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傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄

傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄

出版社：中醫(yī)古籍出版社出版時(shí)間：2023-05-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 222
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傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄 版權(quán)信息

傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄 內(nèi)容簡(jiǎn)介

傅山(1607-1684)，字青主，山西陽(yáng)曲(今太原市尖草坪區(qū))人，明清之際有名的思想家，書(shū)畫家，詩(shī)人和醫(yī)學(xué)家。他對(duì)經(jīng)、史、諸子、道教、佛教、詩(shī)文、書(shū)法、繪畫、音韻、訓(xùn)詁、金石、 考據(jù)、雜劇以及醫(yī)學(xué)等，均有比較深入的研究與獨(dú)到的見(jiàn)解。傅山不僅僅是一 位文化大師、奇人逸士，更是一位體貼百姓疾苦的岐黃高手2。《傅山正著養(yǎng)生書(shū)》介紹了傅山養(yǎng)生實(shí)踐的方方面面，是一部從順生、養(yǎng)生角度窺測(cè)奇人傅山的養(yǎng)生類著作。它以獨(dú)特的視角歸納總結(jié)了傅山的養(yǎng)生之道，還原了一位表里如一的逸民處士的形象。

傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄 目錄

**章 傅山的養(yǎng)生觀點(diǎn) **節(jié) 傅山提倡平陰陽(yáng) 第二節(jié) 傅山重視唯物論 第三節(jié) 養(yǎng)生與儒道相參 第四節(jié) 養(yǎng)生寓于人事中 第五節(jié) 傅氏醫(yī)文便覽 一、山西中醫(yī)藥大學(xué)所藏傅山醫(yī)學(xué)冊(cè)頁(yè) 二、慕湘藏書(shū)樓所藏傅山相關(guān)涉醫(yī)資料 三、國(guó)圖和北圖所藏傅山手批《黃帝內(nèi)經(jīng)》 四、《傅山全書(shū)》中的傅山涉醫(yī)資料 五、見(jiàn)諸雜志報(bào)道的傅山涉醫(yī)資料 六、私人藏書(shū)中保留的傅山涉醫(yī)資料 七、何澄遺藏《清傅山藥書(shū)冊(cè)》線索 第二章 傅山的養(yǎng)生特點(diǎn) **節(jié) 養(yǎng)浩然之氣，守赤子之心 一、養(yǎng)浩然之氣 二、守赤子之心 第二節(jié) 侍親誠(chéng)至孝，愛(ài)妻情更深 一、虔誠(chéng)救父，感動(dòng)神靈 二、母親是永遠(yuǎn)的牽掛 三、深念賢妻，孑然而終 四、家庭變故，真情無(wú)悔 第三節(jié) 輕財(cái)仗義，樂(lè)善好施 一、赴京請(qǐng)?jiān)? 二、捐贈(zèng)宅院 第四節(jié) 安貧樂(lè)道，淡泊名利 一、始務(wù)博綜，有志于道 二、《傅山全書(shū)》概略 三、傅山對(duì)后輩的教誨 四、以文會(huì)友。以道切磋 五、安貧樂(lè)道，敝屣名利 第五節(jié) 身歷亂世，仍登壽域 一、心腎相交，一大法門 二、服氣可飽，餐志療饑 三、練拳習(xí)武，強(qiáng)身健體 四、掃除奴性，正氣長(zhǎng)存 第三章 傅山的食療養(yǎng)生 **節(jié) 傅山的飲食養(yǎng)生 一、傅山的食品 二、傅山的飲品 第二節(jié) 傅山的食療故事 一、韭汁取吐，急救痰厥 二、醋拌小米，內(nèi)消乳癰 三、蛋炒蕎麥，奇治白帶 四、糕取棗皮，奇思妙想 第三節(jié) 傅山的藥膳養(yǎng)生 一、傅山與“頭腦” 二、傅山與茯苓酥 三、傅山與藥酒 四、傅山與調(diào)味品 第四節(jié) 傅山的食療思想 一、平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡 二、飲食有節(jié)，三因制宜 三、調(diào)整陰陽(yáng)，顧護(hù)中州 第四章 傅山的醫(yī)藥養(yǎng)生 **節(jié) 醫(yī)王救濟(jì)本旨 一、德入藥王室，藝登鵲山堂 二、儒學(xué)為醫(yī)學(xué)，仁愛(ài)達(dá)天下 三、村翁問(wèn)寒藥，茶果致胡桃 四、利他不道苦，自愧未能工 五、為人儲(chǔ)得藥，如我病瘥安 第二節(jié) 從衛(wèi)生到養(yǎng)生 第三節(jié) 傅山醫(yī)理賞析 一、傅山對(duì)四時(shí)養(yǎng)生的批注 二、傅山關(guān)于用藥的王、霸之辨 三、傅山《醫(yī)藥論略》賞析 四、傅山醫(yī)理短篇札記賞析 第四節(jié) 衛(wèi)生養(yǎng)生之道 一、未病先防 二、既病防變 三、病后康復(fù) 第五章 養(yǎng)生保健方舉要 **節(jié) 養(yǎng)生保健方 一、延年益壽 二、美容養(yǎng)顏 三、強(qiáng)身健體 四、聰耳明目 第二節(jié) 疾病調(diào)養(yǎng)方 第三節(jié) 特殊人群養(yǎng)生方 一、老人 二、少年 三、小兒 四、婦人 五、男子 六、強(qiáng)壯之人
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傅山養(yǎng)生實(shí)踐錄 作者簡(jiǎn)介

傅山(1607-1684)，字青主，山西陽(yáng)曲(今太原市尖草坪區(qū))人，明清之際著名的思想家，書(shū)畫家，詩(shī)人和醫(yī)學(xué)家。他對(duì)經(jīng)、史、諸子、道教、佛教、詩(shī)文、書(shū)法、繪畫、音韻、訓(xùn)詁、金石、 考據(jù)、雜劇以及醫(yī)學(xué)等，均有比較深入的研究與獨(dú)到的見(jiàn)解。傅山不僅僅是一 位文化大師、奇人逸士，更是一位體貼百姓疾苦的岐黃高手。

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