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系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 版權(quán)信息
- ISBN：9787552031973
- 條形碼：9787552031973 ; 978-7-5520-3197-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 本書特色
10歲的拉爾斯（Lars）變得具有攻擊性且難以接近。他的母親向系統(tǒng)咨詢師尋求幫助。系統(tǒng)咨詢師邀請整個家庭進行訪談，這讓她感到很驚訝。 為什么呢？ 系統(tǒng)式咨詢意味著： 問題并不僅僅是在于來訪者目前所提到的抑郁的伴侶、叛逆的學(xué)生或者難以相處的同事。
系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 內(nèi)容簡介
《系統(tǒng)式咨詢與家庭治療》以一種簡潔、易行的方式闡述了系統(tǒng)式思想，以及為什么他們這么做，他們又是怎樣去和來訪者的伴侶、家庭，甚至相關(guān)團體一起進行咨詢或治療。同時，對于人們在錯綜復(fù)雜的日常生活中怎樣去很好的解決日常的困擾和疑難，書中也給出了不少小貼士。
系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 目錄
序 做自己的治療師/孟馥
譯者的話/任潔
1緒論： 我們的初衷
1.1究竟什么是系統(tǒng)式治療和咨詢？
1.2本書閱讀指南
2歷史： 系統(tǒng)式咨詢和治療的起源
3系統(tǒng)式咨詢中的作用因素及原因
3.1“人類經(jīng)由‘你’而成為‘我’”即：關(guān)系
3.2沒有人能夠離群索居：依賴關(guān)系
3.3登他人之履，行百步之路：轉(zhuǎn)換視角
3.4學(xué)會重新審視熟悉的東西：重構(gòu)
3.5重建優(yōu)勢：資源取向
3.6以目標取代問題：以解決問題為導(dǎo)向
3.7愛、好奇心、游戲：學(xué)習(xí)的神經(jīng)生物學(xué)
4生活中的羈絆：系統(tǒng)式咨詢與治療如何去解決
4.1不期而至的魔障：焦慮
4.2當生活失去樂趣，就會出現(xiàn)：抑郁
4.3幸福時光與路遇坎坷：夫妻需要幫助的時刻
4.4我的孩子，你的孩子：分手、離婚、新的開始
4.5沒有人會獨自陷入病痛之中：人際關(guān)系與健康
4.6如果同事之間出現(xiàn)矛盾：團隊的督導(dǎo)
4.7領(lǐng)導(dǎo)不易：領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
5日常貼士：7個實用的點子
5.1請注意！“樂觀者長壽”
5.2從問題到目標： 從積極的方面著手
5.3“還沒有”的力量——以不同的方式與自己對話
5.4沖突：冷靜下來
5.5從指責(zé)到期待，到幕后去看看！
5.6當事情變得棘手：試著一覽眾山小
5.7積極的學(xué)習(xí)態(tài)度：善待自己的錯誤及自己！
6如果你一個人無法繼續(xù)下去：如何找到一個系統(tǒng)式治療師？
7路在何方：回顧、環(huán)顧、洞察和展望
7.1回顧：政治的作用
7.2環(huán)顧（換一個角度看）：在眾多流派中如何選擇？
7.3覺察：在系統(tǒng)式治療中你有什么樣的期待？
7.4展望：對復(fù)雜世界的認知
8若您饒有興致：一些書和文章
展開全部
系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 節(jié)選
