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關(guān)于“（英）丹尼爾·弗萊爾”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
出版社：
- 上海社會(huì)科學(xué)院出版社(1)
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你為何總被情緒左右:6周學(xué)會(huì)理性情緒行為療法(REBT)--重塑思維模式--告別消極情緒
¥37.1(6.2折)定價(jià):¥59.8給所有成年人情緒修復(fù)指南。經(jīng)驗(yàn)豐富的理性情緒行為療法(Rational-emotive behavior therapy，REBT)心理治療師丹尼爾·弗萊爾可以用一種簡(jiǎn)單而有效的模式，阻止這些想法擾亂你的生活。在本書中他揭示了四個(gè)不健康的、阻礙你的想法，并教你如何在六周之內(nèi)用四個(gè)健康信念取代，過上平靜輕松的生活...
