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為何越愛越孤獨(dú)

為何越愛越孤獨(dú)

作者：武志紅
出版社：花城出版社出版時(shí)間：2023-01-01
開本： 32開 頁數(shù)： 272
中 圖 價(jià):¥31.2(6.0折) 定價(jià)  ¥52.0 登錄后可看到會員價(jià)
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為何越愛越孤獨(dú) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787536098336
  • 條形碼：9787536098336 ; 978-7-5360-9833-6
  • 裝幀：簡裝本
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

為何越愛越孤獨(dú) 本書特色

適讀人群 ：大眾讀者每個(gè)人都渴望被愛，可為何越愛越孤獨(dú)？
知名心理學(xué)家、百萬暢銷書作家武志紅代表力作
送給千萬年輕人的心智開啟讀物
揭示孤獨(dú)感背后的心理機(jī)制，教你如何去愛，
幫你走出自戀幻覺，擁有被愛照亮的生命！
這本書可以幫助你——
如果你有孩子，它會幫助你為孩子打下好的人格基礎(chǔ)，順利構(gòu)建自我，讓你避免教養(yǎng)誤區(qū)。
如果你在原生家庭中受過傷害，它會讓你找到自己許多心理問題的癥結(jié)所在，并學(xué)著
做自己的教養(yǎng)者。如果你在親密關(guān)系中 ,它會讓你放下“你愛我就該按我的想法去做”的執(zhí)念，看到對方真實(shí)存在，讓彼此的心更加貼近。
如果你是單身，它會讓你認(rèn)識到什么是真正的愛，為擁有一段完美的親密關(guān)系打下基礎(chǔ)。

為何越愛越孤獨(dú) 內(nèi)容簡介

我們每個(gè)人都渴望走出孤獨(dú)，都渴望與別人相愛。如果一個(gè)人越重要，我們就越會
用自己所懂得的方式去對待他。但很多時(shí)候，這種渴望背后的潛臺詞是：因?yàn)槲覑勰，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回?yīng)，去做事。而所謂的“為你好”則常常是把自己的意志強(qiáng)加給別人。
在這種邏輯下，相愛便成了強(qiáng)加，成為控制彼此的戰(zhàn)爭。雖然我們都渴望愛，都愛過，但要命的孤獨(dú)感不時(shí)糾纏我們，讓親密關(guān)系變得咫尺天涯。
頗具人氣的知名心理學(xué)家武志紅洞悉孤獨(dú)感背后的深層心理機(jī)制，從心理學(xué)的角度，結(jié)合大量真實(shí)案例，幫助你看見關(guān)系的真實(shí)樣子，打破橫亙在人與人之間那堵自戀的墻，結(jié)束權(quán)力與控制的游戲，讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間，讓自戀變?yōu)樽詯邸?/p>

為何越愛越孤獨(dú) 目錄

Part 1拆掉自戀的高墻

我們心中都有一堵超級自戀的墻　002

遠(yuǎn)離你自我實(shí)現(xiàn)的陷阱　012

我們都是受虐狂嗎？　023

我們?yōu)槭裁磹墼u價(jià)？　038

尊重你的選擇，走出自戀幻覺　052

Part 2為何我們越愛越孤獨(dú)