克勞斯（Klaus）和彼得（Peter）是同一個團隊里的辦事員。*近，他們之間的合作變的困難起來。喬治（Georg）是他們的領(lǐng)導(dǎo)。許多舉手之勞的小事情（例如： 在對方不在時幫忙接個電話，互相幫忙轉(zhuǎn)達一下信息，或澄清誰的信件先由辦公室處理等）都變得難以做到。他們甚至想讓領(lǐng)導(dǎo)處理這些事情，以避免向?qū)Ψ浇忉尅＿@讓喬治很生氣。他拒絕過問這些雜事。 克勞斯覺得彼得看不起自己？藙谒挂荒昵耙蠹有，因為他經(jīng)過專門培訓(xùn)之后承擔(dān)了某項工作。但卻被部門領(lǐng)導(dǎo)拒絕了。自那時起，他總是指責(zé)彼得自恃高人一等。在此之前他們倆的關(guān)系非常友好，彼此很合作？藙谒箤τ诒说玫玫礁叩男浇鸶械讲粷M。他明顯感到彼得不像以前那樣開誠布公和友好了，覺得彼得越來越疏遠他，他將此視為一種傲慢。他也不再和彼得打招呼或者說再見……他認為彼得傲慢、愚蠢、自私、頑固不化。 彼得負責(zé)企業(yè)職工委員會工作。在他的家庭和朋友中有許多工會積極分子。他認為自己看錯了克勞斯，所以非常失望。一直以來，他都把他視為政治上志同道合的好同事。但加薪這件事的沖突，在彼得看來，使克勞斯露出了他的“真”面目。首先是當部門領(lǐng)導(dǎo)在會議上“批評”彼得時，克勞斯沒有絲毫的反應(yīng)。而從某種程度上講，這種批評是有偏頗的，但克勞斯坐在那里一言不發(fā)，似乎彼得被批評是理所當然的。有時候他甚至悄悄地幸災(zāi)樂禍。這讓彼得非常生氣，他本希望能從好同事那里得到支持。但這件事讓他有所畏縮。后來克勞斯見面甚至連招呼都不打了。當企業(yè)職工委員會和企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層之間意見不一致時，克勞斯也不明確地表明自己的立場。對此，彼得習(xí)以為常，不足為奇了。他早就認為克勞斯是一個難以相處、“趨炎附勢”的人，既愚蠢、自私，又固執(zhí)透頂。 作為團隊的領(lǐng)導(dǎo)喬治，現(xiàn)在堅信不疑的是： 兩人都很固執(zhí)、有些乖戾且社會技能和團隊能力很差。他們之間互不相讓，不是理想的團隊成員。而克勞斯和彼得則一致認為： 他們的領(lǐng)導(dǎo)能力太差，他無法制定出合適的規(guī)章制度，甚至拒絕為此承擔(dān)責(zé)任。究竟誰才是正確的呢？彼得、克勞斯，還是喬治？誰的觀察和結(jié)論正確呢？3個人的意見不可能全是對的。對此，他們的觀點截然不同。是他們其中某個人在撒謊？或是其中的某個人，甚至某兩個人有心理問題？或者是某個人性格乖戾、愚蠢、尖刻惡毒？或者甚至他們?nèi)硕歼@么相互猜忌。 當這三人中的某個人前來談及他工作中的擔(dān)憂時，咨詢師或治療師應(yīng)該如何考慮呢？他會認為他的當事人有些奇怪嗎？會去考慮，為什么當事人對世界的感覺如此不同嗎？或者治療師會認為，當事人身處惡劣的職場環(huán)境，迫切需要得到幫助，才能與“難以相處”的同事交往？他的當事人一定會覺得這樣做很好，很有幫助；蛘咧委煄煏J為，弄清事實真相才是關(guān)鍵？只是在當事人的描述中什么才是關(guān)鍵之所在呢？ 系統(tǒng)式思考核心的出發(fā)點是這樣的假設(shè)： 感覺是主觀的。每種經(jīng)驗都是個體化的，每句話都是針對某個特定的人說的。每個人都透過自己的“眼鏡”去體驗世界，他的言行舉止也緣于此。這個“眼鏡”的產(chǎn)生源于不同的因素，如： 過去的經(jīng)驗，身處的環(huán)境，以及他目前的利益點。因而，同一件事情對兩個不同的人來說，不盡相同。有時，這種觀點間的差異之大，以至于使人難以相信這是同一件事或同一幕場景。也許每個人都曾有過這樣的經(jīng)歷。尤其當所有當事人都聲稱自己有理時，更令人無所適從。 誠然，每個人說的都是自己的真實感受。此時，應(yīng)該相信誰呢？人們都是“親眼所見”，之后的行為也都基于此。但對其他人來說，這些行為可能會難以捉摸，因為他人對此有著截然不同的體驗。而個人的性格卻很快因此而被下了論斷。如果彼此相處不融洽，我們常常就會認為他人“古怪”，或“難以相處”，甚至“有點不正！。這種情況并不少見，甚至有很多人變成為他人做診斷的精神科醫(yī)生，以此為自己開脫，即： 錯在他人。 