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別在成長的年紀選擇平庸

別在成長的年紀選擇平庸

作者：七天路過
出版社：北京時代華文書局出版時間：2020-04-01
開本： 32開 頁數(shù)： 258頁
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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別在成長的年紀選擇平庸 版權(quán)信息

  • ISBN：9787569933864
  • 條形碼：9787569933864 ; 978-7-5699-3386-4
  • 裝幀：簡裝本
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

別在成長的年紀選擇平庸 本書特色

　今天你所有的努力都是為自己的簡歷打工，別在成長的年紀選擇平庸。
　　樊登盛贊暢銷書作家張萌作序。
　　暢銷書作家李尚龍、采銅、陶瓷兔子、帥健翔、康妮傾心推薦。
　　我們每個人都應該自由地、驕傲地活出個生機勃勃的生命。
　　我們都在成長，即使現(xiàn)在不完美，也都在成為更好的自己。

別在成長的年紀選擇平庸 內(nèi)容簡介

本書共分為七部分: 致成長、致選擇、致精進、致努力、致情緒、致愛情、致女孩。主要內(nèi)容包括: *快的成長就是慢慢來 ; 一個人的成長, 是從與迷茫和解開始的等。

別在成長的年紀選擇平庸別在成長的年紀選擇平庸 前言

　其實我沒有面見過七天，我只記得她在一家公司做編輯，之前給我做過一次電話專訪，當時我們交流得很愉快，但后來的交集不多。直到□近的某一天，在我的第八本書《精力管理手冊》的營銷群里，有人私信對我說：“萌姐，這里有一位之前給您做過專訪的媒體人七天，她□近出了一本新書，看能不能幫忙寫個序言？”隨即我點開了她的新書《別在成長的年紀選擇平庸》，只翻看了幾眼我就通過她的文字感覺到了共鳴，于是當即答應幫她寫序言。
　　□近，我的第九本新書《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價值》上市了，很多粉絲經(jīng)常在微博上私信我，都驚嘆于我強大的自我管理能力。其實我一開始并不是這樣的。二零一六年，也就是我三十歲那年，我被查出身體里有多個甲狀腺結(jié)節(jié)，而且結(jié)節(jié)的增長速度快得嚇人，從外部都可以摸到。那時我整個人都陷入了崩潰，特別想關掉公司。
　　每一個跌落谷底的時刻都是你迅速獲取能量的時刻。當我躺在手術臺上，準備做穿刺手術時，我開始思考一個關鍵的問題——我將以什么樣的方式度過這一生？當我開始反思時，我相信自己一定會戰(zhàn)勝病魔，而戰(zhàn)勝病魔的關鍵是擁有好心情，于是我決意改變自己。通過持續(xù)的情緒管理訓練，我慢慢地學會了與他人融洽地相處。我給自己安排了一百五十天的系統(tǒng)訓練康復，包括飲食、休息、運動等。到□后，我把自己修煉成了一名精力管理的踐行者，甲狀腺疾病也神奇地康復了，于是我就有了一個新稱謂——甲狀腺疾病的戰(zhàn)勝者。而這個稱謂對我來說意義非凡。
　　如今我的身體狀況遠勝于二十多歲時的自己，F(xiàn)在的我經(jīng)常連續(xù)工作十幾個小時，每周進行四五次泰拳及其他健身訓練，一年進行三百多場全國巡回演講，每年閱讀一百至三百本書。而且時至今日，我已經(jīng)走訪了四十四個國家，堅持早起二十年，連續(xù)八年每年出一本一書，今年已經(jīng)出版了第十本書籍……雖然我每天的工作強度很大，但是內(nèi)心卻覺得充實而幸福。
　　我沒有販賣成功學，即使生活一地雞毛，我還是會繼續(xù)前行。我們都在成長，即使現(xiàn)在不完美，也都在為成為更好的自己而努力著。我可以，相信你也可以。
　　我很喜歡《別在成長的年紀選擇平庸》這本書的原因是，書中的故事都是七天自己的或者和她相關的。我覺得她很有靈性，看事情很通透，在某種維度上我覺得我們很像，比如說我們都自律，都充滿了正能量，我們都認為選擇和格局很重要，都堅信堅持的力量。
　　我對書中的一句話印象很深：“讓努力成為一種習慣，而不是堅持。這才是你真正通往精進之路的方式！蔽乙苍(jīng)說過，我們應該保持一種“儀式習慣”，別人看著很費勁的事，其實對你來說很簡單。就像小時候，我們往往會很抗拒刷牙這件事，但其實是因為“儀式習慣”還沒養(yǎng)成。當習慣一旦養(yǎng)成，你就可以輕松地堅持下來。把努力和優(yōu)秀當成習慣，你也可以輕松地完成自我精進。
　　愿看完這本書的你能有所收獲，也祝愿每一位正奮斗在路上追逐夢想的人，永遠保持熱血，保持精力，一路成長，遇到更好的自己！

