掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
心靈元?dú)馍?/p>
-
>
縣中的孩子 中國縣域教育生態(tài)
-
>
(精)人類的明天(八品)
-
>
厭女（增訂本）
-
>
這樣學(xué)習(xí)才高效/楊慧琴
-
>
心理學(xué)經(jīng)典文叢:女性心理學(xué)
-
>
中國文化5000年
暗時(shí)間:思維改變生活(第2版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787121432408
- 條形碼：9787121432408 ; 978-7-121-43240-8
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
暗時(shí)間:思維改變生活(第2版) 本書特色
適讀人群 ：對心理學(xué)、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法、自我成長感興趣有需求的大眾讀者。什么是暗時(shí)間？
你走路、買菜、洗臉洗手、坐公交車、逛街、出游、吃飯、睡覺，所有這些時(shí)間都可以成為‘暗時(shí)間’，你可以充分利用這些時(shí)間進(jìn)行思考、反芻和消化平時(shí)看和讀的東西，讓你的認(rèn)識能夠脫離照本宣科的層面。這些時(shí)間看起來微不足道，但日積月累將會產(chǎn)生巨大的效應(yīng)。
兩個(gè)版本的《暗時(shí)間》有何不同？
1. 第2版增加100頁內(nèi)容，來自劉未鵬近十年所思所想
2. 第2版增加透明紙和環(huán)襯，更具設(shè)計(jì)感
3. 第2版將書中各處網(wǎng)址鏈接統(tǒng)一整理成電子版，方便讀者查閱
暗時(shí)間:思維改變生活(第2版) 內(nèi)容簡介
本書以心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)和神經(jīng)科學(xué)為主要角度，對學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義、日常生活中人們?nèi)绾芜M(jìn)行思考、不同的思維方式會帶來怎樣的價(jià)值、何種學(xué)習(xí)方法才是有效的，以及在數(shù)學(xué)和計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)習(xí)過程中如何分析問題并解決問題都做了詳細(xì)的闡述，強(qiáng)調(diào)人們需要主動訓(xùn)練自身的反思能力并掌握有效的思考方法。本書的主要內(nèi)容都是關(guān)于心智模式、學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理與利用的，《暗時(shí)間》書名也由此而得。一件事情只要你堅(jiān)持得足夠久，堅(jiān)持就會慢慢變成習(xí)慣，原本需要費(fèi)力去驅(qū)動的事情便成了家常便飯。本書可以為讀者打開一片心理學(xué)的廣闊天地，能夠讓我們在撲面而來的巨大信息量中充分領(lǐng)略知識之美和閱讀的快感，可以極大拓展我們的知識和視野。
暗時(shí)間:思維改變生活(第2版) 目錄
i 序言 為什么人人都該學(xué)點(diǎn)心理學(xué)
**篇 暗時(shí)間
3 暗時(shí)間
只有靠推理才能深入理解一個(gè)事物，看到別人看不到的地方，這部分推理的過程就是思維時(shí)間，也是人一生中占據(jù)一個(gè)顯著比例的“暗時(shí)間”。你走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺，所有這些時(shí)間都可以成為“暗時(shí)間”。能夠充分利用暗時(shí)間的人，將無形中多出一大塊生命。
8 設(shè)計(jì)你自己的進(jìn)度條
如果你對整個(gè)目標(biāo)的幾個(gè)重大步驟有清晰的界定，能夠?qū)γ總(gè)步驟的耗時(shí)作出靠譜的上界估計(jì)，你就不會對不確定的未來、不確定的時(shí)間投入感到恐懼，就不會被這種不確定感壓迫到過早退出。過早退出是一切失敗的根源。興趣遍地都是，專注和持之以恒才是真正稀缺的。
14 一直以來伴隨我的一些學(xué)習(xí)習(xí)慣
人的思維是非常容易只見樹木不見森林的。時(shí)不時(shí)抬起頭來審視一下自己正在做的事情，問一問它對現(xiàn)在或未來有什么價(jià)值，是不是你真正希望做的。你學(xué)到的東西到底是什么？它們重要嗎？你需要在這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)這些嗎？僅僅遵循興趣是不夠的，人會對很多次要的東西產(chǎn)生興趣，并一頭鉆進(jìn)去浪費(fèi)好多時(shí)間。所以判斷一個(gè)東西值不值得學(xué)習(xí)是很重要的。
