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守住 活出最好的自己

作者：李菁
出版社：海南出版社出版時(shí)間：2020-01-01
開本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 218頁(yè)
中 圖 價(jià):¥31.9(6.4折) 定價(jià)  ¥49.9 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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守住 活出最好的自己 版權(quán)信息

守住 活出最好的自己 本書特色

這是一本能夠幫你安住當(dāng)下、守住自我的個(gè)人成長(zhǎng)之書，它為我們提供了一種不一樣的生活方式和智慧。如果此刻的你時(shí)常被焦慮、煩躁、自卑、悲傷等消極情緒困擾，那么當(dāng)你閱讀《守住》這本書時(shí)，你會(huì)找到穿過(guò)黑暗的那縷微光，它會(huì)指引你如何為熱愛(ài)而活。當(dāng)你守住了熱愛(ài)，你的人生已經(jīng)贏了90%；當(dāng)你守住底氣，才能真正獲得精神獨(dú)立；當(dāng)你守住喜悅，才會(huì)遇見對(duì)的人和愛(ài)。

守住 活出最好的自己 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書用一篇篇真摯清麗的隨筆寫下了她如何努力去創(chuàng)造她的理想生活, 如何在愛(ài)情來(lái)臨時(shí)勇敢把握住幸福。這份努力與勇敢, 讓她既有當(dāng)下的樸素恬靜的生活, 又有遠(yuǎn)方的浪漫旅程。所有美好, 從遇見開始。只有遇見*好的自己, 才能遇見*美的愛(ài)情, 遇見*理想的生活狀態(tài)。

守住 活出最好的自己 目錄

CHAPTER1 守住 熱愛(ài) 做對(duì)這件事，你能勝過(guò)90％的人 上帝在送給你禮物之前，會(huì)先變成魔鬼來(lái)考驗(yàn)?zāi)?| 002 從0 到1，我只堅(jiān)持做了四件事 | 011 所謂“不行”，都是自己設(shè)的限 | 019 這個(gè)時(shí)代，千里馬是你自己，伯樂(lè)也是你自己 | 027 自由的本質(zhì)是一場(chǎng)*深的自律 | 031 那些不聽從中國(guó)式父母安排的人，后來(lái)怎么樣了 | 035 人生的奇跡，大多來(lái)自吸引力法則 | 041 CHAPTER2 守住 底氣 精神獨(dú)立，才能活得底氣十足 我如何從負(fù)債累累到實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由 | 054 一生只愛(ài)一個(gè)人，一生只專注一件事 | 064 為什么越來(lái)越多優(yōu)秀的人都堅(jiān)持早起 | 077 一個(gè)女人如何擁有幸福且閃耀的日常 | 087 你才是自己的創(chuàng)造者 | 096 用極簡(jiǎn)的方式過(guò)更有品質(zhì)的生活 | 103 命運(yùn)會(huì)偷偷懲罰那些提前透支身體的人 | 108 愛(ài)自己，從不再熬夜開始 | 114 減肥，為自己找到一種健康的生活方式 | 120 我的健康瘦身法 | 127 放慢腳步去生活，是你愛(ài)自己的開始 | 134 CHAPTER3 守住 喜悅 靈魂伴侶不是找來(lái)的, 而是吸引來(lái)的 我用5 分鐘確定了，他是我一直在等待的靈魂伴侶 | 142 不負(fù)等待，我終于嫁給了愛(ài)情 | 158 愿你正在愛(ài)著，且永遠(yuǎn)愛(ài)下去 | 165 美滿婚姻的關(guān)鍵，是你能否先做一個(gè)理想的伴侶 | 174 卑微地去愛(ài)一個(gè)人，不會(huì)幸福 | 185 嫁給一個(gè)不吵架的男人，女人會(huì)有多幸福 | 189 女人，不要讓將就的婚姻毀了你的一生 | 196 幸福的女人背后，都有一個(gè)“暖男 ” | 204 送給愛(ài)人*好的禮物，是舍得為對(duì)方花時(shí)間 | 209 *好的愛(ài)情，是同頻共振 | 214
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守住 活出最好的自己 相關(guān)資料

