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生命唯愿愛(ài)與自由 版權(quán)信息
- ISBN：9787517092100
- 條形碼：9787517092100 ; 978-7-5170-9210-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
生命唯愿愛(ài)與自由 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者世間唯愛(ài)與自由不可辜負(fù)！懂得維系幸福的人，永遠(yuǎn)都能收放自如地去愛(ài)。恰到好處地相處，相互獨(dú)立又內(nèi)心親密。愿你天黑有燈，下雨有傘，路上有良人同行；愿你一生無(wú)憂，溫暖純良，有愛(ài)與自由相伴。 ◎ 本書以嶄新的理念和見(jiàn)解、有趣的講述方式，打破了人們對(duì)愛(ài)情的認(rèn)知邊界，對(duì)自由的誤解，讓他們更好地學(xué)習(xí)愛(ài)和自由。 ◎ 一部寫給讀者的心靈覺(jué)醒之書。怎樣才能得到愛(ài)情？如何獲取真正的自由？本書剖析和分享了在追求愛(ài)情與自由的過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題以及解決方式。 ◎ 付出甘之若飴，所得歸于歡喜。愿讀過(guò)本書的你，既能在平靜歲月中遇見(jiàn)更好的自己，也能歷經(jīng)繁華后溫柔可愛(ài)依如往昔。
生命唯愿愛(ài)與自由 內(nèi)容簡(jiǎn)介
怎樣才能得到愛(ài)情？如何獲取真正的自由？情感咨詢師小七用溫柔治愈、真誠(chéng)暖心的文字為所有陷入情感盲區(qū)的人答疑解惑、指明方向。本書透徹地探討了自尊自愛(ài)、擇偶標(biāo)準(zhǔn)、女性獨(dú)立等話題，通過(guò)典型事例作了較為詳細(xì)的分析和解讀，讓人們?cè)谟龅角楦欣щy時(shí)能夠妥善處理，做到不盲從、不慌亂，不委屈自己，也不強(qiáng)迫他人。愿你天黑有燈，下雨有傘，路上有良人同行。愿你一生無(wú)憂，溫暖純良，有愛(ài)與自由相伴。
生命唯愿愛(ài)與自由 目錄
**章 相信自己，你值得擁有*好的
沒(méi)有什么比愛(ài)自己更重要
自尊自愛(ài)，沒(méi)必要一味討好他人
活得真實(shí)，接納不完美的自我
女人若不會(huì)愛(ài)自己，等誰(shuí)來(lái)愛(ài)
取悅自己，是對(duì)生活的渴望
碰到喜歡的東西，要自己買給自己
每個(gè)女人都該做心理上的女王
擁有好心情的女人能創(chuàng)造無(wú)限的幸福
保持一顆年輕的心
第二章 沉淀心靈，成熟比成功更重要
究竟是生活太苦，還是自己活得太累
找個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己享受一下孤獨(dú)
讓每一段旅程都變作心靈的歷險(xiǎn)
你有“公主病”嗎
不要被物質(zhì)金錢所迷惑
對(duì)于批評(píng)這件事，實(shí)在無(wú)須太敏感
沒(méi)有人會(huì)愛(ài)上你咄咄逼人的樣子
心胸豁達(dá)，別跟自己較勁
遇事鎮(zhèn)定，保持冷靜
別總是盯著你得不到的
第三章 留點(diǎn)空間，愛(ài)情不是人生的全部
留一點(diǎn)兒空白，像不愛(ài)那樣去愛(ài)
愛(ài)情是一場(chǎng)靈魂的博弈
愛(ài)這個(gè)世界上所有的美好
八分的愛(ài)情更平實(shí)
感謝你贈(zèng)我一場(chǎng)空歡喜
女人學(xué)會(huì)愛(ài)自己，什么時(shí)候都不晚
