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“個(gè)性化訓(xùn)練”指教練員針對(duì)不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)和成功參賽需求，根據(jù)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身心特點(diǎn)和訓(xùn)練目標(biāo)，全面地、整體地選擇適宜的訓(xùn)練內(nèi)容、方法、負(fù)荷和安排的訓(xùn)練行為。個(gè)性化訓(xùn)練具有個(gè)體化、針對(duì)性、創(chuàng)新性、靈活性等主要特征。
《游泳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征及個(gè)性化訓(xùn)練探索》匯集了我們團(tuán)隊(duì)近年針對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展所做的一些研究，進(jìn)行總結(jié)歸納，從游泳運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)學(xué)特征及個(gè)性化訓(xùn)練監(jiān)控方面對(duì)游泳項(xiàng)目進(jìn)行研究，理論和實(shí)踐相結(jié)合闡述了游泳