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空杯心態(tài):一輩子受用的身心減壓課

作者：王蕾

出版社：中國華僑出版社出版時間：2021-04-02

開本： 16開 頁數(shù)： 290

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
內(nèi)容簡介

空杯心態(tài):一輩子受用的身心減壓課版權信息

ISBN：9787511332851
條形碼：9787511332851 ; 978-7-5113-3285-1
裝幀：暫無
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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空杯心態(tài):一輩子受用的身心減壓課內(nèi)容簡介

本書介紹了如何將預防性的壓力管理加入日常生活中，從而能夠更從容地控制好各種壓力與壞情緒。

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