技術(shù)流辣媽養(yǎng)成記
作者:
初夏之菡(羅曉)著
出版社:電子工業(yè)出版社
定價:58.0
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22.0元
本書跨越備孕、孕期、育兒幾個階段, 以營養(yǎng)師兼食品工程師的專業(yè)角度, 對三個階段與食品和營養(yǎng)的關(guān)系進行了探討, 用理性的思路帶給女性“身材不變樣, 寶寶更健康”的技術(shù)流孕期飲食法。作者從備孕部分開始介紹營養(yǎng)學(xué)在生活中的應(yīng)用, 提出“一蔬一飯才是健康”, 而非大眾認為的備孕需要額外進補 ;…