以*美的姿態(tài)，迎接屬于自己的愛(ài)情
第四章 內(nèi)外兼修，底氣來(lái)源于你的實(shí)力
顏值即正義？**印象很重要
聲音是女孩“裸露的靈魂”
認(rèn)知自己，控制情緒
角色變換：大女人還是小女人
可以聰明，但別太精明
做一個(gè)適度的完美主義
以戰(zhàn)斗的姿態(tài)迎接每一天
女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，才有本錢談人格獨(dú)立
第五章 一見(jiàn)鐘情靠緣分，細(xì)水長(zhǎng)流靠智慧
創(chuàng)造屬于自己的愛(ài)情傳奇
三思而行，不要為了結(jié)婚而結(jié)婚
愛(ài)不應(yīng)該變成沉重的負(fù)擔(dān)
少點(diǎn)兒嘮叨，用傾聽(tīng)表示信任
時(shí)光不會(huì)倒流，愛(ài)情覆水難收
幸福的感情靠“經(jīng)營(yíng)”
長(zhǎng)久的婚姻需要相互適應(yīng)與包容
抱著平常心，安穩(wěn)地走下去
寡味清歡，享受平淡的日子
展開全部
生命唯愿愛(ài)與自由 節(jié)選
愛(ài)情是一場(chǎng)靈魂的博弈 有種東西叫多巴胺，是一種促使男女陷入愛(ài)情的激素。這種激素大概能維持兩到三年，*多也就四年。如果超過(guò)這個(gè)數(shù)值，荷爾蒙會(huì)越來(lái)越少，激情也將慢慢冷卻。 收到燕子很有意思的一條短信：聽(tīng)說(shuō)，你還相信愛(ài)情？她說(shuō)這句話并非無(wú)故，*近他們夫妻之間的感情亮起了紅燈。 很多人說(shuō)，愛(ài)情像個(gè)鬼，聽(tīng)到的人多，見(jiàn)到的人少。我不知道多少人見(jiàn)過(guò)鬼，或者只是人云亦云。更有人說(shuō)，婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂０磯災(zāi)沟倪壿，表白就是自掘墳(zāi)；結(jié)婚就是雙雙殉情；移情別戀就是遷墳；第三者則是盜墓人。這樣想，怪瘆人的。這兩句話似乎是愛(ài)情的箴言，擁躉者眾多。 兩種說(shuō)法，都不敢茍同；橐稣媸菒(ài)情墳?zāi)，放眼全世界，咱們這個(gè)地球村該有多么的陰森恐怖！倒覺(jué)得，愛(ài)情應(yīng)該感謝婚姻，如果沒(méi)有婚姻，愛(ài)情何處安身？恐怕不是死不瞑目就是死無(wú)葬身之地了。 婚姻其實(shí)是個(gè)替罪羊，哪怕你一輩子不結(jié)婚，也不能保證激情一輩子。愛(ài)情確實(shí)少不了激情，但如果天天激情，多少人消受得起？ 維系婚姻，要求倆人要相互接納，寬容、忍讓、關(guān)心、裝小糊涂。小打小鬧是怡情，大吵大鬧是傷情。對(duì)我，不是原則性的問(wèn)題不會(huì)太較真，事事太較真的結(jié)果就真的證明婚姻是“墳?zāi)埂绷恕? 如果沒(méi)有將愛(ài)情和婚姻看成一樁需要用一生的時(shí)間去經(jīng)營(yíng)的事業(yè)，而是當(dāng)作及時(shí)行樂(lè)的手段，就像干柴遇烈火，燃燒時(shí)是剎那的火焰，須知煙花易冷，剩下的是遍地的灰燼。 婚姻只是生活的一個(gè)載體，不能設(shè)想一勞永逸，也不能期待一本萬(wàn)利。只有像經(jīng)營(yíng)其他謀生手段一樣用心經(jīng)營(yíng)它，它才可能給你可喜的回報(bào)。當(dāng)然，也有血本無(wú)歸的時(shí)候。這就是所謂的愿賭服輸。 婚前婚后當(dāng)然有區(qū)別，而且不是一點(diǎn)點(diǎn)。如果還期待你的男人像阿波羅或者丘比特一樣帶著神的光環(huán)，或者還渴望你的女人像帶著翅膀飛翔的天使，你肯定會(huì)失望，甚至失望透頂。 