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非暴力溝通:開啟愛和理解的密碼 版權(quán)信息
- ISBN：9787113284510
- 條形碼：9787113284510 ; 978-7-113-28451-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
非暴力溝通:開啟愛和理解的密碼 本書特色
現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，不管大人還是小孩，每天都處于忙碌奔波中，家庭成員摩擦不斷： 夫妻爭吵不停，婚姻面臨危機(jī)， 婆媳矛盾重重，家里烏煙瘴氣， 孩子拖延、叛逆、“3分鐘熱度”…… 你是否為這些家庭問題頭痛不已？ 家庭關(guān)系危機(jī)四伏，其實是家庭親密關(guān)系出了問題， 到底是什么導(dǎo)致的？又該如何修復(fù)？ 從化解沖突，到愛情保鮮，再到感情升溫，夫妻關(guān)系可以這樣維系： 夫妻雙方需要管理好各自的“情感賬戶”，面對沖突時要“一致性表達(dá)”，生活要有儀式感，這樣感情會步步升溫。 婆媳關(guān)系真那么難處理嗎？ 你需要了解“愛的序位”，讓夫妻關(guān)系回歸本位。 不罵不吼，從容解決孩子成長難題： 表揚(yáng)有學(xué)問，盲目表揚(yáng)不如不表揚(yáng)；讓孩子自愿學(xué)習(xí)的秘密是啟動內(nèi)在動力。 男女對情緒的表達(dá)有何差異？ 如何守護(hù)男性的脆弱？ 如何解決孩子的拖延問題？ 如何應(yīng)為網(wǎng)癮問題…… 本書為你解開其中的秘密。
非暴力溝通:開啟愛和理解的密碼 內(nèi)容簡介
當(dāng)你在思考如何與家庭成員之間溝通的時候，哪怕原本是想要息事寧人，卻在不經(jīng)意間就點燃了戰(zhàn)場……殊不知夫妻間乃至家庭成員之間的日常交流，已經(jīng)開始影響孩子的交流能力以及三觀。超人氣家庭關(guān)系問題咨詢師，日本京都大學(xué)心理學(xué)博士、親密關(guān)系心理學(xué)家、哈佛大學(xué)訪問學(xué)者楊洋博士，告訴你如何避開家庭成員的“雷點”，教你家庭成員之間任何時候都不會生氣的對話模式。弄清容易吵架的家庭成員之間不和睦的真實原因，從生理及心理上解釋為什么會吵架以及如何在日常生活和相處中避免家庭矛盾的發(fā)生，構(gòu)建和諧家庭，養(yǎng)育聰明的孩子。
非暴力溝通:開啟愛和理解的密碼 目錄
夫妻篇 認(rèn)識愛的規(guī)則，修煉愛的能力
第1章 婚姻必修課，家庭沖突如何化解
01 對待家人要比對待客戶更熱情
02 不要做“完美的妻子/丈夫”，而要做“相互彌補(bǔ)不足的夫妻”
03 婆媳戰(zhàn)爭的本質(zhì)，夫妻矛盾的折射和外延
第2章 愛情保鮮劑，你的每一刻都令我心動
01 在尊重的基礎(chǔ)上，讓他“如你所愿”
02 在艱難的時候，學(xué)會依賴和尋求對方的幫助
03 學(xué)會接納彼此的缺點，就會看到彼此間更多的優(yōu)點
第3章 情感溫度計，今天的我比昨天愛你更多一點
01 夫妻間相互認(rèn)可很好重要，從小事開始稱贊他
02 呵護(hù)偶爾消失，那是在釋放內(nèi)心的脆弱
03 偶爾把他當(dāng)孩子寵，平淡生活也要浪漫
親子篇 不罵不吼，帶出高情商孩子
第4章 你的一言一行，決定孩子的思維方式
01 區(qū)分“鼓勵”和“表揚(yáng)”，夸獎也有學(xué)問
02 頻繁使用外部獎勵不如步步增強(qiáng)內(nèi)部驅(qū)動
03 培養(yǎng)感恩之心，護(hù)孩子一生周全
第5章 放下焦慮，從容解決成長難題
01 啟動內(nèi)在動力——讓孩子自愿學(xué)習(xí)的秘訣
02 輕松告別孩子“3分鐘熱度”
03 比起結(jié)果，孩子更需要你通過游戲陪伴他成長
04 不要替孩子做決定，家庭中*重要的是“團(tuán)隊感”
05 欺凌行為，不要因為孩子小而忽視它的存在
第6章 培養(yǎng)高情商孩子的秘密，偶爾也把孩子當(dāng)大人看
01 培養(yǎng)孩子的利他心，是送給孩子一生的“護(hù)身符”
02 不做“超人”家長，讓孩子學(xué)著為自己的行為承擔(dān)責(zé)任
03 學(xué)會解讀情緒，教孩子做情緒的主人
彩蛋篇
01 我與孩子一起與拖延癥戰(zhàn)斗的日子
02 如何輔導(dǎo)孩子作業(yè)，才不會讓你血壓升高
03 不打不罵，三招幫孩子戒掉網(wǎng)癮
04 四招化解多孩家庭矛盾
附錄
展開全部
非暴力溝通:開啟愛和理解的密碼 作者簡介
楊洋，心理干預(yù)學(xué)博士他于2008年從日本回國參與四川汶川地震PTSD（創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）心理咨詢，11年間通過線上線下在全國影響超過80個城市的30多萬人，相繼開展了《父母上崗證》《婚姻上崗證》等系列課程的授講與家庭輔導(dǎo)。他與湖南衛(wèi)視、廣西南寧電視臺合作錄制了家庭關(guān)系與教育類、心理分析類節(jié)目。他曾受邀到、58同城、阿里巴巴集團(tuán)等上市企業(yè)做企業(yè)高管情商管理和凝聚力執(zhí)行力培訓(xùn)，還受邀為中山大學(xué)博學(xué)堂EMBA企業(yè)家進(jìn)行授課。 黎水秀，廣東新勵成教育科技股份有限公司思維導(dǎo)圖學(xué)科教研組組長-心理咨詢師-親子溝通導(dǎo)師2012年起接觸大量關(guān)于孩子和夫妻關(guān)系個案，同時有6年授課經(jīng)歷。2015年起系統(tǒng)跟隨國際知名NLP大師李中瑩老師，國內(nèi)知名家庭教育導(dǎo)師周雯老師學(xué)習(xí)家庭教育 2019年參與研發(fā)一門課程《家庭溝通》。告訴你如何在家庭中讓溝通流淌著愛，如何應(yīng)對家庭當(dāng)存在的隱藏的問題，讓家庭成員擁有更和諧的關(guān)系，并注重培養(yǎng)一位擁有獨立，完整人格體系的孩子。
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