31 如何有效地記憶與學(xué)習(xí)
你所擁有的知識并不取決于你記得多少，而在于它們能否在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候被回憶起來。
41 我在南大的七年
跨進(jìn)南大校門的**天，我知道，我自由了。這個(gè)自由并不是說我可以做任何事情了，而是我得到了一個(gè)重要的決策的自由權(quán)，即關(guān)于如何利用我的時(shí)間。
第二篇 逃出你的肖申克
53 一 親身經(jīng)歷才能明白？
如果在你沒有很多錢的時(shí)候，有人告訴你，錢多的人并不更加幸福；錢與幸福感幾乎不相關(guān)。你會相信嗎？
63 二 仁者見仁智者見智？從視覺錯(cuò)覺到偏見
一個(gè)月黑風(fēng)高的夜晚，你是一位警察，在一條荒無人煙的街上巡邏，忽然聽到入室盜竊自動警報(bào)，你轉(zhuǎn)頭
望去，發(fā)現(xiàn)街對面的珠寶店的玻璃窗戶破了個(gè)大洞，一個(gè)蒙面的家伙背著一個(gè)鼓鼓囊囊的的包正從窗戶中
爬出來，此時(shí)，你會如何推斷？
83 三 遇見 20 萬年前的自己
我們對于未來的懲罰和收益都估計(jì)不足，傾向于就眼下的損益進(jìn)行決策。這就導(dǎo)致我們天性在決策方面目光短淺，一個(gè)典型的例子是我們會在大學(xué)階段花費(fèi)大量的時(shí)間去進(jìn)行學(xué)習(xí)之外的娛樂，這些娛樂都有一個(gè)典型的特點(diǎn)，就是能夠立即獲得愉悅，并且并不會導(dǎo)致立即的損失。
畢業(yè)看似遙遙無期，我們很難提前幾年就設(shè)想幾年后的危機(jī)，畢竟，未來的事情誰說得清呢？
90 四 理智與情感
只要一種解釋是對自己有利的，我們便不想去推敲和反駁，再漏洞百出的事情看上去也不無可能，而且只要一種解釋是有可能的，我們就認(rèn)定其一定是的，強(qiáng)大的情緒大腦會阻止理性大腦去往深入了想。而對于對自己不利的解釋，我們或者忽略，或者則會異常仔細(xì)去推敲，抓住一個(gè)漏洞則相信已完全推翻了該解釋。
101 五 看不見的牢籠
當(dāng)一個(gè)人被一支箭射中的時(shí)候，他其實(shí)是被兩支箭射中，**支箭就是那支物理意義上的箭，這支箭帶來皮肉痛感。而第二支箭則是心理意義上的，其源于你想要回避痛苦的期望跟無法回避的痛苦現(xiàn)實(shí)之間無奈落差帶來的“二階”痛苦——“為什么偏偏是我被射中了呢？真郁悶啊！”
130 六 柏拉圖的洞穴
學(xué)術(shù)界把“沒風(fēng)險(xiǎn)時(shí)誤以為有”和“有風(fēng)險(xiǎn)時(shí)誤以為沒有”分別稱為一類錯(cuò)誤和二類錯(cuò)誤。仔細(xì)觀察就能發(fā)現(xiàn)，在一類和二類錯(cuò)誤之間的取舍貫穿了我們?nèi)粘Ｉ顩Q策的方方面面。
151 七 改變的科學(xué)和科學(xué)的改變
我們得看到這樣一個(gè)事實(shí)：很多時(shí)候我們無法改變，并不是因?yàn)檎鎰訖C(jī)不足，而更多的是因?yàn)樨?fù)面（阻礙）動機(jī)太足。
162 八 打開心智的黑盒
沉入意識底層的心智模式，對我們的意識而言如同一個(gè)黑盒子，它雖然對環(huán)境一直都會有響應(yīng)（情緒和行為沖動），但你對它內(nèi)部如何工作卻幾無所知。我們常常是自己的陌生人。 要想深刻地改變，打開黑盒子是至關(guān)重要的。因?yàn)槟阏嬲Ｍ淖兊，是黑盒子里面的「布線」，里面的布線不改變，始終還是天人交戰(zhàn)。
第三篇 打造你的核心競爭力
183 怎樣花兩年時(shí)間去面試一個(gè)人
絕大多數(shù)應(yīng)屆生直到畢業(yè)也不清楚他們想要去的公司到底需要什么樣的能力，或者說，他們到底需要具備什么樣的能力才能在應(yīng)聘季節(jié)擁有自己的選擇權(quán)。中國雖然本科教育環(huán)境差，但是同樣有很多人希望在本科整點(diǎn)東西出來，他們往往很想學(xué)點(diǎn)東西，但又不知道哪些重要哪些不重要，到底該學(xué)到什么程度，不知道導(dǎo)致不確定，不確定導(dǎo)致決策癱瘓，干脆嘛也不動，荒廢時(shí)間。
199 我不想與我不能
自利歸因就是不能給自己難堪，不能讓自己下不來臺。功勞都給自己占，責(zé)任都給別人擔(dān)。比如你今年考研沒考上。你怎么好意思說自己不行呢？于是你說，“唉，今年競爭激烈啊，報(bào)道上說今年報(bào)考人數(shù)增加了 XXX。”。有人問你，那你事前復(fù)習(xí)得怎樣呢？你怎么好意思說復(fù)習(xí)得不夠刻苦呢？于是你就說“唉，復(fù)習(xí)怎樣又有什么用呢？那誰誰，每天挑燈夜戰(zhàn)，*后還不是掛了！
204 遇到問題為什么應(yīng)該自己動手