別在成長的年紀選擇平庸 目錄

致成長
□快的成長就是慢慢來／ 003
一個人的成長，是從與迷茫和解開始的／ 008
像董明珠一樣盡興地活／ 015
二十六歲之前我理解的三十件事／ 021
如果回到二十歲，我一定要學會的五件事／ 026
如何像張愛玲一樣優(yōu)雅過一生／ 030
致選擇
我為什么鼓勵你選擇大城市？／ 041
那些實現(xiàn)了夢想的年輕人，都做了哪些關鍵選擇？／ 048
如何比自己先天條件好的人混得更出色？／ 054
強大還是被愛，你選擇哪個？／ 062
百分之九十的大學生都對這個問題焦慮過：工作還是考研？／ 070
致精進
不要讓你的二十多歲被累累累累填滿／ 079
別用跳槽升級你的職場／ 085
別讓你的焦慮逼死自己／ 092
當你一無所有時，還可以做什么？／ 099
沒有誰的工作是不委屈的／ 106
致努力
□有效的努力，是忽略努力／ 115
你二十歲偷的懶，是你三十歲掉的坑／ 121
二十五歲前，請逼自己成為這樣的人／ 128
□怕你什么都沒做，卻想要撒嬌求抱抱／ 133
為什么現(xiàn)在好多年輕人都這么喪？／ 139
致情緒
失去自我有多可怕？／ 149
你不是“作”，你只是還沒有“被看見”／ 155
別人在體驗人生，而你越活越／ 162
百分之九十的人都在溝通時“傷害”了你／ 169
我從蔡康永身上學到的五個道理／ 175
致愛情
當代人情感現(xiàn)狀：戀愛前，一百分；戀愛后，零分／ 183
這個四十歲才結(jié)婚的女人教會了我什么？／ 188
如何對待那些追完就跑的人／ 193
《請回答1988》中為什么是阿澤跟德善在一起了？／ 200
愛而不得的人，還要不要去追逐？／ 208
致女孩
像男人一樣思考，像女人一樣行動／ 215
那些還沒結(jié)婚的高學歷女孩兒們／ 222
如何優(yōu)雅地過好“沒錢”的生活／ 230
長得不好看，人生還有戲嗎？／ 236
先把自己活優(yōu)秀了再說別的／ 242
我們并不總是堅強，也并不一味地軟弱／ 247
后記／ 255
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別在成長的年紀選擇平庸 節(jié)選

二十歲后，你要活成自己的故鄉(xiāng)

在過去二十六年的成長生涯里，我一直覺得自己是個漂泊著的人。我對這些年的一個總結(jié)是：二十幾歲，定不下來。

二十二歲的時候，我剛大學畢業(yè)一年，準備一個人去北京。當時我媽媽對我說：“閨女，你回來考個教師資格證當老師吧，每年有寒暑假，吃住都在家里，多方便！

我說：“不，媽媽，我不想回家，也不想當老師！

我媽問：“那你想做什么？”

我說：“我不知道想做什么，但是我知道我不想做什么。我不想

回老家過一眼就能看到頭的生活！

我媽又說：“可是家里有媽媽啊！”

“那媽媽可以給我點兒生活費嗎？”

“祝你在北京一切順利！

在北京的生活是這樣的：我每天從東五環(huán)坐地鐵到北四環(huán)需要兩個小時，所以我必須在八點之前到達傳媒大學的地鐵站準備出發(fā)，然后我像一條沙丁魚一樣被揉進人群里，被人流推著從通州線換乘一號線，再換乘五號線。

就這樣，我在北京待了三年半，做著新聞里所說的“空巢青年”。

有很多朋友問我愛北京嗎？我說我不愛北京，北京也不愛我，但我們就是互相成全了。

從十七歲離開家到今天，已經(jīng)整整九年了，我從邯鄲到廊坊上學，再從北漂變成杭漂，我好像一直都處于“漂泊”的狀態(tài)。

我熱愛北京，熱愛北京里的無限可能和成功逆襲的故事，也熱愛胡同里藏匿的酒館和美食小店，我熱愛北京那種汲汲營營的功利心和大家都想要找到星辰大海的拼命感，我也熱愛每個人都可以在這個城市袒露自己的夢想和欲望，不用擔心會被他人嘲笑的暢快感。

同樣，我也熱愛杭州，我喜歡這里有一個完全開放的西湖，無論你什么時候來到這里，它都能給你帶來心曠神怡的撫慰感。我喜歡這里的馬路上汽車永遠為你讓路，我喜歡室友每個周末都會說“哎呀，喝喝酒看看電影約約會好好生活的啦”那種工作之外的松弛感。

我覺得我身體的某個部分留在了北京，但它們又好像跟著我一起來到了杭州。杭州這個城市也在我身上種下了一些新的東西。人在年輕的時候常常會踮起腳尖四處張望，以至于總是不斷地跟外部環(huán)境交換自己，增加新的生命力和想象力。

這本書有溫暖的態(tài)度，也有袒露自己迷茫和困惑的脆弱。

人生是在不斷被碾壓中萃取自我的過程，就像我們在小學就學會的那個成語——破繭成蝶。在課本上你根本想象不出來“破繭”是怎樣的過程，但在生活中，你會真切地感受到一切不可知的艱難。我曾

