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生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事

生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事

出版社:上海社會科學院出版社出版時間:2023-02-01
開本: 32開 頁數(shù): 272頁
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥29.1(6.8折) 定價  ¥42.8 登錄后可看到會員價
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生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 版權信息

  • ISBN:9787552038118
  • 條形碼:9787552038118 ; 978-7-5520-3811-8
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 本書特色

★青年作家鄧安慶、礦工詩人陳年喜作序推薦!每個人的故事都值得一寫,每個人的生活都會因寫作而改善。 ★英國暢銷書作家凱西,同時也是資深的寫作課老師,曾在大學、工作坊甚至監(jiān)獄里教授寫作。本書匯集了凱西20年寫作經(jīng)驗,60條實操建議,將我們對寫作的恐懼與焦慮一掃而空。無論你的人生經(jīng)歷、教育背景如何,寫下來,就對了。 ★挖掘內(nèi)心、直面恐懼、搭建框架、優(yōu)化結構、打磨潤色……從無到有,從初稿到進階,拆解寫作過程中的所有困難,挖掘內(nèi)心的真實想法,探索生活的真相。 ★寫作,既是記錄,也是反抗,既是熱愛,也是超越。那些幽微的心路歷程,那些波折與困頓,寫下來,才有了不一樣的意義與價值。 ★“無論什么人,只要你在活著的時候應付不了生活,就應該用一只手擋開籠罩著你的命運的絕望,但同時,你可以用另一只手草草記下你在廢墟中看到的一切!薄ǚ蚩

生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 內(nèi)容簡介

你可能有過很多次寫作的沖動,卻總是被自己內(nèi)心的懷疑所打倒:我寫得太差,文筆不夠好,無法寫出完美的句子,等等。在這本書中,英國暢銷書作家凱西將會把我們的寫作障礙一掃而空,帶領我們挖掘內(nèi)心的寶庫,并提供溫暖實用的建議,幫助我們完成從初稿到進階的寫作。 如果你深受自我懷疑的折磨,本書將會是你忠實的啦啦隊;如果你開了個頭卻無法繼續(xù),本書能夠提供各種思維工具及寫作靈感;如果你寫完初稿卻不知道如何修改,本書會教你如何優(yōu)化結構、打磨潤色。 寫作,是對心靈的一次大掃除,是對日常生活的超越。在書寫中,我們重新找回了自己的聲音,看見人生的意義與價值,F(xiàn)在就開始提筆寫作吧!總有一天,你會因寫作而超越自我。

生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 目錄

推薦序一 所有的苦痛化為傾瀉的快樂 1 推薦序二 馴化寫作這頭獸 4 開 始 1 如何使用這本書 6 初次寫作的焦慮 9 初學者的心態(tài) 11 **部分 :準 備 挖掘自己 2 寫作沒有模板 4 內(nèi)容和過程 6 撬蠔刀 7 寫作是一種療愈嗎? 9 期望管理 11 “我能行嗎?” 14 “我想動筆,但有東西擋住了我的路……” 17 是什么阻礙我們寫作? 19 深入剖析 23 深層的阻礙 34 質量 38 停止設限! 41 回憶錄方程 42 我的秘密 43 恐懼、私密與擱置 45 讀者之死 47 第二部分 :挖 掘 我的工具包 50 日常寫作 57 情緒清單 64 冰山一角 68 身體感官寫作 71 探索你的感覺 75 開采黃金 77 引火物 86 聲音 88 難聽的噪音 91 消極的自我對話 93 書信練習 94 兩個真相和一個謊言 100 回憶錄與真相 103 回憶錄如何異于現(xiàn)實生活? 107 是什么成就了一個優(yōu)秀的故事講述者? 109 寫作的零部件 111 對決八爪魚 114 標題游戲 121 是否制訂計劃? 124 儲物箱與旅行 126 是否進行編輯? 127 協(xié)議 129 讀者之死:另一種思考方式 130 向初稿進發(fā) 132 為“硬骨頭”作注釋 136 仁愛和憐憫 139 一份工作提案 141 我們蓄勢待發(fā)。還有問題嗎? 142 許下諾言 146 重溫回憶錄方程 147 第三部分 :制作與編輯 有趣的小物件 150 回顧 156 結構編輯 162 MVP:*小可行性產(chǎn)品 170 字詞句的編輯 172 拋光:金粉和亮片 180 第四部分 :完成工作 一個專屬的房間? 184 時間和習慣 187 關于飲酒的說明 193 當陷入艱難境況 195 *后 206 延伸閱讀 209 一份富于啟發(fā)性的格言 220 致謝 237
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生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 節(jié)選

