(gè)共同話題，甚至成為一個(gè)急需應(yīng)對的公共衛(wèi)生問題。本書作者通過自身的經(jīng)歷和多年來對健身、健康領(lǐng)域的關(guān)注、研究，創(chuàng)造了這一簡便易行、有益身心健康的“嬰兒食品減肥法”。本書通過自然、安全的嬰兒食品而非通過藥物來進(jìn)行體重管理。這既是一種瘦身方式，也是身心健康的永久解決方案，通過改變根深蒂固的飲食陋習(xí)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。本著人性化的考慮，嬰兒節(jié)食法偶爾也允許“欺騙”，讓自己去“流浪”！正是這種靈活變通，使持續(xù)的體重管理不再困難重重，瘦身其實(shí)就是這么簡單！ 健康、自然的嬰兒食譜和方法，能夠讓人身心達(dá)至平衡與和諧，從而使許多健康問題消失，自我形象的改善也將帶來生活的顯著改變。 《嬰兒食品節(jié)食法》是一本頗為神奇的書，它將幫助你成為更好的自己。
嬰兒食品節(jié)食法:一種現(xiàn)代生活方式理念 內(nèi)容簡介
嬰兒食品=永遠(yuǎn)苗條 *糟糕還是更好？吃嬰兒食品會尷尬？——但是，贅肉不見了！ *吃嬰兒食品讓您重獲健康——全新的、積極的人生觀和纖瘦健康的身體！ *嬰兒食品（BFD），將為改善您的健康創(chuàng)造奇跡； *《嬰兒食品節(jié)食法》將帶來身心的平衡與和諧，為您提供體重管理和心理健康的永久解決方案！ *還等什么？閱讀《嬰兒食品節(jié)食法》，革新觀念，今天就開始你的健康瘦身之旅吧！
嬰兒食品節(jié)食法:一種現(xiàn)代生活方式理念 目錄
contents
CHAPTER 1 The Golden Solution to Weight Loss xiv
CHAPTER 2 Three Variations of the Diet 12
CHAPTER 3 Knowing Your Weight 20
CHAPTER 4 Exercise and Health 34
CHAPTER 5 Mindset and Other Interesting Thoughts 54
CHAPTER 6 Benefits of The Baby Food Diet 64
CHAPTER 7 Protein and Baby Food 78
CHAPTER 8 Psychological Part of the Diet 92
CHAPTER 9 Exercise 102
CHAPTER 10 Losing Weight Requires Commitment 118
CHAPTER 11 Body, Life and Balance 126
CHAPTER 12 Alcohol and Supplements 140
CHAPTER 13 100 Amazing Suggestions 162
CHAPTER 14 Short Summary of the Baby Food Diet 238
ACKNOWLEDGMENTS 248
BONUS CHAPTER A Few More Thoughts 258
目錄
**章 黃金減肥方案 1
第二章 節(jié)食的三個(gè)變化階段 13
第三章 自知體重 21
第四章 運(yùn)動與健康 35
第五章 心態(tài)和其他有趣的想法 55
第六章 嬰兒食品節(jié)食法的益處 65
第七章 蛋白質(zhì)和嬰兒食品 79
第八章 節(jié)食中的心理因素 93
第 九 章 運(yùn)動 103
第十章 減肥需要承諾 119
第十一章 身體、生活和平衡 127
第十二章 酒精和營養(yǎng)補(bǔ)充劑 141
第十三章 100 個(gè)絕佳的建議 163
第十四章 嬰兒食品節(jié)食法概要 239
致謝 249
附錄 再說幾點(diǎn) 259
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嬰兒食品節(jié)食法:一種現(xiàn)代生活方式理念 作者簡介
江柏德先生（Mr. Probandt）小傳
多年來，江柏德先生在全球范圍內(nèi)已完成了數(shù)十億美元的交易。從財(cái)富一百強(qiáng)公司到新創(chuàng)業(yè)公司，他先后經(jīng)手協(xié)調(diào)過：首次公開發(fā)行新股、債券金融、公司上市及企業(yè)并購等各種資金籌措。相較其他人士，作為一名投資人他更具有優(yōu)勢。他率領(lǐng)其擁有資深人士的團(tuán)隊(duì)在諸多領(lǐng)域做過投資，涉及高科技、教育、體育、生物科技、房地產(chǎn)、能源、制造、零售、娛樂、跨境交易以及其他許多領(lǐng)域，他建立了一座橫跨美洲到亞洲的商業(yè)之橋，并在金融方面取得了重大成就。