遭遇過陰天暴雨、無理由地被冷落、電腦忽然死機、獨自一人在平安夜的晚上去找新的住處、在月租六百塊錢沒有自來水的農(nóng)民房里燒水洗臉……

我不知道有沒有不崩潰的捷徑。

我不知道明年夏天還會不會有這樣糟糕的天氣和暴風雨。

可我知道的是，時光無法重現(xiàn)，艱難和迷？倳l(fā)生的，你抱怨也沒有用，指責也不會有結(jié)果，□□的辦法就是闖過去。

成年人的崩潰，是從決定重新開始學習的那一刻被治愈的。

尚龍哥曾經(jīng)跟我說過一句話：“作為一名作者，你要做的是傳遞自己身上的能量，你要讓別人看到未來是值得期待的！

如果壓力只是壓力，那么等待你的只有不堪一擊的生活，要知道，壓力只有變成動力之后生活才會見好。你努力工作、生活，不僅僅是為了滿足自己，更是為了把自己活成一個模板，讓你身邊的人看到努力生活和得到回饋的真實性。

這是我寫作生涯中的第二本書，我能給予的，是一個二十六歲小鎮(zhèn)青年的成長指南。

不狗血，不雞湯，不夢幻。

摩羯座的屬性就是腳踏實地，在一次次的崩潰后撿起自己手邊的狗尾巴草，把它編織成一只小狗或小貓，討自己的歡心，也讓周圍的人得到一些快樂。

如果你夜里輾轉(zhuǎn)難眠，想明天醒來就去嘗試做自己想做的事，那你可以打開它看看。如果你正處于人生的至暗時刻，需要一些告慰的溫暖，那你可以在這里找到光亮和希望。如果你剛剛畢業(yè)，不知道如

何從零開始去工作，去賺錢，去找到自己的廣闊天地，那么它也可以帶給你一些小小的啟發(fā)。

是的，日子雖然很艱難，但只要想越過越好，就總會有辦法。

我希望我一直都能這樣，能夠去安慰別人，給別人希望，讓別人擁有一些力量。不是因為我真的比別人更強大，而是因為在這個夏天，我發(fā)現(xiàn)人生就是不斷地重復之前的困境和迷茫，在反復的跌倒中

尋找出路。

當你決心向前走的時候，你不過是在重復之前遇到的困難，或者是困難的升級版本，然而當你面對的困難越來越多之后，你就會懂得該如何靠信念重建自己的生活。

我不相信逆襲的神話，我所相信的是，今天比昨天更好，是你昨天努力的結(jié)果。

堅定地、熱烈地、勇敢地去愛，去生活！

別在成長的年紀選擇平庸 相關資料

　★在青春里平庸是件危險的事情，有兩個明顯的特點說明你正在走向平庸：一，當你發(fā)現(xiàn)每天都一樣，絲毫沒有進步的時候；第二，當你每天你都很舒服的時候。我認識的七天，每天都在奮斗，從未停歇？纯此墓适掳桑銜惺斋@的。
　　——暢銷書作者、考蟲網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人李尚龍
　　
　　★我們沒有販賣成功學，即使生活一地雞毛，還是會繼續(xù)前行；我們都在成長，即使現(xiàn)在不完美，也都在成為更好的自己。我可以，相信你也可以。
　　——樊登盛贊書作家張萌
　　
　　★“萬丈高樓平地起”，其實這句話并不盡然，因為我們其實都在坑里，都在努力地在往地面上爬。七天老師是一個真誠的寫作者，她把自己在摸爬滾打中積累下來的帶著一股溫熱的爬坑經(jīng)驗分享出來，幫大家點火加油。她堅信，總有我們都會拔泥而起，活出一個灑脫脫的人生。
　　——百萬冊暢銷書《精進》作者采銅
　　
　　★我眼看著七天從小公司跳到了top級別的互聯(lián)網(wǎng)公司，她真誠地記錄著自己的成長，在孤獨行走的黑夜中她活成了自己的光。這本書寫的不是假大空的雞湯，而是可復制的成長路徑，每一個不甘于當下的年輕人都可以在里面找到通向更好的自己之路。
　　——暢銷書《決定你上限的不是能力，而是格局》作者陶瓷兔子
　　
　　★這本書，包含了30歲前你該了解的一切。七天老師居然把每一位年輕人都用得上的成長秘訣，毫無保留地公開了，建議仔細研讀！
　　——暢銷書《優(yōu)勢成長》作者帥健翔
　　
　　★七天用她的經(jīng)歷和閱歷告訴年輕人怎樣活得帶光，活得更精彩？赐晁臅蚁耄耗贻p真好。
　　——暢銷書《如何結(jié)交比你更的人》作者“得到”講師康妮

別在成長的年紀選擇平庸 作者簡介

七天路過，青年作者， ONE·一個熱門專欄作者。人民日報、新華網(wǎng)、共青團中央、十點讀書點贊勵志九零后作者。文章被各大平臺競相轉(zhuǎn)載，全網(wǎng)閱讀量破億次，文字溫暖而熨帖，對愛情清醒卻仍充滿期待，被讀者譽為正能量滿滿的“士力架女友”。已出版《大大的城市，小小的我》。

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