開 始 親愛的作家: 遇見你我很開心。 歡迎你,無論你是誰,無論你如何來到這里,我都非常高興能與你相遇。我期待著將自己所知道的關于書寫個人生活經(jīng)歷的方法分享給你。如果我們是面談,我還想了解一些你的情況,看看是什么風把你吹到我這兒來了,F(xiàn)在我只能做一些推測。 你一直想寫作嗎?你的抽屜里是不是裝滿了筆記本,或者你 尚未動筆,但一直有股隱秘的沖動。也許,你想留住某個特殊的時刻或事件;也許,你正困擾于棘手的問題而無法繼續(xù)前進,又恰好聽說寫作能幫到自己;也許,你想寫一本暢銷的回憶錄,然后拍成一部能獲大獎的電影。你也可能是想捕捉自己的童年記憶,這樣就可以分享給你的后輩們;或者是想記錄我們正在經(jīng)歷的這些有趣時光。你可能已經(jīng)習慣于創(chuàng)作諸如小說、戲劇、詩歌、散文、報告等體裁的作品,但還想嘗試著寫一本回憶錄;蛟S你只是出于某種本能,是它促使你產(chǎn)生記錄生活的想法。你可能對講述自己的故事充滿渴望,也可能正被自我懷疑所包圍。 無論你的實情和出發(fā)點是什么,我想幫助你處理上面提到的問題以及一些其他情況。我不敢保證這個過程會很容易,因為寫出自己是一件有難度的事情。但我可以保證這是值得的。請將它想象成精神上的攀登,假若沒有訓練和準備,我們不可能登上珠穆朗瑪峰。我們得接受自己需要作出奉獻和承諾的事實。這是一種思考寫作的有益方式,我們要認識到寫作不是上帝賜予的天賦,優(yōu)美的言辭也不會按照正確的順序從我們身上流淌出來,寫作是必須通過訓練習得的能力。 我希望能幫助你在日常寫作中找到樂趣和慰藉。假若你想更進一步,我會鼓勵你寫回憶錄。全力以赴地將故事寫出來,是一件令人欣喜的事情。我從來沒有爬過山,但我能想象自己站在山巔的感受;這有點兒像你在完成初稿后,把它打印成紙質版,看到自己的經(jīng)歷轉化成故事的瞬間。當我們有充足的勇氣和獻身精神投入到這項艱苦的工作中時,我們會有一種驚人的成就感。 寫作并不總是苦差事。草草記下所思所想,是令人愉悅且無須高超技藝的秘密行動,這種行為有可能迸發(fā)出真正的喜悅。用語言與自己進行私密交流的溝通方式,是我們航行世界的重要盟友。它方便、自由,又富有啟發(fā)性,還可以讓人暫時擺脫現(xiàn)代生活的嘈雜與喧囂。因此,我邀請你體驗簡單而深刻的自我寫作。無論你的目標是什么,這本書都會幫助你寫下關于自己,以及發(fā)生在你身上的事情。它會教給你一些東西,鼓勵你開闊自己的視野。它也許能讓你更好地面對自己的生活,并帶著更多的期待進入下一階段。 一開始我就稱呼你為“作家”,你能接受嗎?也許你認為這是一個需要克服各種障礙才能獲取的頭銜。我希望你忘記這些障礙,不要讓你的寫作依賴于外部條件。當你開始寫作時,你就已經(jīng)是一名作家,不需要等到創(chuàng)作出得到官方認可的作品。你若提筆,便是作家。 我從小就想寫作,但當我向老師表達這種愿望時,我從未受到鼓勵!皠e傻了!彼麄儠f,“如果你努力學習,你可能會成為一名教師,或者能找到一份房屋互助協(xié)會的工作!彪S著年齡的增長,我失去了童年時期的熱情。與此同時,越來越多的人告訴我,像我這樣的人不可能成為作家,想要出版簡直難于登天。 