大學(xué)時(shí)代，江柏德先生主修工商管理和會計(jì)學(xué)，他豐富的工作生涯始于一家注冊會計(jì)師事務(wù)所，之后他跳槽到舊金山一家著名的投資公司——添惠證券投資（Dean Witter Reynolds）[后被摩根斯坦利投資公司（Morgan Stanley）收購]出任最年輕的高級副總裁。最終，江柏德先生離開前公司，成立了一家資金管理公司，年復(fù)一年創(chuàng)造了非凡的收益，大大超越市場均值與同行業(yè)績。進(jìn)而，他選擇開拓國際市場并與中國企業(yè)中信集團(tuán)（CITIC）合作，他本人也因此移居中國北京。他們最初的合作項(xiàng)目，是將漫威娛樂帶到亞洲（電影、營銷、旅游開發(fā)）。江柏德先生（Mr. Probandt）小傳
多年來，江柏德先生在全球范圍內(nèi)已完成了數(shù)十億美元的交易。從財(cái)富一百強(qiáng)公司到新創(chuàng)業(yè)公司，他先后經(jīng)手協(xié)調(diào)過：首次公開發(fā)行新股、債券金融、公司上市及企業(yè)并購等各種資金籌措。相較其他人士，作為一名投資人他更具有優(yōu)勢。他率領(lǐng)其擁有資深人士的團(tuán)隊(duì)在諸多領(lǐng)域做過投資，涉及高科技、教育、體育、生物科技、房地產(chǎn)、能源、制造、零售、娛樂、跨境交易以及其他許多領(lǐng)域，他建立了一座橫跨美洲到亞洲的商業(yè)之橋，并在金融方面取得了重大成就。
大學(xué)時(shí)代，江柏德先生主修工商管理和會計(jì)學(xué)，他豐富的工作生涯始于一家注冊會計(jì)師事務(wù)所，之后他跳槽到舊金山一家著名的投資公司——添惠證券投資（Dean Witter Reynolds）[后被摩根斯坦利投資公司（Morgan Stanley）收購]出任最年輕的高級副總裁。最終，江柏德先生離開前公司，成立了一家資金管理公司，年復(fù)一年創(chuàng)造了非凡的收益，大大超越市場均值與同行業(yè)績。進(jìn)而，他選擇開拓國際市場并與中國企業(yè)中信集團(tuán)（CITIC）合作，他本人也因此移居中國北京。他們最初的合作項(xiàng)目，是將漫威娛樂帶到亞洲（電影、營銷、旅游開發(fā)）。
江柏德先生在健身、健康、營養(yǎng)、節(jié)食和生物科學(xué)等領(lǐng)域的投資經(jīng)驗(yàn)超過三十年。通過其為會員的各項(xiàng)基金，負(fù)責(zé)完成了對民營企業(yè)投資，總額超過3億美元。此外，他還負(fù)責(zé)將超過25億美元的資金用于衛(wèi)生領(lǐng)域的上市投資。三十多年來，江柏德先生一直是健康、營養(yǎng)、節(jié)食和健身行業(yè)的所有者、投資者和創(chuàng)新者。
一度，江柏德先生曾經(jīng)擁有“帝國健身”俱樂部連鎖店，這些俱樂部主要專注于鍛煉、節(jié)食和營養(yǎng)補(bǔ)充劑。當(dāng)時(shí)，江柏德先生已經(jīng)意識到，僅僅依靠會員費(fèi)不足以提高健身連鎖店的收益率。為了滿足這一需求，他做了兩件事：1）推出系列維生素補(bǔ)充劑，并且他本人參與到其發(fā)展的每一階段；2）江柏德先生的健身俱樂部是美國最早向會員提供私人教練服務(wù)的俱樂部之一。現(xiàn)在，這一理念在世界上的各個(gè)俱樂部都很常見，但在當(dāng)時(shí)還是非常新穎、前衛(wèi)的。
江柏德先生通過其作為合伙人的另一只基金，在一家補(bǔ)充劑上市公司獲得了大量頭寸，他最初的想法是獲得該公司的控股權(quán)，然后將業(yè)務(wù)擴(kuò)展到全球其他國家和地區(qū)，比如中國。在江柏德先生的影響之下，該品牌的確在中國及其他區(qū)域進(jìn)行了擴(kuò)張，但由于其與最高管理層的分歧，頭寸最終被出售。
江柏德先生洞悉節(jié)食、營養(yǎng)和健身行業(yè)，因?yàn)檫@正是其愛好和激情所在。他是這一領(lǐng)域的熱心讀者，也曾是許多健康會議上的發(fā)言人。
目前，江柏德先生出任一家私募股權(quán)（PE）企業(yè)——將軍投資（Checkmate Investing）的聯(lián)合創(chuàng)始人，并延續(xù)了其創(chuàng)造和保持的成功投資的傳統(tǒng)。江柏德先生堅(jiān)信要與更大型企業(yè)合作，以確保合作順暢和成功。將軍投資團(tuán)隊(duì)由金融界的頂級專家組成。江柏德先生所著《一擊制勝》（Checkmate Investing）一書已由中國法律出版社出版。將軍投資提出了豎井“垂直”法來進(jìn)行投資，其涉及：娛樂科技/沉浸式娛樂、生物科技、旅游房地產(chǎn)、農(nóng)業(yè)科技和能源。
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