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構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系

構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系

作者:袁書杰
出版社:廣東人民出版社出版時間:2021-05-01
開本: 16開 頁數(shù): 246
本類榜單:政治軍事銷量榜
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構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 版權(quán)信息

  • ISBN:9787218144313
  • 條形碼:9787218144313 ; 978-7-218-14431-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 本書特色

首套系統(tǒng)論述新時代領(lǐng)導(dǎo)干部心理能力建設(shè)的專業(yè)著作 關(guān)注領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康,為領(lǐng)導(dǎo)干部排憂解壓支招

構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 內(nèi)容簡介

在百年未有之大變局的時代背景下,各級干部要準(zhǔn)確識變、科學(xué)應(yīng)變、主動求變。對變化的識別、應(yīng)對以及超前引領(lǐng),都離不開以變應(yīng)變的心理能力。鑒于此,本書立足變革時代給各級干部帶來的形形色色的挑戰(zhàn),從以變應(yīng)變要有適應(yīng)能力、心理靈活才能適應(yīng)良好、在適應(yīng)中不斷為心理賦能增力、增強心理活力的心理訓(xùn)練技術(shù)以及變革時代的干部心理關(guān)愛與心理賦能等幾個方面,重點探討了在快速變革的時代各級干部如何增強心理適應(yīng)能力和做好自我發(fā)展等問題。

構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 目錄

**章 變革時代的適應(yīng)挑戰(zhàn)

一、世界局勢百年未有之大變局

二、信息技術(shù)發(fā)展之大革新

三、黨和國家治理中的大變革

四、變革給各級干部帶來的挑戰(zhàn)

第二章 現(xiàn)實變化誘發(fā)的適應(yīng)不良

一、基層干部的適應(yīng)不良:“舒適悖論”現(xiàn)象

二、提拔晉升中的適應(yīng)不良:從仕途遇挫到誤入歧途

三、崗位調(diào)整中的適應(yīng)不良:角色轉(zhuǎn)變導(dǎo)致角色扮演失敗

四、面對誘惑時的適應(yīng)不良:欲望突變被左右

五、高強度工作中的適應(yīng)不良:壓力過載被壓垮

第三章 以變應(yīng)變要有適應(yīng)能力

一、適應(yīng)是物種進化的重要前提

二、人類的進化離不開積極的適應(yīng)

三、適應(yīng)是一種需要主動增強的能力

四、適應(yīng)是發(fā)展的重要前提

第四章 心理靈活才能適應(yīng)良好

一、避免因變化導(dǎo)致心理僵化

二、積極適應(yīng)重在增強心理靈活性

三、保持心理活力關(guān)鍵在于經(jīng)常性的心理養(yǎng)護

第五章 在適應(yīng)中不斷為心理賦能增力

一、心有力,環(huán)境才有可能有利

二、順境看能力,逆境見心力

三、內(nèi)職業(yè)生涯是心力的重要支撐

四、用內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展促進更高水平的領(lǐng)導(dǎo)力

五、在守初心中不斷激發(fā)和釋放心理動能

第六章 增強心理活力的心理訓(xùn)練技術(shù)

一、在變革中加強心理訓(xùn)練的成功案例

二、增強心理活力的 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)

三、基于 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的生物反饋訓(xùn)練

四、其他實用的心理訓(xùn)練技術(shù)

第七章 變革時代的干部心理關(guān)愛與賦能

一、關(guān)于干部心理關(guān)愛與心理疏導(dǎo)的政策要求

二、將心理關(guān)愛作為給干部賦能的重要路徑

三、在新時代的機關(guān)黨建中創(chuàng)造性地開展好黨員心理建設(shè)

四、加快構(gòu)建新時代干部心理健康服務(wù)體系

參考文獻(xiàn)

后 記


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構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 節(jié)選