不同的眼鏡——別樣的視角 系統(tǒng)式治療師認為，當事人體驗的差異毫無大礙，恰恰相反，不同的視角能作為主要的工作手段之一，能使系統(tǒng)更具生命力，更有能量，為當事人找到更好的解決方法。 請再回想一下克勞斯、彼得和喬治之間發(fā)生的故事，倘若這三個人彼此都能夠穿上對方的鞋子走上半天的話，就有可能平心靜氣地從對方的角度觀察世界，有可能理解為什么對方會這么想和這么做，就有可能站在他人的角度感受自己的行為。這之后他們依然還會認為另外兩個同事性格古怪、難以相處嗎？還依然會深信只有自己的行為是正確的，只有自己才是“理智的和正常的”，而周圍全是糟糕的事，他人全都喪失理智了嗎？也許這之后他們有可能去嘗試新的令人驚喜的行為。 系統(tǒng)式咨詢師應(yīng)該如何去利用參與者所體驗的這些差異呢？ 咨詢師首先要創(chuàng)造一個各種觀點都得以共存的對話環(huán)境，在這個環(huán)境中，不同的看法都被視為是普通的、正常的，甚至是可貴的，值得重視的。當訪談中出現(xiàn)一些截然相反的觀點時，咨詢師需要保持一個沉著、平和的心態(tài)。這樣，就有可能使參與者在談話中盡可能放松，平靜地表達和審視自己不同的看法。這是一名系統(tǒng)式咨詢師除了專業(yè)技巧之外**的重要態(tài)度和能力。如果當事人建立起了足夠的信任，咨詢師的態(tài)度會給談話帶來安全感和平靜。以此就可以創(chuàng)造一個允許差異和對立共存的空間，以便使咨詢對象更好地認識和觀察對方，而非立即開始對抗，去爭孰贏孰輸。此時，不同觀點的前因后果都應(yīng)予以考慮。這也就涉及系統(tǒng)式工作中從“你我只能有一人對”到“你我有可能都對”的心態(tài)轉(zhuǎn)變。 此種心態(tài)是一個好的咨詢的先決條件，能使當事人感覺到他們各自的看法都已受到關(guān)注，已被認真對待，得到理解。通常，在發(fā)生沖突的緊張情況下這種感覺是極其短暫的。但這卻是敞開心扉、體味和認真對待他人動機的前提。這也是對助人者是否值得信任的測試。他是否能夠幫到我，使我能夠毫無顧慮地表達對某事的看法？這個問題對所有的當事人來說都至關(guān)重要，專業(yè)人員面對這個問題時，必須能夠證明自己。 為什么這種對于差異的工作會起到作用呢？這個社會系統(tǒng)是通過什么發(fā)生改變的呢？ 通常情況下，社會系統(tǒng)會經(jīng)由一些事件（如： 出生、婚禮、疾病、離異、居住地的變化、環(huán)境的變化等）發(fā)生變化，而并非是由咨詢帶來的。然而改變并不完全緣于這些事件本身，還因為系統(tǒng)中成員的行為較前早已有所不同，作出了某些改變。而這一切只有在他們有了新的、不同于之前的體驗，至少開始摒棄之前的觀點并產(chǎn)生新的看法時才有可能。所以，系統(tǒng)需要有新的信息。由于差異中包含著信息，所以系統(tǒng)式咨詢師對系統(tǒng)成員所持的不同觀點很感興趣。他們甚至?xí)e極地提出一些與系統(tǒng)成員迄今為止看法相左的觀點，來作闡述或提問，以使體系中的其他成員提出新的見解。所以，旨在澄清當事人體驗到的差異的提問尤為重要！當然同時需要注意的是要讓這一切在平靜的談話中進行，從而不會出現(xiàn)或引起新的紛爭。當能看到更多不同于自己的觀點時，我們會就變得更“智慧”。總之，多視角看問題也是創(chuàng)造性的基礎(chǔ)，而創(chuàng)造性肯定比緊張和對抗更能幫助我們找到更好的答案。 除具備上述的態(tài)度外，系統(tǒng)式治療師還需要具備良好的提問技巧或者其他的工具，以使不同的觀點殊途同歸。 例如可以問彼得：“在您看來，您或者您的哪些行為*令克勞斯生氣？”在這種情況下克勞斯一定會全神貫注地傾聽彼得的回答。根據(jù)經(jīng)驗，他所聽到的肯定不會與他先前所想的完全一致。經(jīng)驗還表明，我們所猜測的我們讓他人討厭的地方，實際上僅有小部分與他人的感受一致。 他也可以問克勞斯：“您認為，在你們過去的相處中，哪些事情*容易使彼得感到受到挑釁和傷害？” 通過這樣的問題，當事人就可以很容易去談及他們所體驗到的不同。