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寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課

寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課

作者：武敬敏
出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時間：2022-04-01
開本： 32開 頁數(shù)： 181
本類榜單：小說銷量榜
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寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課 版權(quán)信息

  • ISBN：9787557698355
  • 條形碼：9787557698355 ; 978-7-5576-9835-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課 本書特色

氣質(zhì)決定著女孩在別人心目中的形象，是女孩在現(xiàn)代生活的各個領(lǐng)域中獲得成功的必要前提。氣質(zhì)是女孩獲得幸福的資本，在很大程度上決定了女孩一生的幸福。氣質(zhì)是女孩永恒的化妝品。動人的容顏無法抗拒歲月的印痕，唯有氣質(zhì)，如成年佳釀般隨著女孩自身修養(yǎng)的完善和自我價值的提升，體現(xiàn)出無與倫比的恒久魅力，永遠(yuǎn)散發(fā)著迷人的芳香。在這本書里，女孩既可以明白自身的問題所在，又能找到許多具體的行為準(zhǔn)則和做事指導(dǎo)。其觀點(diǎn)和思想是深刻的，同時也是實(shí)用的，每個女孩都能在其中找到切實(shí)可行的人生指導(dǎo)和精神啟迪。

寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課 內(nèi)容簡介

本書運(yùn)用哈佛的理念，從內(nèi)涵、才情、品位、智慧、儀容、氣韻、心態(tài)、自信、性格等方面，全方位多角度指導(dǎo)女孩由內(nèi)而外提升自己的氣質(zhì)，幫助女孩認(rèn)識自我、完善人格、提升魅力，掌握諸多打造氣質(zhì)的方法，以睿智風(fēng)趣的筆觸，教會女孩如何打造優(yōu)雅之美、氣韻之美、成熟之美、情調(diào)之美，引導(dǎo)她們脫胎換骨做氣質(zhì)女孩！

寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課 目錄

**章 哈佛女孩夢想啟程：女孩，就要像花朵一樣美麗綻放
X染色體的秘密——女孩就是與男孩不同
女孩天性是*動人的女性氣質(zhì)
每一個女孩都可以光彩出眾
美麗女孩需要練好“內(nèi)功”
準(zhǔn)備好迎接自己的綻放
做自己人生的主角
第二章 哈佛女孩優(yōu)雅氣質(zhì)：優(yōu)雅談吐是女孩*美的外衣
書籍是*好的化妝品
跟隨自己內(nèi)心深處的興趣引力
多才多藝的女孩永遠(yuǎn)與眾不同
保有好奇心，讓生活更有情趣
站姿優(yōu)雅，坐相端莊
餐桌上的禮儀更要講
令人愉悅的談吐皆在細(xì)節(jié)
第三章 哈佛女孩獨(dú)立人格
不要讓女孩做溫室花朵，要做風(fēng)雨玫瑰
堅持己見，敢于說出自己的想法
獨(dú)立于天地間，不做只會寄生的“菟絲花”
女孩，你沒有想象中的那么嬌氣
女孩要溫柔，但不能脆弱
你若不勇敢，沒人替你堅強(qiáng)
努力面對，做生活的強(qiáng)者
女孩，開啟你的理性思維
信念是用來堅持的
第四章 哈佛女孩陽光心態(tài)：讓女孩的心中灑滿陽光
愛笑的女孩運(yùn)氣不會差
開始風(fēng)雨兼程的今天，是為了抵達(dá)花香滿徑的明天
每朵花都有綻放的理由
丟掉“小家子氣”
*美出現(xiàn)在跌倒后站起來的那一刻
攀比，會讓你迷失自我
寫下你的優(yōu)點(diǎn)，珍視自己的價值
第五章 哈佛女孩自尊自愛：讓女孩與世界溫暖相擁
敢于拒絕，沒人有權(quán)利當(dāng)你的主人
不懂得尊重別人，就是不尊重自己
女孩，不卑不亢剛剛好
發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，做*好的自己
沒有人是完美的，正視缺點(diǎn)與不足
缺點(diǎn)也可以是一種別樣的美
不要活在他人的評價里
矜持是女孩永遠(yuǎn)的標(biāo)簽
第六章 哈佛女孩情商培養(yǎng)
情商高的女孩更容易幸福
過度虛榮是一劑致命的毒藥
憤怒會讓你的氣質(zhì)陡然坍塌
寬容他人，是對自己的救贖
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己
揣著仇恨，不如將恩惠輕放心頭
展開全部

寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課 節(jié)選

X染色體的秘密——女孩就是與男孩不同 女人的自然本質(zhì)有多少不如我們男人的地方，就有多少優(yōu)越于我們的地方。 ——柏拉圖 X染色體除了能夠代表性別之外，還有什么與眾不同之處呢？據(jù)資料顯示，多國基因科學(xué)家組成的研究小組將研究結(jié)果發(fā)表在英國著名的《自然》雜志上。研究人員發(fā)現(xiàn)，在遺傳模式、生物學(xué)以及人類疾病聯(lián)系方面，X染色體是人類基因組中不尋常的一種。從基因角度來講，男人只有45條X染色體在運(yùn)作，因為男人的第46條染色體是Y。而女性則有完整的46條X染色體，這讓她們盡情地展現(xiàn)出眾的魅力。 美國杜克大學(xué)著名的基因?qū)W家亨廷頓·韋拉德博士認(rèn)為，從基因上來說女孩就比男孩“富有”，甚至韋拉德博士還表示很羨慕女性擁有多一條的X染色體。 擁有全部X染色體的女孩，在生理上與男孩有諸多不同，在生活中，在感知方面女孩和男孩也有很多細(xì)微的差別，比如，觀察方面，察言觀色的能力女孩優(yōu)于男孩；女孩幼時閱讀能力通常比男孩強(qiáng)；女孩可以同時處理很多事務(wù)，善于協(xié)調(diào)，男孩更擅長一件事做完再做另一件；女孩的注意力比男孩的持續(xù)時間長，而男孩注意力相對要比女孩集中。男孩在靜坐和久坐過程中的學(xué)習(xí)能力總體上不如女孩。男孩更有可能從肢體運(yùn)動中學(xué)習(xí)；女孩的所有感覺器官（包括直覺）天生要比男孩靈敏。 正是因為這些不同，造就了我們不一樣的女孩，在美國有個小笑話：“女孩是用糖果和香料做成的。”是的，她們溫和細(xì)膩、敏銳實(shí)干、悅己助人、周到得體、堅強(qiáng)勇敢。她們是不一樣的風(fēng)景，有不一樣的奪目光彩。 哈佛大學(xué)的教育理念一直倡導(dǎo)，女生與男生不同，她們的天賦與優(yōu)勢必然不同。而對于女孩來說，*耀眼奪目的魅力就是由內(nèi)而外散發(fā)出來的迷人的女孩氣質(zhì)，這種氣質(zhì)比美麗的容貌更具備征服他人的力量，比試卷上的考分更能彰顯女孩的修養(yǎng)學(xué)識。一位杰出的女性，可以不必?fù)碛忻利惖娜菝玻仨毦哂凶陨韮?yōu)雅從容的女性氣質(zhì)。 哈佛大學(xué)告訴女孩們，要用自信擊潰人生道路上的重重障礙，驕傲地跨過挫折的阻擋；用活力領(lǐng)導(dǎo)蠢蠢欲動的靈魂，擁有自心向往的美麗人生；用獨(dú)立包裹強(qiáng)大的內(nèi)心，開創(chuàng)自己獨(dú)特的生活方式；用熱情引導(dǎo)探知的腳步，探索宇宙的浩瀚和人世的繁華。 哈佛女孩教養(yǎng)手札 科學(xué)家認(rèn)為女性的x染色體比男性的Y染色體多出了上千條有效基因，這會導(dǎo)致女性在心智上勝過男性？茖W(xué)家指出，這就是“女孩的心思難猜”的原因之所在。很多時候，女孩的心思是不會被我們一眼看出來的，甚至我們猜也不一定能夠猜對。 因此，相對男孩來說，女孩子更感性，有更多情緒，更喜歡溝通與表達(dá)，更需要被理解。女孩的多愁善感正是心思細(xì)膩敏感的緣故。 韋拉德博士卻認(rèn)為x染色體的遺傳因子是積極的，而且由于多一條X染色體的存在，女性在基因表現(xiàn)上要比男性突出。從另一個角度來說，女孩更容易表現(xiàn)出樂觀、積極、勤勞的一面。所以，如果女孩被善加引導(dǎo)，就會將X染色體的積極因素展現(xiàn)出來，女孩的天性是不會輕易被磨滅的。 此外，X染色體還有愛合群的特點(diǎn)？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，哺乳動物的卵巢制造卵子的時候，每條X染色體都會和X伙伴交換基因，以此提升自我。因此，女孩通常都比男孩合群，而且更容易融人新環(huán)境。同時，女孩也更加注重人與人之間的關(guān)系，在意他人對自己的看法，害怕被孤立。所以，有時女孩會放棄自己的立場而委曲求全，也正是因為如此，很多人誤認(rèn)為女孩膽小、沒主見、懦弱。 正是由于這條X染色體的存在，女孩會表現(xiàn)出很多不同于男孩的特點(diǎn)，甚至可以說，X染色體決定了女孩一生的成長軌跡。了解女孩和男孩的差異，是為了讓她們沿著更適合自己的軌跡幸福成長。 親愛的女孩們，要記住你是個女孩子，請正視你所擁有的特質(zhì)，并且珍惜它。生為女孩子，就是要作為一個女孩子去經(jīng)歷人生的花朝露夜、風(fēng)霜雨雪，就是要體驗一個女性可以體驗到的一切，就是要你學(xué)習(xí)并且展示一個女性可能擁有的一切美好。 P2-5

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