精彩書摘: 一、基層干部的適應(yīng)不良:“舒適悖論” 現(xiàn)象 當(dāng)前,在基層干部隊伍中出現(xiàn)了一定程度的 “舒適悖論”現(xiàn)象。一方面,黨中央圍繞基層干部的現(xiàn)實處境和普遍關(guān)切,樹立了加強正向激勵的鮮明導(dǎo)向,更是明確將 2019年作為基層減負(fù)年,為基層干部松綁、減負(fù),力爭為基層干部營造更好的干事創(chuàng)業(yè)環(huán)境。黨中央如此旗幟鮮明、多措并舉地為基層干部減負(fù),特別是 “基層減負(fù)年”這樣的提法,在干部隊伍建設(shè)歷史上尚屬首次。這在很大程度上激發(fā)了基層干部的熱情、提振了基層干部的信心。然而,另一方面,在實際工作中,基層干部仍較為普遍地反映感到心理不適應(yīng),現(xiàn)實困擾和心理負(fù)擔(dān)仍然較大。而且,這種心理不適感現(xiàn)象在擔(dān)當(dāng)作為的基層干部身上表現(xiàn)得更加突出。在對奮戰(zhàn)在一線的擔(dān)當(dāng)作為的基層干部工作情況的仔細(xì)深入分析中發(fā)現(xiàn),誘發(fā)心理不適感的因素可能包括以下方面: 大量的事務(wù)性工作的裹挾和執(zhí)行中的被動處境。一段時間以來,“上面千條線,下面一根針” “上面千條線,下面一張網(wǎng)”“上面千把錘,下面一根釘” “上面千張嘴,下面一條腿”等,成為基層干部描述自身處境的常用話語。這些表述既反映了基層干部的工作狀態(tài),也折射了基層干部的無奈,可以在很大程度上解釋基層干部的心理不適感,甚至可以說是誘發(fā)基層干部心理不適感的主要因素;鶎犹幱邳h政部門的神經(jīng)末梢位置,是黨和國家各項方針政策執(zhí)行的*終落腳點,各項工作分解到基層已經(jīng)屬于*末端。處于基層的干部,只能被動接受任務(wù)和落實執(zhí)行。盡管 “文山會海”、工作留痕、檢查督導(dǎo)等現(xiàn)象得到整治和大幅削減,但是基層工作紛繁復(fù)雜、千頭萬緒的特點依然鮮明,加班加點依然是常態(tài)。尤其是,在壓力傳導(dǎo)型的工作模式下,上級單位仍然習(xí)慣性地將傳導(dǎo)壓力視為推動工作的 “神器”,動輒就將所要推動的工作納入考核、限期完成,而不顧工作的具體特點或者基層所面臨的客觀現(xiàn)實問題?己撕蛦栘(zé)的 “神器”,不僅帶來很大的壓力和被考核焦慮,還導(dǎo)致很多基層干部主責(zé)主業(yè)之外不得不承擔(dān)許多臨時性任務(wù),而且有不少事情的優(yōu)先級甚至還高于主責(zé)主業(yè)。有些事情受很多 客觀因素的掣肘,難以按時或按要求完成,但為了不被扣分或者問責(zé),基層干部只能應(yīng)付了事。這使得基層干部有很強烈的身不由己的被裹挾感,有時盡管也不想僅僅只是流于形式的被動執(zhí)行,但又迫不得已不得不如此。這讓很多基層干部感到工作沒有成就感,雖然忙忙碌碌,但又碌碌無為。 另外,基層干部工作中面臨的復(fù)雜人際關(guān)系的裹挾,也是其心理不適感的重要誘因。比如,被動加班現(xiàn)象。即為了不至于給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象,領(lǐng)導(dǎo)不下班,哪怕自己已經(jīng)完成手頭的工作,也不敢下班;或者,為了防止上級領(lǐng)導(dǎo)的檢查抽查,要長時間在單位值守等,無謂地犧牲休息時間。再比如,越到基層,在職責(zé)、規(guī)則、流程等之外,人情、面子、心情等對開展工作的影響越大,在需要跨部門的協(xié)調(diào)或者直接面對群眾時,遇到不理解、不信任、不配合等情況,基層干部為了完成任務(wù),不得不花大量的心思去迎合或協(xié)調(diào)各種人際關(guān)系,“為了公家的事,自己還得受委屈”的情況也偶有發(fā)生。

構(gòu)建和諧愉快的人際關(guān)系 作者簡介

主編胡月星,中央黨校(國家行政學(xué)院)黨建部黨的領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)教研室主任,心理學(xué)教授,博士生導(dǎo)師,新世紀(jì)百千萬人才工程人選,中國領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)研究會理事,享受政府特殊津貼專家。先后在寧夏大學(xué)、蘇州大學(xué)從事教學(xué)科研工作。主要研究方向為領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、心理學(xué)、人力資源學(xué)。 李朝波,國家稅務(wù)總局稅務(wù)干部學(xué)院教研三部副教授,博士在讀,中國健康管理協(xié)會公職人員心理健康分會理事、中國殘聯(lián)殘疾人心理康復(fù)專業(yè)委員會委員,獲得國家二級心理咨詢師、社會工作師等專業(yè)資格證書。

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