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中國文化5000年
人際關系心理學 版權信息
- ISBN:9787513088152
- 條形碼:9787513088152 ; 978-7-5130-8815-2
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
人際關系心理學 本書特色
通俗易懂教科書 助你了解自我洞悉他人 提升人際交往能力 人性心理學 做人間游戲
人際關系心理學 內容簡介
人是社會性動物,每個人都不是孤島,需要生活在關系中。與他人建立良好的關系,實際上是復雜的,是不容易的。本書從九個方面進行闡述,讓人們了解人際關系心理學的相關知識,并擁有一定的人際交往技巧。這九個方面主要分成三大類,**類是基礎知識,第二類是個體與他人、與自我的關系,第三類是人際關系提升技巧。書中諸多觀點、觀念既具有學院派心理學的風格,又具有臨床心理學的意味;既有對傳統(tǒng)心理學觀點的講解,又有對當今流行現象的分析。大量事例來自作者多年的心理咨詢經驗和教學經驗,經過改編,呈現給讀者,供讀者學習、參考,希望讀者在日后的人際交往中不斷提升交往能力,收獲良好關系。
人際關系心理學 目錄
目錄
人際關系與身心健康 / 001
一、人際關系的定義 / 003
二、人際關系的重要性 / 006
人際交往的理論與人際效應 / 021
一、人際關系理論 / 023
二、人際效應 / 027
三、人際交往的深層基礎 / 040
人際關系的發(fā)展階段 / 045
一、三階段論 / 047
二、四階段論 / 050
三、五階段論 / 052
四、十階段論 / 057
五、人際關系破裂五階段論 / 063
與朋友、父母的關系 / 069
一、朋友關系 / 071
二、與父母的關系 / 078
與戀人的關系 / 091
一、什么是愛 / 093
二、傳統(tǒng)愛情的特征 / 101
三、現代愛情的特點 / 106
四、愛情中的非美好現象 / 108
人際關系中的自我 / 117
一、自我概念 / 119
二、個人特質對人際關系的影響 / 128
人際吸引 / 143
一、人際吸引 / 145
二、人際吸引的原則 / 148
三、影響人際吸引的因素 / 154
四、提升個體人際吸引的方法 / 162
人際沖突的化解 / 165
一、 人際沖突 / 167
二、人際沖突的發(fā)展階段 / 169
三、人際沖突的建設性作用 / 170
四、解決沖突的步驟 / 171
五、人際沖突的解決策略 / 172
六、人際沖突的處理技巧 / 178
七、提升親密關系的小技巧 / 184
人際溝通的技巧 / 191
一、以人為中心的溝通技巧 / 193
二、薩提亞溝通模式的技巧 / 209
參考文獻 / 219
后記 / 223
人際關系心理學 作者簡介
張平,北京郵電大學心理素質教育中心主任、中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會注冊督導師(D-21-197)、注冊心理咨詢師(X-14-060)、中國心理衛(wèi)生協會大學生心理咨詢專業(yè)委員會委員、北京高教學會心理素質教育研究會副秘書長、北京高校心理素質教育講師團講師、海淀區(qū)中小學心理健康教育志愿服務隊專家。
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