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職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次

職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次

作者：徐珂
出版社：中國鐵道出版社出版時間：暫無
開本： 16開 頁數(shù)： 248
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 版權(quán)信息

職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 本書特色

在現(xiàn)代職場中，幸福感成為越來越多人關(guān)注的焦點。本書主要是為了滿足讀者對于職業(yè)生涯幸福的追求，幫助職場人 好地理解如何通過學(xué)習(xí)和改變來實現(xiàn)自身的成長和發(fā)展，從而在職業(yè)生涯中獲得 多滿足感和幸福感。 這是一本綜合性的職場指南。涵蓋了成長模式、關(guān)系智慧、晉升思維、心智能量以及情緒策略五個方面。這種邏輯層次使讀者能夠系統(tǒng)性地理解如何在職場中實現(xiàn)幸福與滿足，并具備實際應(yīng)對挑戰(zhàn)的方法和技能。

職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 內(nèi)容簡介

現(xiàn)代職場競爭激烈，常常面臨著種種挑戰(zhàn)，每個人都需要不斷學(xué)習(xí)和改變以適應(yīng)變化的環(huán)境。本書分別從成長、關(guān)系、思維、心智和情緒這五個方面進行闡述，呈現(xiàn)了職場幸福的關(guān)鍵要素，幫助職場人實現(xiàn)幸福的指南。**部分，成長模式 | 自我認(rèn)知和價值實現(xiàn)，結(jié)合系統(tǒng)、身份、信念、能力、行為和環(huán)境的邏輯層次來闡述個人和團隊的成長模式，強調(diào)提升自我認(rèn)知以達(dá)到價值實現(xiàn)的目的。第二部分，關(guān)系智慧 | 良好關(guān)系和協(xié)作之道，結(jié)合邏輯層次分析個人與企業(yè)、上級、客戶以及跨部門的關(guān)系，幫助讀者找到實現(xiàn)共贏合作的策略，為職場成功打下堅實基礎(chǔ)。第三部分，晉升思維 | 個人發(fā)展和團隊管理，通過提升在升職加薪、積累財富、職場發(fā)展、目標(biāo)達(dá)成和創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域的關(guān)鍵思維，幫助讀者將更好地實現(xiàn)個人發(fā)展和團隊管理的目標(biāo)。第四部分，心智能量 | 進階思維和溝通技巧，通過調(diào)整心智來提升個人的思維和溝通技巧。從氛圍、靈活、推動、回應(yīng)、確認(rèn)、坦誠、共同和多維這八個方面，助力讀者在職場中脫穎而出。第五部分，情緒策略 | 情緒識別和調(diào)節(jié)策略，情緒與幸福感息息相關(guān)，只有處理好情緒，才能更好與世界相處。通過了解情緒的來源，更好地處理憤怒、無力、委屈和悲傷的情緒，通過實用的策略，幫助讀者更好地管理情緒。本書旨在幫助讀者全面提升在職場中的幸福力，實現(xiàn)自身價值和職業(yè)目標(biāo)。無論你是職場新人還是經(jīng)驗豐富者，都能從中獲得實用的指導(dǎo)和啟示，讓你在職場中茁壯成長，追求幸福與成功。

職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 目錄

**章 成長模式：自我認(rèn)知和價值實現(xiàn) 01 學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 一、學(xué)習(xí)和改變是提升競爭力的關(guān)鍵能力 二、學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 三、邏輯層次在學(xué)習(xí)和改變上的應(yīng)用 02 系統(tǒng)： 未來的動力 一、系統(tǒng)的獨白 二、個體系統(tǒng)（本人） 三、小系統(tǒng)（2～3人） 四、大系統(tǒng)（由多個小系統(tǒng)形成） 五、系統(tǒng)動力 03 身份：探索生命的意義 一、身份的獨白 二、身份是個體實現(xiàn)生命的 終意義 三、角色是身份在系統(tǒng)中的呈現(xiàn) 四、人的痛苦來自身份定位 04 BVR：改變大腦的開始 一、BVR的獨白 二、信念 三、價值觀：做與不做任何事情的原因 四、規(guī)條：事情的安排方式 05 能力：實現(xiàn)愿望的智慧 一、能力的獨白
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職場幸福力:學(xué)習(xí)和改變的邏輯層次 作者簡介

徐珂，系統(tǒng)排列整合導(dǎo)師； 國家一級（高級）培訓(xùn)師； 系統(tǒng)動力派NLP執(zhí)行師認(rèn)證導(dǎo)師； 《身心減負(fù)——如何過上自由又健康的生活》主編； 《家庭導(dǎo)師技術(shù)》副主編； 山東省臨沂市心理衛(wèi)生協(xié)會特聘心理督導(dǎo)師； 國際培訓(xùn)與教學(xué)技術(shù)學(xué)院高級培訓(xùn)師； “42天徐珂輕松減重訓(xùn)練營”“女性能量工作坊”“解讀家族樹講師訓(xùn)練”“突破式溝通”版權(quán)課研發(fā)人。

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