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魔鬼溝通學 版權信息
- ISBN:9787570228034
- 條形碼:9787570228034 ; 978-7-5702-2803-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
魔鬼溝通學 本書特色
“魔鬼咨詢師”阮琦新作,抓住溝通問題本質,培養(yǎng)高情商溝通力,走出社恐陰影,成為溝通高手的秘密心法!
魔鬼溝通學 內容簡介
真正的溝通,是讓你在保持真實自我的前提下,學會與他人保持良好關系。 可一到關鍵場合就社恐發(fā)作,卡殼掉鏈子,張不開嘴,說不出得體的話,怎么辦? 魔鬼咨詢師、社交培訓師阮琦,總結數(shù)十年咨詢經驗,從心態(tài)準備、破冰交流、啟發(fā)溝通動機、鍛煉表達能力、構建平等關系,到化解溝通困境、危機處理、如何止損,循序漸進地解決溝通過程中遇到的問題和障礙, 助你重塑個人形象,成為溝通高手!
魔鬼溝通學 目錄
1 做好你自己
核心自信,是一切問題的終極答案 / 003
從*膽小到*勇敢 / 007
快樂的人更容易相處 / 011
別把品質當成魅力 / 016
2 精湛你的表達
表達能力的四個層級 / 021
準確表達:被拒絕后見面尷尬怎么辦 / 027
感受表達:如何應對欲言又止的人 / 031
表達的分寸:掌握贊美的法則 / 035
有效溝通:如何把擔心尷尬的女孩約出來 / 038
良性溝通的常規(guī)步驟 / 042
3 構建平等和信任
信任感是溝通的基礎:被問收入怎么辦? / 053
保持平等:不要過分巴結奉承 / 057
重建平等:怎樣才能不被牽著鼻子走 / 063
對話氣場:當喜歡的女孩說“給你介紹個女朋友吧” / 066
在細節(jié)中體現(xiàn)真誠 / 069
沒有平等和信任的奇葩約會 / 072
4 走出破冰**步:積極主動,真誠友好
真誠比神秘感更有效 / 081
交流三層次:如何跟點頭之交的朋友熟起來? / 084
如何快速打開話題 / 089
總是找不到話題怎么辦 / 095
為什么你被她拉黑 / 101
對你友好不一定是對你有意思 / 106
直男聊天解析 / 109
5 在溝通中體現(xiàn)高情商
拆解動機:當女孩說“做我哥哥吧” / 119
下切談話:他說的話我不感興趣怎么辦 / 124
判斷捆綁:“你學心理學的啊,那知道我在想什么嗎?” / 128
遇到聊不來的人怎么辦 / 133
如何跨越友誼區(qū) / 138
低情商的教訓 / 142
6 正確應對沖突
鏡像原則:如何拒絕不懂分寸的人 / 151
轉換思維:如何挽留想要離開你的人 / 156
如何挽回出現(xiàn)危機的感情 / 159
這么久不聯(lián)系,萬一她被別人追走怎么辦 / 175
“套路”與“反套路” / 179
7 如何不被別人操控
控制成本:你會在戀愛中止損嗎 / 187
獨立人格:遇到矯情的人怎么辦 / 195
交往質量:別人把我當成“工具人”怎么辦 / 199
破解情感操控術的關鍵 / 202
用心理戰(zhàn)對付死纏爛打的男人 / 217
魔鬼溝通學 節(jié)選
溝通與溝通學 世界上有兩種不成熟的人。一種人從不在乎被拒絕后跟別人的關系,通俗點說就是不怕翻臉,這種人倒是非常有勇氣,但很容易就把周圍人都得罪光。還有一種人則非?謶直痪芙^的后果,所以干脆從不提出要求,這種人的苦惱是他自己都覺得自己沒有存在的意義。 而成熟的人會在表達自己的要求和跟他人保持良好的關系之間尋求平衡,他們不會因為害怕傷害關系而不敢提出要求,也不會因為只顧自己的要求而隨意破壞關系。 在這種為人處世的準則指引下,溝通的意義就體現(xiàn)出來了。 也許大家會有這樣的印象,很多成功人士在談及自己的成功經驗時都愛說一句話——先學做人再學做事。 在我年少輕狂的時候,對這樣的話特別反感,那時的我覺得,所謂學做人就是迎合別人壓抑自我,就是變得虛偽,就是只考慮“我在別人面前的形象”。 但是后來我明白了,維護“我在別人面前的形象”是我對“做人”的一個誤解。 所謂人,就是一切社會關系的總和,“我跟別人的關系”才是做人的本意。 而真正的溝通,就是讓你在保持真實自我的前提下與他人保持良好關系的方法論!拔以趧e人面前的形象”從來不應是做事的目的,而是我們“以真實自我為前提去維護好與別人的關系”的結果。 明白了這一點之后,我突然覺得溝通反而成了對那些不愿壓抑自我的人特別有用的一門學問。 從這個角度我們也可以把溝通理解為:幫你做人的學問——做一個真實的人,同時又能跟周圍人建立良好關系的學問。 明白了溝通再說溝通學:如果說溝通是指導我們做人的價值觀,溝通學就是指導我們做事的方法論;溝通強調的是“道”,溝通學強調的則是“術”;溝通關注的是把“人”(這里的人包括自己和他人)維護好,溝通學關注的則是“把事做成”。 術應該在道的框架之內,而不是平行的關系,至少這是魔鬼溝通學對“術”的理解。 溝通是以表達真實自我為原點找到不破壞關系的界線,而溝通學則是在這個界線內盡量把事情做成的方法和技巧。通過術把事情做成,但同時也不過河拆橋,甚至還能在把事情做成之后,讓關系更上一層樓,這就是溝通與溝通術的區(qū)別與聯(lián)系,也是《魔鬼溝通學》想要教給大家的東西。
魔鬼溝通學 作者簡介
阮琦,網名“魔鬼咨詢師”,微信、微博、知乎大V,豆瓣紅人。畢業(yè)于北京大學心理系,多年來潛心研究男女交往,對溝通技巧、交往藝術等有獨到的見解。已出版圖書《魔鬼搭訕學》《魔鬼聊天術》《魔鬼約會學》,在兩性情感類圖書中均有暢銷記錄。
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