所以,盡管我會嘗試,但我也常常放棄,事情變得舉步維艱時,我就會沉浸在這種消極信念中。直到我出版了**本書,我才允許自己使用作家這個頭銜。盡管如此,這個詞還是讓我感到有點兒不適,好像是我編造出來的一樣。它讓我覺得這是一種不會持續(xù)的狀態(tài),如果我不能寫出下一本書,我就得交出這個頭銜,F(xiàn)在我覺得這么想很不值得,這是在浪費時間,浪費精力,也沒有必要。我不必通過寫更多書,讓更多人欣賞我的作品,來讓我覺得自己是個作家。我必須接受寫作是我的使命。我確實需要認可,但我不需要等著別人來認可我。我想對你們說,你正在閱讀這本書,這足以證明你肩負著使命。把自己當成一名作家,你唯一需要的條件就是渴望。 雖然我非常強調寫作需要付出努力,但這也是世界上*容易參與的事情,因為沒有任何準入門檻。你幾乎不需要任何裝備!如果你想爬山、想滑雪、想當制陶工人、想拍電影,或者想做擠奶工,你都得付出一些必要的投資。但寫作可以在任何地方進行,你所需要的只是你自己,以及一種捕捉你言語的方式。你可以使用筆、紙、電腦、手機,甚至使用錄音把你的話錄下來。 在這個階段,重要的是去關注你擁有的,而不是你沒有的。人們常常擔心自己的語法不夠規(guī)范,電腦不夠高級;或是擔心自己書讀得不多,課上得太少。但我可以向你保證,你在寫作方面很有福氣,因為你正在讀這本書,這表明你具備良好的讀寫能力。我在監(jiān)獄里開過工作坊,那里有很多人連字都不會寫。我父親在成年后學會了閱讀,但寫作對于他來說依舊非常吃力。他能準備購物清單,也能玩填字游戲,但他無法區(qū)分大小寫字母,標點符號的使用也總讓他云里霧里。因此,他始終沒有信心去寫下一些長句。我兒子馬特發(fā)現(xiàn)自己在書寫和拼寫方面都有困難。他的字跡與其他同學相比既丑陋又凌亂,這讓他覺得自己很蠢。也有人是身體上有障礙,比如我的朋友查理,她因中風而無法寫出工整娟秀的字。如果我們回到過去,就在不久以前,大多數(shù)人連自己的名字都不會寫,只能通過畫十字來簽名。即便是現(xiàn)在,世界上有些地方還是很難獲得教育資源,只能讓部分人受教育。如果你正在克服寫作的障礙,那就太棒了;如果你能輕而易舉地做到讀寫自如,那么花點時間來感激你所擁有的。想想看,你能讀能寫是多么神奇啊!你能夠在紙上寫下一些有意義的符號! 現(xiàn)在就開始行動,拿起筆,寫下這些提示: 我的名字是…… 我正在閱讀這本書是因為…… 我感覺…… 我希望讀完這本書之后,我會…… 你已經(jīng)開始書寫自己了,現(xiàn)在我們只需要繼續(xù)努力。

生活,寫下來吧!:如何寫好你的人生故事 作者簡介

凱西·倫岑布林克(Cathy Rentzenbrink) 英國暢銷書作家,出版有《愛的最后一幕》《心痛手冊》《親愛的讀者》《活著》等作品。她花了20年時間,努力將自己的人生故事寫下來。與此同時,凱西還是一位經(jīng)驗豐富的寫作老師,曾在法爾茅斯大學、寫作工作坊甚至監(jiān)獄里教授寫作。她相信每個人的生活都會因寫作而得到改善,無論人生經(jīng)歷如何,教育成長背景如何,寫下來就對了。

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