結(jié)了婚，卸下戀愛(ài)時(shí)白雪公主和王子的盛裝，回歸凡人。婚姻里難免時(shí)有沖突，但要清楚沒(méi)有沖突的婚姻，幾乎同沒(méi)有危機(jī)的國(guó)家一樣難以想象；橐霰緵](méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的是導(dǎo)致此種結(jié)果的愛(ài)情本身的缺陷，錯(cuò)的是我們沒(méi)有善待自己的婚姻。 我相信愛(ài)情，但不迷信愛(ài)情。愛(ài)情不是獨(dú)立存在的，婚姻不能只有愛(ài)情，但沒(méi)有愛(ài)情的婚姻的確痛苦。結(jié)束或者繼續(xù)，選擇權(quán)在于你。我們都是俗人，所以要求都別太高，俗人該做的事、該犯的錯(cuò)，每個(gè)人都逃不過(guò)。除了指責(zé)，你還可以原諒。不肯寬恕，又難以忍受，除了抱怨還可以分手，沒(méi)有必要綁在一起。不想改變又害怕失去，那就作吧！ 愛(ài)情、婚姻，如人飲水，冷暖自知。有些婚姻或許激情漸退，但感情還在。這種感情基于親情，長(zhǎng)久生活在一起，不知不覺(jué)已經(jīng)嵌入彼此的生命。這就是相濡以沫。如果把愛(ài)情比作陽(yáng)春白雪，那婚姻就是把風(fēng)花雪月熬成濃油赤醬，撒了鹽亦撒了糖，用心調(diào)制出適合你的味道。 不可否認(rèn)，愛(ài)情有時(shí)是傷人*疼的。也許你今天還在享受它的甜蜜，它明天就能將一記響亮的耳光突然打在你臉上，疼在你心里。這是一場(chǎng)靈魂的博弈，它能讓你痛不欲生，也能讓你脫胎換骨。只有*終沒(méi)被傷痛壓垮的人，才能得到它？梢圆幌嘈艅e人，但要相信自己擁有美好的能力。要相信總會(huì)有一個(gè)人出現(xiàn)，讓你原諒之前生活對(duì)你所有的刁難。 婚姻是一種選擇，只是有些人適合固定的伴侶和生活，有些人不適合而已。簡(jiǎn)單說(shuō)，不定性的男女就不適合婚姻。至少在某個(gè)階段。 其實(shí)，生活不需要太多大道理。講原則有些困難，談理想似乎又太過(guò)虛幻？晌疫是相信大千世界總會(huì)有那么幾個(gè)“傻瓜”堅(jiān)持，堅(jiān)持不向這個(gè)無(wú)奈的世界投降。 心不那么脆弱，就不會(huì)一朝被蛇咬，十年怕井繩。哪怕疼過(guò)，我也相信愛(ài)情的存在。只是，人與人的緣分長(zhǎng)短不一樣。有的稍縱即逝，有的細(xì)水長(zhǎng)流。不過(guò)對(duì)我而言，信不信愛(ài)情不那么重要，重要的是我相信生活就足夠了。生活是真實(shí)的，它涵蓋了太多的內(nèi)容。生活中有了愛(ài)情會(huì)更完滿；沒(méi)有了愛(ài)情，生活也還要繼續(xù)。認(rèn)真生活，善待生活，相信生活也不會(huì)虧欠自己太多。 燕子，又有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的日子不見(jiàn)了，你若來(lái)，我定會(huì)好好陪你一起去喝茶，一起談天說(shuō)地…… 八分的愛(ài)情更平實(shí) 再見(jiàn)小秋的時(shí)候，是她結(jié)婚半年以后。小秋是單位的小同事畢業(yè)后，就分配來(lái)我們單位工作了。她長(zhǎng)得玲瓏嬌小，性格也很開朗。這樣的女孩，很難讓人不喜歡。 她從來(lái)不諱言將來(lái)要嫁個(gè)富二代。其實(shí)，她有這樣的想法也沒(méi)有什么錯(cuò)，代表著部分女孩真實(shí)的想法。常言說(shuō)，女人生得好，不如嫁得好。誰(shuí)不想舒舒服服、愜愜意意地過(guò)生活？ 