人們會彼此學(xué)習(xí)著去合作、在合作中去認識各自的角色，對于相互之間發(fā)生的事情去承擔(dān)自己的責(zé)任。 有時，系統(tǒng)式治療師會采用一些互動的方法來取代談話。例如，咨詢師可以通過讓彼得擺放代表他、克勞斯和喬治的雕塑來呈現(xiàn)三人間的關(guān)系、距離、視線、姿勢，以及一句經(jīng)典的話（誰和誰距離比較近，誰在看著誰，誰和誰親疏如何）均可被用作工具。彼得無須多言，就可將他對關(guān)系的看法表達出來。然后，其他兩人可以對此進行調(diào)整，表達他們不同的看法。這時就可以討論，即如果人們“彼此”友好相處，會產(chǎn)生哪些結(jié)果。彼得和克勞斯在發(fā)生加薪糾紛前的關(guān)系和現(xiàn)在的關(guān)系也可以通過雕塑得以呈現(xiàn)，且極具啟發(fā)性： 致使各自行為發(fā)生改變的差異、發(fā)展過程和生活背景會因而變得一目了然。 當然也可以相互討論，在雕塑排列中哪些變化比較有利，一個良好的工作關(guān)系是怎樣的。這同樣是談話的基礎(chǔ)。為了使事情有可能朝著所期待的方向發(fā)展，誰可以做些什么，或者必須讓誰做些什么。 在此過程中，始終要注意的是在系統(tǒng)中改變視角。對于這個重要的方法，印第安人諳熟此理，他們有句諺語曰： 登他人之履，行百步之路！不同的是，系統(tǒng)式咨詢師更喜歡談?wù)撘暯堑霓D(zhuǎn)變。當事人從中可以學(xué)到并有機會認識到，哪些改變是可能的，以及達成這樣的改變他所需要承擔(dān)的責(zé)任。簡單的視角轉(zhuǎn)換——示例11． 請回憶一次過去曾經(jīng)發(fā)生過，或者現(xiàn)在面臨的、中等程度的沖突。 2． 請想象一下，你對對方的感受是怎樣的？ 3． 請拿一張紙，寫下幾個能夠表述對方性格的關(guān)鍵詞。給自己一些時間，直到您想出一些能夠準確表達的詞。 4． 請把這些詞圈起來： 這就是您對對方的印象！他真的是……（請找出一個貼切的描述）！ 5． 現(xiàn)在請思考一下，哪些人喜歡甚至愛著和您發(fā)生沖突那個人。您想到的也許是他的伴侶，也許是他一個非常要好的朋友！當然您很難想象，這種人也會有人愛。他們肯定是瞎了眼…… 6． 請您站在他的伴侶或朋友的角度換位思考一下，盡管這非常的難： 他在他的伴侶或者朋友的眼中是一個怎樣的人？ 7． 此時在這個角度，您會想到哪些詞來描述他好的性格？請把這些詞寫下來。請繼續(xù)給自己一些時間，直到將那些詞全部寫出來為止。 8． 請把這些詞也圈起來。您會得出一個截然不同的印象。 9． 請設(shè)想一下，在固有的印象下您會怎樣對待他，如果在另外一種印象之下您又會怎樣對待他？ 10． 如果這些差異同時出現(xiàn)將會發(fā)生怎樣的反應(yīng)呢？簡單的視角轉(zhuǎn)換——示例21． 請思考一下，您*近遇到的中等難度的問題是什么？您能想到些什么？ 2． 請思考一下，在這個問題上您身邊的哪些人可以信任？您想到了誰？請確定一位或者兩位（根據(jù)您想要對此問題進行工作的程度而定）。3． 現(xiàn)在請考慮一下，除了家里人和熟人圈之外，還能想到哪些人，例如： 童話人物、宗教人物，之前的老師或明星，過去曾經(jīng)是或者現(xiàn)在仍然是您生活中的偶像或者引路人。請看一看，他們組成的是一個什么樣的有趣的團體。 4． 現(xiàn)在再根據(jù)直覺確定一下，您現(xiàn)在對誰特別感興趣，然后把他從中找出來。 5． 試著進入他的角色并站在他的角度來看這個世界。然后想象一下，他將會如何看待您和這個世界。他將會跟您說些什么？又將會給您提出怎樣的建議？他又將會怎樣去論證他的建議？ 6． 如果愿意的話，也可以繼續(xù)在其他問題上來嘗試這樣的方法。 7． 如此一番之后： 您會覺得有哪些不同？透過他人的眼睛看自己的問題會是什么樣的感覺？ 您的偶像會怎么說？ 在工作中，系統(tǒng)式治療師就是這樣使用現(xiàn)實生活之外的觀察方式和視角（或登他人之履）的。