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困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引

困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引

出版社：華夏出版社出版時間：2024-08-01
開本： 32開 頁數(shù)： 248
中 圖 價:¥40.7(6.9折) 定價  ¥59.0 登錄后可看到會員價
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困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 版權(quán)信息

  • ISBN：9787522207186
  • 條形碼：9787522207186 ; 978-7-5222-0718-6
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 本書特色

☆☆《華盛頓郵報》榜單暢銷書，20年長銷不衰
☆☆全美銷售破150,000冊，撼動全球無數(shù)讀者的靈魂
☆☆版權(quán)已授德國、法國、瑞典、日本等20多個國家，英美亞馬遜讀者高分推薦
☆☆清晰，簡潔，直截了當(dāng)，面對生命困境，你確實(shí)需要知道的三十個真理

困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 內(nèi)容簡介

戈登·利文斯頓是美國約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士、精神病學(xué)家。
他一生命運(yùn)多舛，從西點(diǎn)軍校畢業(yè)后參戰(zhàn)，獲得銅星勛章，卻因發(fā)表反戰(zhàn)文章被逮捕遣送; 從同事口中得知自己是養(yǎng)子;在十三個月的時間里，經(jīng)歷了長子自殺、小兒子死于白血病的喪子之痛。
在擔(dān)任心理醫(yī)生的工作中，他發(fā)現(xiàn)藥物可以緩解病人的焦慮，但卻不能真正改變病人多年來形成的思維方式。于是，他從自我的生活經(jīng)驗(yàn)和作為心理醫(yī)生的專業(yè)咨詢中，總結(jié)出了三十條充滿智慧的真理，匯聚在這本一本暢銷20年的經(jīng)典勵志讀物中：
·他認(rèn)為“幸福的三要素是有事可做，有人可愛，有所期待”“人類的每一個行為都在某種程度上表達(dá)了我們對自己的看法”；
·提醒我們“想要快樂，就要承擔(dān)失去快樂的風(fēng)險”；
·提出了心理學(xué)方面的專業(yè)意見“逃避只會讓情況更糟，對抗則會逐漸改善焦慮”“發(fā)生在我們身上的事情遠(yuǎn)不如我們采取的態(tài)度重要”；
·他用睿智而富有洞見的文字告訴我們，人生*大的矛盾核心在于人類明知生命終將衰亡，仍能在其中找到樂趣和意義，“愛永不消逝，即使是死亡”。

困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 目錄

序·001
1 如果地圖與實(shí)地不一致，那肯定是地圖錯了·001
2 人如其行·007
3 很難用邏輯去改變根深蒂固的觀念·015
4 我們童年創(chuàng)傷的訴訟時效多已過期·023
5 每段關(guān)系都掌握在更不在乎的人手上·031
6 行為改變感受·035
7 再勇敢點(diǎn)，自助者天助·045
8 放棄完美才能掌控一切·051
9 “為什么”和“為什么不”，關(guān)鍵在于知道該問哪一個·055
10 *大的優(yōu)點(diǎn)就是*大的弱點(diǎn)·063
11 *安全的監(jiān)獄是我們?yōu)樽约航ㄔ斓?middot;069
12 老年人的問題往往很嚴(yán)重，且無趣·077
13 幸福是*大的風(fēng)險·085
14 真愛是伊甸園的蘋果·095
15 壞事來得快·101
16 彷徨的人并不一定迷路·109
17 單相思，痛苦且不浪漫·113
18 *常見且毫無意義的就是做同樣的事情卻期待不同的結(jié)果·117
19 逃避真理是徒勞的·125
20 欺騙自己是個壞主意·133
21 完美的 , 從來都只有陌生人·139
22 愛永不消逝，即使是死亡·145
23 沒人喜歡被說教·151
24 疾病的*大好處是免于負(fù)責(zé)·159
25 我們害怕錯誤的東西·165
26 父母塑造孩子行為的能力有限，除非是更壞的行為·175
27 已經(jīng)失去的才是真正的天堂·185
28 笑得出來是勇氣的*高境界·195
29 選擇多多，快樂多多·203
30 原諒是一種放手，但它們不是一回事·209
譯后記·217
戈登·利文斯頓的智慧指引·223
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困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 相關(guān)資料

在隨處可見的淺薄空洞的自助書當(dāng)中，本書如珍寶般奪目。
——《出版者周刊》（Publishers Weekly）重點(diǎn)書評 （作者）個人的溫暖特質(zhì)和鋼鐵般的專業(yè)見解形成強(qiáng)烈對比，提醒讀者“無論狀況有多絕望，我們依然還可以選擇”。 ——達(dá)拉斯晨報（Dallas Morning News） 利文斯頓曾親自走過許多地獄，并帶著值得尊敬的智慧與善良回來。閱讀他的文字，就是信任他并向他學(xué)習(xí)，因?yàn)樗娜松饣鹞牵膭訖C(jī)是絕對純凈。 ——馬克. 赫爾普林（Mark Helprin），《冬季奇跡》（Winters Tale）作者 人生就是個困境，因此讀這本書吧。利文斯頓不僅是位聰明的醫(yī)生，更是個經(jīng)驗(yàn)老到而非年老睿智的人。 聽他所說，你會更加聰明，或許也會更加快樂。 ——雷蒙. 迪保羅博士（J. Raymond DePaulo，M.D.），約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院（JHUSOM）精神醫(yī)學(xué)與行為科學(xué)部門主任教授 人生就是個困境，因此讀這本書吧。利文斯頓不僅是位聰明的醫(yī)生，更是個經(jīng)驗(yàn)老到而非年老睿智的人。 聽他所說，你會更加聰明，或許也會更加快樂。 ——雷蒙. 迪保羅博士（J. Raymond DePaulo，M.D.），約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院（JHUSOM）精神醫(yī)學(xué)與行為科學(xué)部門主任教授

困頓與超越 心理學(xué)家的逆境人生與智慧指引 作者簡介

美國知名心理學(xué)家和暢銷書作家，約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士、精神病學(xué)家，在心理咨詢界擁有40年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。利文斯頓1960年畢業(yè)于美國西點(diǎn)軍校，退役后一直從事心理學(xué)和精神病學(xué)的研究工作，他是《華盛頓郵報》《舊金山紀(jì)事報》《巴爾的摩太陽報》《讀者文摘》的主筆作家，并著有多部暢銷書，其中最暢銷的是2004年出版的本書《Too Soon Old, Too Late Smart》，書名來自一句荷蘭諺語，已被翻譯成22種語言。

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