這是一本催人奮進(jìn)的喚醒之書。我們都曾迷茫困頓，都曾跌落谷底，都曾有那種無(wú)力掙扎的艱難時(shí)刻。而李菁的文字，在柔軟中帶有力量，在質(zhì)樸中帶有深情，在細(xì)微之中可窺見功力，愿你在此書里，汲取到帶領(lǐng)你前進(jìn)的那一股勢(shì)不可擋的勇氣和永不熄滅的微光！ ——李思圓，暢銷書作家 ，代表作《生活需要儀式感》 鎖定目標(biāo)，永葆初心，才能不偏離自己的賽道，擁有更精彩的人生。李菁在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代守住了初心，守住了底氣，活成了一束光，相信她的新書《守住》會(huì)影響更多的人。 ——張萌，時(shí)間效率管理專家、暢銷書作家，代表作《人生效率手冊(cè)》 守住繁華的人，都曾在寂寞中活出了精華。守住幸福的人，也都在苦難中為自己祝福。 ——李尚龍，暢銷書作家、考蟲網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人，代表作《你只是看起來(lái)很努力》 沒(méi)有誰(shuí)的人生完美，但總有人過(guò)著你想要的生活。 ——秋葉，知識(shí)型 IP 訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)始人 我其實(shí)沒(méi)見過(guò)李菁，但我認(rèn)識(shí)她，她緩慢，安和，不疾不徐，靜水深流……如同這世上一切寧?kù)o純粹的事物一樣，對(duì)美好有著*樸素的持重和堅(jiān)守。我從不相信沒(méi)有自律、自持和自洽的人能夠有很好的自我建設(shè)，而李菁卻把自己的人生活成了*范本。如何長(zhǎng)成自己喜歡的樣子呢？作家李菁的書里自有答案。 ——青音，知名主持人 想象自己是一顆植物，曬太陽(yáng)，淋雨，風(fēng)吹，讓真正的我自由地長(zhǎng)出來(lái)，不規(guī)定要成為什么人，不設(shè)限長(zhǎng)成什么樣。祝福一直在努力生長(zhǎng)的李菁姑娘。 ——祝羽捷，暢銷書作家，代表作《時(shí)光不老，我們不散》 李菁是我非常好的朋友，看到她又出新書表示非常開心。她的文字是柔和而堅(jiān)韌的，她本人也是如此。柔和在對(duì)于生活，人際，都抱有平和平常的心態(tài)，用藝術(shù)的美感去面對(duì)生活的無(wú)常。敢于放棄別人眼里的好工作，對(duì)周圍人充滿善意。堅(jiān)韌在于，溫柔卻不失堅(jiān)定，勇敢追求愛(ài)情，追求理想的生活。這本書里講了很多李菁本人的勵(lì)志故事，是一本真正意義上教人不偏不倚生活的好書。 ——七芊，知名職場(chǎng)作家，代表作《選準(zhǔn)賽道再奔跑》 守住，就是找到自己的原則，從而變得堅(jiān)強(qiáng)，變得擁有拒絕誘惑的能力，從而開啟屬于自己的幸福人生。 ——小川叔，職場(chǎng)作家，代表作《扛得住，世界就是你的》 只有頂?shù)米⌒鷩W的人才耐得住寂寞。李菁從熱鬧里往安靜的方向走，我看見她的勇敢和執(zhí)著。祝福。 ——寧遠(yuǎn)，暢銷書作家、生活美學(xué)家，代表作《把時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上》 李菁本身就是一個(gè)美好的女子，自律又努力，誠(chéng)如這本書的書名一樣，她守住心中的伊甸園，在那里，栽花種草，活出了*好的自己，活成了很多人羨慕的模樣。真為她高興。 ——艾明雅，暢銷書作家，代表作《嘿！三十歲》 做自媒體認(rèn)識(shí)了李菁，這個(gè)美好的女孩子，她給人拍美照，寫字出書，做公眾號(hào)，開民宿，每一項(xiàng)都做得出色，她的*勵(lì)志隨筆集，讓人讀后受益很深。 ——小北，知名主播 做自己，把日子過(guò)成自己想要的樣子，在李菁的故事里，可以遇見美好，遇見更好的自己。 ——陳曉峰，慈懷讀書會(huì)創(chuàng)始人

守住 活出最好的自己 作者簡(jiǎn)介

李菁，筆名吧啦。 藝術(shù)碩士。曾為大學(xué)教師，教授藝術(shù)設(shè)計(jì)與廣告攝影相關(guān)課程。 暢銷書作家。湖南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員，已出版散文隨筆集《見素》，短篇故事集《當(dāng)茉遇見莉》，勵(lì)志隨筆集《你的人生終將閃耀》，攝影文字集《向美而生》。 生活美學(xué)攝影師。其攝影作品格調(diào)唯美，意蘊(yùn)深長(zhǎng)，被選作梁實(shí)秋、雪小禪、張曉風(fēng)等名家著作的專用插圖，累計(jì)為100名女性拍攝個(gè)人寫真。 攝影美學(xué)導(dǎo)師。親手打造網(wǎng)絡(luò)攝影夢(mèng)想課堂，教授手機(jī)攝影攝影美學(xué)課程，公開課聽課學(xué)員達(dá)10萬(wàn)人次。 遇見美宿主人。在湘西浦市古鎮(zhèn)打造的“遇見美宿”被評(píng)為人氣詩(shī)意民宿，帶動(dòng)了家鄉(xiāng)旅游業(yè)發(fā)展。 自媒體達(dá)人。擁有閱讀量千萬(wàn)級(jí)的爆文經(jīng)驗(yàn)。被《人民日?qǐng)?bào)》微信公號(hào)等眾多流量級(jí)平臺(tái)轉(zhuǎn)載，成功打造個(gè)人IP。

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