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幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法

幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法

出版社：遼寧科學技術出版社出版時間：2021-01-01
開本： 21cm 頁數(shù)： 172頁
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法 版權信息

幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法 內(nèi)容簡介

本書詳細介紹了日本人氣作家內(nèi)天彩仍的生活方式，從日常起居、服飾穿搭到人生感悟，告訴讀者很多創(chuàng)造每日小確幸的方法。

幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法 目錄

第1章 讓生活歲月靜好的習慣與心態(tài) 偶爾更新調(diào)節(jié)情緒的方法 嶄新的起點 從我做起，樂觀開朗 在YouTube上的旅行 想要變得更溫柔一點兒的時候 用書寫來調(diào)整生活和情緒 第2章 讓居住環(huán)境更心曠神怡 在玻璃斑斕的投影中被治愈 這里的時光豐富多彩 保留使用的日常小物 選擇不需要多費心思的清掃工具 做家務之前來杯咖啡打打氣 清爽的地面帶來的心曠神怡 我的斷舍離 第3章 等身大的時尚感 “恰到好處”的時尚 假兩件的襯衫連衣裙 輕薄的針織衫 日常穿搭的優(yōu)衣庫 日常內(nèi)衣 剛好想穿的鞋子 第4章 犒勞身心的一日三餐 為了10年后也能身心健康 拒絕一成不變的菜單 提前做好準備的益處 唾手可得的美味小食 第5章 那些無比珍貴的人 互補的夫妻 值得被感謝的人 可以為母親做的事 閨蜜團 先生回家前30分鐘要做的事 那些能與我們分享快樂的人 Klim……應該一直陪在我身邊啊 珍視屬于自己的時間 第6章 讓幸福翻倍的秘密 勿忘初心 自己的選擇權 所謂50多歲 省下錢實現(xiàn)夢想 快把猶豫不決的事情解決了吧 往后余生的人生路
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幸福的習慣:創(chuàng)造每日小確幸的方法 作者簡介

內(nèi)田彩仍 日本知名女性作家,和丈夫住在福岡縣。為很多女性雜志和生活方式雜志撰稿，擅長介紹自然、禮貌的生活態(tài)度和有品位的穿法，聚集了很高的人氣。

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