小秋在參加朋友的一次婚宴中，終于認(rèn)識(shí)了一個(gè)富二代。兩人可謂一見(jiàn)鐘情，感情迅速升溫，三個(gè)月后，她們就結(jié)婚了。 結(jié)婚前，小秋辭掉了單位的工作，一心要過(guò)少奶奶生活。 雖然很多人并不看好他們的婚姻，但是我們大家還是都送上了真摯的祝福。 半年后再見(jiàn)小秋，她已經(jīng)離婚了。她整個(gè)人憔悴不堪。她說(shuō)： 我十分愛(ài)他，一心一意地想和他過(guò)一輩子。但他為什么總是辜負(fù)我呢？ 十分的愛(ài)！這是一句戀愛(ài)的口頭禪。如果愛(ài)有十分是圓滿的話，恐怕那樣的愛(ài)遲早會(huì)夭折。正所謂“月圓則虧，水滿則溢”，愛(ài)滿則損！ 這世間，多少男女由情侶變成了怨偶？ 當(dāng)今社會(huì)，用字頻率*高的也許是“閃”字吧！閃愛(ài)，閃婚，閃離！伴W”似乎已經(jīng)成為人們推崇的時(shí)尚和潮流。什么都在提速，火車在提速，網(wǎng)絡(luò)在提速，愛(ài)情、婚姻也在提速，還有什么需要去用心經(jīng)營(yíng)呢？ 年少時(shí)愛(ài)一個(gè)人，總會(huì)毫不猶豫，毫無(wú)保留，傾其所有地去愛(ài)。那時(shí)那么傻氣，那么固執(zhí)，那么相信，認(rèn)為這場(chǎng)愛(ài)情是人生中*珍貴的體驗(yàn)。許多人都會(huì)堅(jiān)信，只要好好愛(ài)下去，終究會(huì)有一個(gè)如愿的結(jié)果？墒鞘朗聼o(wú)常，一切都會(huì)改變。 你愛(ài)的那個(gè)人，他的新娘到頭來(lái)也許不是你。如愿以償走入婚姻的，有時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻不是一馬平川，它溝溝坎坎，蜿蜒曲折，甚至荊棘叢橫。當(dāng)然，更多的人在婚姻里看到了鮮花爛漫。 然而，終究還是要感謝婚姻，若沒(méi)有婚姻，愛(ài)情將何處安身？ 處在婚姻中的女子，無(wú)論現(xiàn)在如何幸福和穩(wěn)定，也要保持自省和警醒。別以為走進(jìn)婚姻就是安全的，女人應(yīng)該學(xué)會(huì)問(wèn)自己，如果有一天失去丈夫的庇護(hù)，還有勇氣很好地生活下去嗎？作為新時(shí)代的女人，應(yīng)該具備獨(dú)立生活的能力。 所以，無(wú)論你遇到什么樣的男子，請(qǐng)保持原來(lái)獨(dú)立的人格，你不應(yīng)該在愛(ài)情或者婚姻里迷失自我。有的女人選擇削足適履，*后就失去了自我，這是相當(dāng)悲哀的事情。女人應(yīng)該知道，不該偏執(zhí)地去愛(ài)一個(gè)不愛(ài)自己的人。在婚姻和愛(ài)情中，如果一個(gè)女人不斷放低自己，那么換來(lái)的常常是對(duì)方的輕視、冷漠，甚至是得寸進(jìn)尺。 有愛(ài)情的時(shí)候，女人不妨做一朵花，盛開在瑣碎的日子里，溫暖又不失窈窕。沒(méi)有愛(ài)情的日子，要學(xué)會(huì)做一棵樹，一棵堅(jiān)韌又不失柔軟的樹。 吃飯要吃八分飽，免得消化不良。愛(ài)情也只要八分飽，留下兩分愛(ài)自己。飛蛾撲火式的愛(ài)情固然凄美轟烈，可一旦愛(ài)情過(guò)期，你是否有勇氣收拾一地的狼籍？ 八分的愛(ài)情不見(jiàn)得華麗，卻平實(shí)；不見(jiàn)得轟烈，卻雅致。
生命唯愿愛(ài)與自由 作者簡(jiǎn)介
小七，新生代作家，情感咨詢師，文字溫柔治愈、真誠(chéng)暖心，善于刻畫愛(ài)情中的眾生相，并為陷入情感盲區(qū)的人答疑解惑、指明方向。
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