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新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材

新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材

出版社：中國人民大學出版社出版時間：2021-01-01
開本： 其他 頁數(shù)： 284
本類榜單：教材銷量榜
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新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材 版權(quán)信息

新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材 內(nèi)容簡介

《運動心理學》（第2版）在吸納國內(nèi)外同類教材長處的基礎(chǔ)上，圍繞如何增強運動表現(xiàn)以及與追求很好表現(xiàn)相伴隨的身心健康問題來組織內(nèi)容，嘗試建立更能反映近期新應用研究成果和更容易為大學生理解的運動心理學框架體系。
全書包含四篇、13章內(nèi)容：篇運動心理學概論（章），介紹運動心理學的學科性質(zhì)、發(fā)展簡史及與鄰近學科的關(guān)系；第二篇（第二至六章）個體心理與運動表現(xiàn)，分別討論運動動機、喚醒與焦慮、注意、自信心以及人格與運動表現(xiàn)的關(guān)系。第三篇（第七至十一章）心理調(diào)節(jié)與健康，分別闡釋心理技能訓練，比賽心理調(diào)節(jié)，運動心理疲勞，運動損傷心理，以及運動中的攻擊、藥物濫用及飲食失調(diào)等不良行為。第四篇運動團體動力（第十二至十三章），介紹團體的溝通及凝聚力、教練員的領(lǐng)導與管理問題等。
本書在介紹基礎(chǔ)知識和穩(wěn)定的研究成果的同時，還通過專欄、文獻導讀的形式，促進讀者對相關(guān)問題的深入理解與思考。書末的名詞解釋可供讀者進一步查閱與學習。本書既可作為國內(nèi)普通高校心理學、應用心理學、體育學專業(yè)本科生的教材，也可供相關(guān)專業(yè)的學生參考使用。

新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材 目錄

**篇 運動心理學概論

**章 緒論
**節(jié) 什么是運動心理學
第二節(jié) 運動心理學的發(fā)展簡史
第三節(jié) 運動心理學、體育心理學和鍛煉心理學

第二篇 個體心理與運動表現(xiàn)

第二章 運動動機
**節(jié) 運動動機概述
第二節(jié) 動機與運動表現(xiàn)的關(guān)系
第三節(jié) 運動動機的培養(yǎng)與激發(fā)
第三章 喚醒、焦慮與運動表現(xiàn)
**節(jié) 喚醒和焦慮概述
第二節(jié) 喚醒與運動表現(xiàn)的關(guān)系
第三節(jié) 焦慮與運動表現(xiàn)的關(guān)系
第四章 運動中的注意狀態(tài)
**節(jié) 注意方式與比賽任務(wù)的關(guān)系
第二節(jié) 運動員注意分配的特點
第三節(jié) 警覺、警戒與心理不應期對運動注意的作用
第五章 運動自信
**節(jié) 運動自信概述
第二節(jié) 運動自信的培養(yǎng)
第六章 運動員的人格
**節(jié) 人格概述
第二節(jié) 人格的理論
第三節(jié) 體育運動領(lǐng)域的人格測量
第四節(jié) 人格與運動表現(xiàn)

第三篇 心理調(diào)節(jié)與健康

第七章 心理技能訓練
**節(jié) 心理技能訓練概述
第二節(jié) 放松訓練
第三節(jié) 表象訓練
第四節(jié) 注意訓練
第五節(jié) 其他幾種心理技能訓練
第六節(jié) 心理訓練計劃的制訂與實施
第八章 比賽心理調(diào)節(jié)
**節(jié) 比賽目標的設(shè)置與心理定向
第二節(jié) 比賽方案的制訂
第三節(jié) 比賽心理調(diào)節(jié)方法
第四節(jié) 幾種常見比賽局勢下的心理問題及其調(diào)節(jié)策略
第九章 運動心理疲勞
**節(jié) 運動心理疲勞的特點
第二節(jié) 運動心理疲勞的成因
第三節(jié) 運動心理疲勞的監(jiān)測
第四節(jié) 運動心理疲勞的控制
第十章 運動損傷心理
**節(jié) 運動損傷的心理因素
第二節(jié) 運動損傷的心理反應
第三節(jié) 運動心理學對運動損傷康復的作用
第十一章 運動中的不良行為
**節(jié) 運動中的攻擊行為
第二節(jié) 運動中的興奮劑使用
第三節(jié) 運動員的飲食失調(diào)