好比一條漫長的跑道，在你遇到障礙的時(shí)候，如果你總是選擇繞過，那么你*終將越來越發(fā)現(xiàn)只能繞過障礙，而無力搬開。如果你大多數(shù)時(shí)候選擇搬開障礙，雖然表面上來看，跟相比那些繞過障礙的人相比，你的速度看似慢了很多，但隨著你越來越熟練于解決障礙，*終你的速度將遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過總是“抄“近路”的。困難的路越走越容易，容易的路越走越難。
208 書寫是為了更好的思考
很多人不書寫的原因是因?yàn)橛X得沒有什么可寫的，其實(shí)這是一個(gè)怪圈，你越是不開始書寫，總是拿有限的思維緩存去默想一個(gè)問題，就越是沒有內(nèi)容可以寫，如果你逼著自己將一些不成熟的想法寫下來，看著自己寫的內(nèi)容，試著進(jìn)一步拓展它們，就有可能在理性的道路上走得很遠(yuǎn)，很遠(yuǎn)。
212 為什么你從現(xiàn)在開始就應(yīng)該寫博客
為什么博客在結(jié)交志同道合的朋友方面的潛力要遠(yuǎn)勝于原始的交談方式？很簡單，如果按照以前結(jié)交朋友的方式，需要互相聊天，交流觀點(diǎn)，然后才逐漸熟悉起來，這需要一個(gè)較長的過程，而且更糟糕的是，當(dāng)你遇到另一個(gè)陌生人，又要把整個(gè)過程重復(fù)一次，表達(dá)你已經(jīng)對老友表達(dá)過的那番想法？刹┛蛥s做到了“一次表達(dá)，無數(shù)次閱讀”，當(dāng)我看到一個(gè)寫了好幾年的博客，看完了之后我仿佛和這個(gè)人交談了很久，用程序員們喜歡聽的話來說就是，“博客極大地增強(qiáng)了話語的復(fù)用性”。
221 什么才是你的不可替代性和核心競爭力
我們在職場上經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人看上去專業(yè)技能處在類似的級別程度，然而卻可能在解決問題尤其是開放性問題（也正是解決這類問題的能力*容易使人在職場中脫穎而出）的時(shí)候，發(fā)揮出程度完全不同程度的戰(zhàn)斗力。
這也許就是“十倍程序員”背后的原因之一：面對開放性問題的時(shí)候，一頭霧水摸不著頭緒的人和逢山開路遇水架橋的人的戰(zhàn)斗力真的有如 0 和 1 的區(qū)別。
第四篇 跟波利亞學(xué)解題
225 跟波利亞學(xué)解題
解題練習(xí)的*重要目的不是將特定的題目解出來，而是在于反思解題過程中的一般性的，跨問題的思維法則。簡單的將題目解出來（或者解不出來看答案，然后 “恍然大悟”），只能得到*少的東西，解出來固然能夠強(qiáng)化導(dǎo)致解出來的那個(gè)思維過程和方法，但缺少反思的話便不能抽取出一般性的東西供更多的題目所用。而解不出來，看答案然后“哦”的一聲更是等同于沒有收獲，因?yàn)椤袄斫狻焙汀斑\(yùn)用”相差何止十萬八千里。
251 知其所以然
（一）尋找那只下金蛋的雞
（二）為什么有必要知其所以然
（三）為什么算法這么難
285 數(shù)學(xué)之美番外篇：快排為什么那樣快
原來看問題的角度或?qū)用婺軌驇磉@么大的變化。
294 數(shù)學(xué)之美番外篇：平凡而又神奇的貝葉斯方法
如果兩個(gè)理論具有相似的解釋力度，那么優(yōu)先選擇那個(gè)更簡單的——往往也正是更平凡的、更少繁復(fù)的、更常見的。
320 康托爾、哥德爾、圖靈 — 永恒的金色對角線
我們看到了對角線方法是如何簡潔而深刻地揭示出自指或遞歸結(jié)構(gòu)的。我們看到了著名的不完備性定理、停機(jī)問題、Y Combinator、羅素悖論等等等等如何通過這一簡潔優(yōu)美的方法推導(dǎo)出來。這一誕生于康托爾的天才的手法如同一條金色的絲線，把位于不同年代的偉大發(fā)現(xiàn)串聯(lián)了起來，并且將一直延續(xù)下去 .....
350 索 引
360 參考文獻(xiàn)
展開全部
暗時(shí)間:思維改變生活(第2版) 作者簡介
劉未鵬，南京大學(xué)計(jì)算機(jī)系碩士畢業(yè) 現(xiàn)就職于微軟亞洲研究院創(chuàng)新工程中心 興趣愛好：計(jì)算機(jī)科學(xué)，人工智能，認(rèn)知科學(xué) 著名綜合技術(shù)討論組Toplanguage創(chuàng)始人， 微軟亞洲研究院推薦 博客名 Mind Hacks 的含義： - Mind Hacks 是一本書 - Mind Hacks 是一系列思維工具 - Mind Hacks 有一個(gè)漫長的前生—一個(gè)有著 近6年歷史的技術(shù)博客 - 在CSDN上有超過120萬的訪問量
書友推薦
- >
姑媽的寶刀
- >
回憶愛瑪儂
- >
月亮虎
- >
李白與唐代文化
- >
中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
- >
史學(xué)評論
- >
伊索寓言-世界文學(xué)名著典藏-全譯本
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
本類暢銷