當然這些只是推測和幻想： 誰會知道，對于現(xiàn)在所面臨的問題，詹姆斯·迪恩（James Dean）詹姆斯·拜倫·迪恩（1931—1955），著名美國電影演員，他嘗試以各種反社會行為來表達不滿。他以反叛奏響了一個時代的序曲，當那個時代結(jié)束后，他仍然是屹立不倒的偶像，并和肯尼迪總統(tǒng)、夢露、貓王等被美國媒體選為“美國十大文化偶像”。（源于網(wǎng)絡(luò)）那個已經(jīng)過世的親愛的老師，小紅帽的祖母或者達斯·維德（Darth Vader）達斯·維德（Darth Vader），原名阿納金·天行者，是星球大戰(zhàn)中的重要人物。也是黑暗尊主，還是絕地的災(zāi)難、原力黑暗面的大師和皇帝*信任的臣仆之一。他擁有強大的原力與高超的武藝，以及多項驚人的天賦。（源于網(wǎng)絡(luò)）會說些什么呢。代入一些不存在或是一些虛構(gòu)的人物角色，并從他們的角度來評論自己的處境，這看起來似乎有些瘋狂。但這種練習(xí)拓寬了我們看待問題的視角，拓展了對處境描述的多樣性，增加了行為的可能性。在創(chuàng)造性訓(xùn)練中也有類似的訓(xùn)練，這樣一來，我們可以摒棄自己狹隘的思維定勢，采用其他的視角，登他人之履，行百步之路，人們會因此而變得更加智慧。
系統(tǒng)式咨詢與家庭治療 作者簡介
作者： 瑞納.史汶（Rainer Schwing），心理學(xué)碩士，心理治療師、系統(tǒng)式咨詢培訓(xùn)師、督導(dǎo)以及“系統(tǒng)式咨詢診所機構(gòu)”的負責(zé)人，目前作為心理治療師、督導(dǎo)、企業(yè)咨詢和客卿師（coaching）自由執(zhí)業(yè)。 安德里亞斯·弗里斯?jié)蔂枺ˋndreas Fryszer），心理學(xué)碩士，心理治療師和兒童青少年心理治療師、系統(tǒng)式咨詢培訓(xùn)師，曾在法蘭克福一個跨文化家庭咨詢單位擔(dān)任負責(zé)人。目前作為培訓(xùn)師、督導(dǎo)、企業(yè)咨詢師和客卿師自由執(zhí)業(yè)。 翻譯： 任潔，精神科主治醫(yī)師，曾在中德班及其他培訓(xùn)中擔(dān)任口譯工作。已出版（含合譯）譯作《精神分析心理治療實踐導(dǎo)論》《系統(tǒng)式心理治療工作手冊》《30秒認識人類大腦》《長程心理動力學(xué)心理治療（第二版）》《停止溺愛你的孩子》等。 譯校： 張穎，同濟大學(xué)精神衛(wèi)生專業(yè)碩士。德國弗賴堡大學(xué)醫(yī)學(xué)博士。目前在德國執(zhí)業(yè)，專項內(nèi)科和心身醫(yī)學(xué)科。 譯審： 劉翠蓮，華東師范大學(xué)應(yīng)用社會學(xué)碩士，臨床心理學(xué)博士課程結(jié)業(yè)，同濟大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副主任，上海同馨濟慈健康咨詢中心主任，國際依戀研究協(xié)會（IASA）特別委員、亞洲家庭治療學(xué)會院士（理事）會員、家庭重塑與家庭治療學(xué)術(shù)委員會委員，上海市心理衛(wèi)生服務(wù)行業(yè)協(xié)會監(jiān)事，華東師范大學(xué)出版社“心之源”叢書特約編輯。系統(tǒng)受訓(xùn)于結(jié)構(gòu)式家庭治療師（李維榕、孟馥）、薩提亞模式家庭治療與家庭重塑督導(dǎo)師、培訓(xùn)師（瑪瑞亞、貝曼）、中德系統(tǒng)式家庭治療師、依戀發(fā)展病理及兒童關(guān)愛指數(shù)與依戀評估受訓(xùn)培訓(xùn)師（Pat Crittenden）、兒童游戲治療（高淑貞）、身體治療（Ulrich Sollmann）、創(chuàng)傷治療與危機干預(yù)等項目。臺灣彰化師范大學(xué)輔導(dǎo)與咨商學(xué)系及婚姻與家庭研究所訪問學(xué)者。
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