第四篇 運動團體動力

第十二章 運動團體的凝聚力
**節(jié) 團體凝聚力概述
第二節(jié) 運動團隊的凝聚力營造及促進
第十三章 教練員的領(lǐng)導與管理
**節(jié) 領(lǐng)導及其功能
第二節(jié) 有效的領(lǐng)導方式
第三節(jié) 基于交互作用說的領(lǐng)導行為研究
第四節(jié) 影響教練員領(lǐng)導行為的因素

名詞解釋
參考文獻
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新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材 節(jié)選

運動心理學（sport psychology）是研究人在體育運動中心理活動的特點及其規(guī)律的科學（馬啟偉，張力為，1996）。體育運動實踐及整個社會發(fā)展的需要促成運動心理學的產(chǎn)生與發(fā)展，運動心理學作為心理學的分支學科，是闡明體育運動的心理學基礎(chǔ)。運動心理學的主要任務(wù)有（姜媛，2011a）: **，研究人在體育運動中心理過程的特點和規(guī)律以及人的個性差異與體育運動的關(guān)系。例如:比賽時的用力感覺和訓練中一樣嗎?射擊運動員都是內(nèi)向型的嗎? 第二，研究體育活動對人的心理過程和個性特征產(chǎn)生的短期和長期影響。例如:長期參加體育鍛煉會增強鍛煉者的記憶力嗎?長期的運動訓練會改變運動員的性格嗎? 第三，研究掌握運動知識、形成運動技能、進行技能訓練的心理學規(guī)律。例如:什么樣的練習方法能夠使人更快更好地掌握一項運動技能?比賽間歇將技術(shù)動作在腦中“過電影”（運動表象）能夠幫助減少動作的失誤嗎? 第四，研究運動競賽中人的心理狀態(tài)問題。例如:比賽中是立足于自己跟自己比，還是立足于與對手比，才能使情緒更穩(wěn)定?在比賽中達到的*佳興奮水平是多少才合適?如何區(qū)分和評定運動員的心理疲勞和生理疲勞?在比賽的關(guān)鍵時刻優(yōu)秀運動員進行判斷和決策的依據(jù)是什么? 美國學者考克斯（Cox，2007）對運動心理學提出了一個更為簡潔的定義:運動心理學是研究心理和情緒因素對運動和鍛煉表現(xiàn)的影響，并研究參加運動與鍛煉所產(chǎn)生的心理和情緒效益。

新編21世紀心理學系列教材運動心理學(第2版)/毛志雄 遲立忠/新編21世紀心理學系列教材 作者簡介

毛志雄，教育學博士，北京體育大學運動心理學教授、博士研究生導師、心理學科負責人。1986年畢業(yè)于北京師范大學心理學系，畢業(yè)后擔任運動心理學教師至今，具有30多年運動心理學教學、科研和社會服務(wù)工作經(jīng)驗。任中國心理學會第十二屆理事會理事，中國心理學會體育運動心理專業(yè)委員會副主任委員，中國體育科學學會運動心理學分會委員。主要研究方向為鍛煉心理學，主要從事身體活動與心理健康、身體活動的心理干預研究，并對體育運動中的社會心理問題具有濃厚興趣。迄今已發(fā)表學術(shù)論文60余篇，主編、參編各類教材、學術(shù)著作10余部，主持、參與***、省部級科研課題10余項，并獲得霍英東青年教師獎、中國體育科學學會科學技術(shù)獎、國家體育總局雅典奧運會科技服務(wù)獎等多項獎勵。遲立忠，教育學博士，北京體育大學運動心理學教授、博士研究生導師。1988年畢業(yè)于北京大學心理學系，畢業(yè)后一直從事心理學的教學、科研工作。1997年入職北京體育大學，開始從事運動心理學的教學、科研與運動隊科技服務(wù)工作。現(xiàn)任中國心理學會體育運動心理專業(yè)委員會委員兼秘書。研究方向為競技運動心理，主要從事運動員的判斷與決策、情緒與認知、心理訓練與調(diào)節(jié)方面的研究。迄今主持參與***科研課題5項，主持省部級科研課題10余項，發(fā)表學術(shù)論文30余篇，主編、參編教材、學術(shù)著作10余部。2001年至2010年，主持國家射箭隊心理科技服務(wù)工作，參加了3屆夏季奧運會的賽前心理備工作，并獲國家體育總局2004年雅典奧運會科技攻關(guān)二等獎，2008年北京奧運會科技攻關(guān)一等獎、三等獎。

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