打破迷思——“你愛我就該按我想的去做”　066

支配欲太強(qiáng)的人內(nèi)心邏輯是怎樣的？　079

因?yàn)閺?qiáng)加，愛成了咫尺天涯　092

過火的自信＝自卑？　099

優(yōu)秀的女性為什么怕成功？　111

Part 3教孩子知識，不如給孩子愛

低挫折商是怎么被煉成的？　124

調(diào)皮的孩子更有能量　134

他們?yōu)槭裁春贸？?41

成熟意味著同時(shí)接納好與壞　151

人善被人欺！為什么？　164

Part 4故事是追尋現(xiàn)實(shí)的載體

誓死的忠誠可能是愛的炮灰　176

天才為什么自甘墮落？　186

永遠(yuǎn)保持一顆柔軟的心　200

多少感情因逃離孤寂而生？　214

沒有被愛照亮的生命，存在本身就是羞愧　218

感情寂滅的一代宗師　221

阿凡達(dá)：一個(gè)萬物有靈的童話　226

蝙蝠俠的俄狄浦斯情結(jié)　237

每個(gè)人都以為他的邏輯是正確的　241

如何在自我與現(xiàn)世間達(dá)成一個(gè)平衡？　253

雨果的“悲慘世界”　260

我們心中都有一堵超級自戀的墻


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為何越愛越孤獨(dú) 節(jié)選

很多父母看不到孩子
第二天中午，我和請我講課的朋友一起吃飯，外面突然下起了暴雨，而我們吃飯的房間是在頂層，嘩嘩的雨聲幾乎將我們談話的聲音淹沒。這時(shí)，一個(gè)服務(wù)員送菜后沒有及時(shí)關(guān)門，一個(gè)朋友大聲提醒她關(guān)門，聲音中有明顯的惱火和不耐煩。
等服務(wù)員關(guān)好門出去后，我和他們談起了我前一天晚上的感想，并想象說，假若現(xiàn)在讓我在嘩嘩的雨聲和雷聲中睡覺，我相信我可以安然入睡，但如果雨聲停了，有一個(gè)服務(wù)員用很小的聲音來敲門，那我入睡肯定要難很多。
“為什么？”一個(gè)朋友問。
我解釋說，因?yàn)槲覂?nèi)心中接受了雨聲和雷電是我控制不了的這個(gè)事實(shí)，但我不愿意接受一個(gè)人是我控制不了的這個(gè)事實(shí)。因?yàn)榻邮艹潭炔煌，所以?nèi)心的預(yù)言不同，這導(dǎo)致我會有不同的行為。
我說完這些后，剛才大聲對服務(wù)員說話的那個(gè)朋友不好意思地說，看來他是無形中想控制那個(gè)服務(wù)員了。
這種對人的控制欲望無所不在，一個(gè)人在一個(gè)環(huán)境中越覺得自己有掌控感，他的控制欲望就會越強(qiáng)，而控制感被破壞后，他的反應(yīng)也會很強(qiáng)烈。
歷史上有無數(shù)這樣的故事。某個(gè)人一旦大權(quán)在握，就很容易變得小肚雞腸，任何人違逆他的意志，都會遭到他程度不一的報(bào)復(fù)。
這幾乎是絕對的權(quán)勢所導(dǎo)致的必然結(jié)果。本來，我們就生活在“我能左右一切”的幻覺里，如果一個(gè)人真擁有了這種權(quán)勢，可以保證在他自己的權(quán)力范圍內(nèi)左右一切，那么他就會失去對別人意志的尊重，而肆無忌憚地打擊一切不服膺于他這種幻覺的人。
同樣，在家里，掌握著財(cái)權(quán)、話語權(quán)和力量等各種資源的父母很容易沉浸在“我能左右一切”的幻覺中，對孩子的控制欲望會達(dá)到登峰造極的地步。意識上，他們會很愛孩子，很想為孩子奉獻(xiàn)，但事實(shí)上，他們很難看見孩子的真實(shí)存在，結(jié)果他們越想愛孩子，就越容易否認(rèn)孩子的獨(dú)立意志。
很多家長習(xí)慣在升學(xué)、工作和婚戀等關(guān)鍵時(shí)刻干涉孩子的事情，不讓孩子按照自己的意志做選擇。他們意識上會說，這是緊要關(guān)頭，孩子的人生經(jīng)驗(yàn)不足，他們的經(jīng)驗(yàn)很重要，但潛意識上，根本不是這么回事。潛意識上，他們真正擔(dān)心的是失控的感覺，他們懼怕孩子的發(fā)展軌道不在自己掌控之中，也擔(dān)心孩子變成一個(gè)真實(shí)的、有自主意志和獨(dú)立判斷能力的人，從而不再是他們幻覺中的小孩。
近日，一個(gè)媽媽因?yàn)榕畠旱男睦韱栴}和我聊了很久。在和她聊天時(shí)，我昏昏欲睡，必須付出很大的努力才能不睡著。因?yàn)槲腋杏X到，在她面前，女兒不存在，我也不存在，只有她自己存在。她滔滔不絕地講她對女兒有多好，多么尊重女兒的意愿，每當(dāng)女兒有重大選擇時(shí)，她一定會和女兒商量。但是，“商量”的結(jié)果一定是，女兒按照她的意愿做選擇，F(xiàn)在，她女兒所謂的心理問題，其核心就是和媽媽對著干，并拾起自己以前被迫放下的意愿。
有人一開車脾氣就大，這也和自戀的幻覺息息相關(guān)。因?yàn)椋苌儆邢褴囘@樣的物品，既強(qiáng)大、靈活，又聽話，它不僅很大地?cái)U(kuò)展了你的行動能力，而且?guī)缀跬耆犆谀。在完美條件下，開車會給我們“車人合一”的感覺，這極大地強(qiáng)化了我們“我能左右一切”的幻覺。
但這個(gè)幻覺很容易被打破，堵車、道路狀況不好、有人搶道等，都會打破這種幻覺。這時(shí)，那些控制欲望很強(qiáng)的人，也即沉溺在“我能控制一切”的幻覺中的人就容易發(fā)展出暴力行為。據(jù)調(diào)查，美國公路上發(fā)生的槍擊案，多數(shù)都是堵車和搶道等小事引起的。

為何越愛越孤獨(dú) 作者簡介

武志紅
知名心理咨詢師、心理學(xué)暢銷書作家。
1992 年考入北京大學(xué)心理學(xué)系，師從國內(nèi)知名心理治療學(xué)家錢銘怡教授。2001年獲得心理學(xué)系臨床心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位。著有《感謝自己的不完美》《為何家會傷人》《擁有一個(gè)你說了算的人生》《走出人格陷阱》《為何你總是會受傷》等作品，總銷量超百萬冊。

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