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屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外

屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外

出版社：中信出版社出版時間：2024-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 304
中 圖 價:¥51.8(7.5折) 定價  ¥69.0 登錄后可看到會員價
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屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外 版權(quán)信息

屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外 本書特色

★《助推》《噪聲》作者卡斯·R. 桑斯坦、倫敦大學(xué)學(xué)院心理學(xué)者塔利·沙羅特重磅力作，從心理學(xué)和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)視角重新審視生活。
《屢見屢鮮》以沙羅特和桑斯坦數(shù)十年的研究為基礎(chǔ)，對人類在演化過程中形成的“習(xí)慣化”和“去習(xí)慣化”機(jī)制進(jìn)行了深入細(xì)致的闡釋，為我們看待個體生活和世界提供了又一嶄新視角。 ★困在按部就班的生活中，覺得日子“一眼望到頭”？或許你可以嘗試“去習(xí)慣化”并重拾快樂。
好東西往往就在生活中，只是被蒙上了一把“習(xí)慣之塵”。將“習(xí)慣化”和“去習(xí)慣化納入思維框架，我們會發(fā)現(xiàn)事業(yè)、愛情、人際關(guān)系、幸福感等等人生的許多事情豁然開朗。這本書告訴我們，在追求幸福和意義之外，人生還有第三種選擇。想要激發(fā)快樂、敏銳和創(chuàng)造力，你需要的只是改變本身。 ★扎實而有趣的研究，洞悉人性的心理實驗。
溫水煮青蛙，青蛙究竟會不會“逃跑”？人為什么會用一個又一個謊言掩飾**個謊言？著名的“服從實驗”是如何進(jìn)行的？這本書橫跨行為經(jīng)濟(jì)學(xué)和心理學(xué)領(lǐng)域，用有趣的現(xiàn)象帶你走進(jìn)扎實嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯恐，開啟一個重新審視日常小事和社會變革的獨特視角。 ★萬維鋼、彭凱平、何帆、姜振宇、沈奕斐鼎力推薦。
科學(xué)作家、得到課程主理人萬維鋼傾情作序；清華大學(xué)心理學(xué)教授、中國積極心理學(xué)發(fā)起人彭凱平，《變量》作者、上海交通大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授何帆，心理應(yīng)激微反應(yīng)研究院院長、高維知行實驗室創(chuàng)始人姜振宇，復(fù)旦大學(xué)社會發(fā)展與公共政策學(xué)院副教授沈奕斐等大咖學(xué)者鼎力推薦。

屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外 內(nèi)容簡介

人類的適應(yīng)力是一把雙刃劍，既幫助人類不斷適應(yīng)新的環(huán)境，成功地生存和延續(xù)，同時又使人們?nèi)缤瑴厮锏那嗤，逐漸適應(yīng)惡化的情況，喪失行動力和競爭力，對即將到來的危險渾然不知。 哈佛大學(xué)行為經(jīng)濟(jì)學(xué)教授凱斯·桑斯坦、紐約大學(xué)心理學(xué)及神經(jīng)學(xué)博士塔莉·沙羅特綜合神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)成果和方法，深入研究了人類的適應(yīng)力，指出了適應(yīng)力的運行機(jī)制，揭開了“適應(yīng)力偏好”這一心理陷阱，分析了廣泛存在于社會生活各個方面的適應(yīng)力陷阱的情況，如為什么會有受害者長期處在虐待關(guān)系中，卻不逃離；為什么步入中年后許多人都有更為嚴(yán)重的焦慮感和不幸福感；為什么在一家公司工作得越久，對不合理或低效率的情況就更能接受…… 本書將介紹心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的*新研究，通過現(xiàn)實生活中的故事和案例來闡明科學(xué)，使讀者更好地認(rèn)識自己、理解周圍的環(huán)境；同時，本書還為商業(yè)環(huán)境下如何擺脫職業(yè)生活中的倦怠感和錯誤決策提供建議，探討企業(yè)如何通過靈活的變革來保持活力，提升競爭力；此外，本書也為緊迫的嚴(yán)肅議題——結(jié)構(gòu)性不公、種族歧視、性別偏見、環(huán)境污染等提出了解決的方法。

屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外 目錄

推薦序 這也將會過去/萬維鋼
導(dǎo)言 我們?yōu)楹慰偰芰?xí)慣一切，為何不應(yīng)習(xí)慣一切
習(xí)慣化是如何開始的，又將去往何方
**部分幸福
1快樂：關(guān)于冰激凌、中年危機(jī)和一夫一妻制
每天都吃冰激凌，會更快樂嗎?
變化使稀松平常的事物重新閃耀
中年危機(jī)是如何形成的
冰箱和手表vs海灘和音樂會
當(dāng)法國的巴黎變成愛達(dá)荷州的巴黎
“探險家”和“獵人”
2變化：幸福和意義之外的第三種選擇
豐富多彩的人生的價值
變化永遠(yuǎn)不夠
把好的細(xì)嚼慢咽，把壞的圖圇吞下
3社交媒體：如何從技術(shù)導(dǎo)致的昏迷中醒來
“如鯁在喉”的潔牙器 如何中止壞的東西
被社交媒體改變的適應(yīng)水平
戒斷的陷阱
重要的是質(zhì)量，而不是數(shù)量
4韌性：健康思維的關(guān)鍵因素 過度咀嚼
試著從“蟲子的視角”看問題
日本皇后與大流行后焦慮
一步一步來
第二部分 思考與信念
5創(chuàng)造力：克服思維的習(xí)慣化
變化是怎樣啟動的
放慢習(xí)慣化
擺脫常規(guī)
6說謊：如何保證你的孩子不會長出一個長鼻子
大腦對不誠實會變得習(xí)慣化
當(dāng)情緒消退
“謊言政治學(xué)”
善意的謊言是謊言嗎?
把說謊行為扼殺在萌芽狀態(tài)
真與假的邊界
7(錯誤)信息：如何讓人們相信(幾乎)任何事情
越熟悉，越真實
越容易，越真實
重復(fù)、相信、傳播
真話偏差
鼓勵精確性
第三部分 健康與安全
8風(fēng)險：瑞典人的“右行交通日”
風(fēng)險習(xí)慣化
舊帽子，新帽子
“搖晃一下”
模擬災(zāi)難
風(fēng)險習(xí)慣化的光明面
9環(huán)境：夏天，身在南方的你住到了養(yǎng)豬場邊上
一切都是相對的
每天洗0.7個澡
如果青蛙還能跳，它就會跳
溫暖還有更暖，炎熱還有更熱，直至燃燒
顫抖越來越少了
采用儀表飛行規(guī)則，摒棄目視飛行規(guī)則
第四部分 社會
10進(jìn)步：打破低預(yù)期值的枷鎖
身披枷鎖的女性
驚訝!
低預(yù)期
打破枷鎖
11歧視：“溫文爾雅的猶太人”與穿迷你裙的科學(xué)家
“溫文爾雅的猶太人”
設(shè)身處地的重要性
去習(xí)慣化先驅(qū)
因偏差而驚訝
12暴政：毀滅性過程的漸進(jìn)本質(zhì)
逐步擴(kuò)大的災(zāi)難
日常生活的偽裝
每一幕都比上一幕糟糕，但只是糟糕一點點
習(xí)慣化有限度嗎?
13法律：如何給痛苦定價?
能力上的損害
14屢見屢鮮：去習(xí)慣化的未來
致謝
注釋
譯后記
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屢見屢鮮 在習(xí)慣化的日常之外 作者簡介

塔利·沙羅特
紐約大學(xué)心理學(xué)及神經(jīng)學(xué)博士，倫敦大學(xué)學(xué)院認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)系副教授，情感大腦實驗室創(chuàng)始人，知名TED演講人。沙羅特專注于行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)交叉領(lǐng)域，擁有多項開創(chuàng)性成果，擅長以通俗易懂的方式解釋人類行為，并探究各類研究發(fā)現(xiàn)在金融、市場營銷、衛(wèi)生和公共政策等領(lǐng)域的實際應(yīng)用。著有《樂觀的偏見》。 卡斯·R. 桑斯坦
美國當(dāng)代杰出的法學(xué)家、政治理論家和社會科學(xué)家，現(xiàn)為哈佛大學(xué)羅伯特·沃姆斯利校級講席教授，曾任職于美國司法部、美國國會司法委員會和馬薩諸塞州法院，2009至2012年擔(dān)任奧巴馬政府白宮信息和規(guī)制事務(wù)辦公室主任，2020年被世界衛(wèi)生組織任命為行為洞見和健康科學(xué)技術(shù)咨詢委員會主席。
桑斯坦著有《助推》《噪聲》《簡化》等多部作品，在憲法理論、政治理論和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)等多個領(lǐng)域做出了開拓性貢獻(xiàn)。

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