真武派，武當派非常古老的道家武術拳派。此派尊奉“真武”，練功修道，講究“拳道合一”，追求“真?zhèn)魑涔�，出手必中”。天罡點穴手，攻擊敵方三十六處要穴，招法完備，精湛實用，一擊必殺，令敵膽寒，可謂武當派點穴手的經(jīng)典�！　　段洚斔上�派內(nèi)家拳》載：“拳勇有所謂內(nèi)家者，以靜制動，犯…

本書是作者朱瑞琪先生幾十年對散打教學、訓練及裁判工作的經(jīng)驗總結(jié)。全書分為武術散打技術理論與武術散打裁判知識兩部分：武術散打技術理論主要對散打運動的歷史變遷、基礎理論、技術體系、特點、要點、戰(zhàn)術體系及其相關技術的教學與訓練進行了詳細的介紹；武術散打裁判知識主要是作者多年在國內(nèi)…

    本書介紹的武術推手適合各武術拳種、流派采用的交手訓練方法，也可以作為適合各拳種、流派習武者都能參加的競技比賽模式，既有深厚的歷史根源，又有堅實的理論依據(jù)。已經(jīng)歷幾十年的探索，通過在專業(yè)隊員、武術專業(yè)大學生和民間習武者不同類型人群中的實踐，積累了寶貴的經(jīng)驗…

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本書主要內(nèi)容包括武氏家傳太極拳的一路中捋架、二路炮捶、三路小架、推手、龍鳳劍、龍頭回腸刀、一二路十三桿等套路動作特點、名稱與技術解析，以及傳承譜系和相關文章�！�

提供吳式太極拳技術準繩與標桿，摒棄故弄玄虛，很為真實地詮釋吳式太極拳拳理、拳法。以國家規(guī)定套路為主干，介紹吳式太極拳規(guī)范技術動作、演練方法與竅要，講解健身過程中出現(xiàn)的問題及錯誤動作和如何避免與解決的方法，為更好地推廣國家制定的規(guī)范化吳式太極拳。融合南北吳式太極拳風格特點，介…

“不曲解古人，不欺騙今人，不貽誤后人�！闭�本清源，銘記歷史，緬懷先賢�！　“俗衷E：靜、柔、松、連、圓、活、和、勻。　　拳論：披閃擔搓兼粘黏，隨鉤摟拘掛牽拿，撥撮墜捋棚擠攤。　　骨節(jié)相對為陰開勁，扳梢合披坑窯相照分陰陽之義，開合，引進落空分寬窄、老嫩，入榫不榫，有擎靈之意�！　�

本書主要介紹武式太極拳架傳統(tǒng)架108式、新架184式、108式太極長拳， …

　　讀懂太極拳這卷圣經(jīng)，啟一個人的“明”，讀通太極拳這卷圣經(jīng)，開一個人的“智”，讀好太極拳這卷圣經(jīng)，是一個人的“�！�。…

本書內(nèi)容包括：五九炮過河車對屏風馬平炮兌車、五九炮過河車對屏風馬左馬盤河、五九炮過河車對屏風馬補士上象、五九炮對河車對屏風馬兩頭蛇等�！�

vcf是利用連續(xù)不斷沖四，直至很終成五而取得勝利的一種技巧。簡稱“連續(xù)沖四勝”或“連沖勝”。 它是五子棋殘局排局解題的一種取勝技巧，也是愛好者喜歡做的一種習題。本書分兩部分，部分是介紹第二部分是VCF題解，共配有200道vcf習題及解答，全書棋圖400個。…

　　《點》介紹圍棋布局的基本知識，重點講解了布局定式的選擇，棋型的搭配，布局時戰(zhàn)略戰(zhàn)術的運用等。對初學者布局中容易犯的錯誤和一些認識誤區(qū)，也作了有針對性的解答指導�！�

　　《圍棋布局淺解》的內(nèi)容包括三個部分：　　一、通過圖例，介紹一般的布局常識和布局原理�！　《�、以國內(nèi)著名棋手的對局和與讀者水平相近的一些棋友的對局為例，從正反兩個方面，說明布局常識和布局原理在實戰(zhàn)中的運用�！　∪�、布局階段的練習題并附答案。　　如果讀者在閱讀《圍棋布局淺解…

本書為圍棋專業(yè)習題集，作者為一名少年圍棋教學工作者，他將常年教學過程中讓學生做的部分練習題整理出來，包括布局、死活?、中盤、收官等知識在內(nèi)的200道訓練題集成一冊，即可用于學生的作業(yè)題，也可作為圍棋教學中的輔助教材。本書內(nèi)容分為初級、中級和高級三個部分�！�

《圍棋系列輔導》是由著名國手王元八段做技術顧問，中辰光四段等職業(yè)棋手精心編制而成。其程度由低至高，分上冊（初級篇、中級篇、高級篇）、下冊（入段篇、3～5段篇、高段篇），具有很強的連續(xù)性，因此圍棋愛好者們可統(tǒng)一起來進行系統(tǒng)學習�！�

本收屬圍棋中級讀物，由經(jīng)驗豐富的專業(yè)棋手評著。棋局進入中盤階段，是把握局勢走向的關鍵時刻。此時局面的焦點在哪？主要矛盾是什么？作者對這樣的核心問題進行了深入、系統(tǒng)的分析和指導。讀者在學習本書所列56個戰(zhàn)例后，中盤的判斷和戰(zhàn)斗力就會得到得高。…

    圍棋是中華民族傳統(tǒng)文化中的瑰寶，它體現(xiàn)了中華民族對智慧的追求。
    被人們形象地比喻為黑白世界的圍棋，是人類歷史上最悠久的一種棋戲。由于它將科學、藝術和競技三者融為一體，有著發(fā)展智力、培養(yǎng)意志品質(zhì)的特點，因而，幾千年來長盛不衰，并逐漸地…

山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，尋道者，不在晨夕，心誠則靈，弈者只有得了道，棋藝才會日新月異。
紋枰藏道，仁者見仁，智者見智。精于棋道之人，必然早登棋神，棋杰之境界。這些罕見的名人高手所悟棋道之精髓，其意境之深遠，遠非一般凡夫俗子所能理解。 《紋枰論道》一…

本書共五章，內(nèi)容包括：足球訓練質(zhì)量概念與結(jié)構要素、我國16歲男子高水平足球運動員階段性訓練安排、16歲男子高水平足球運動員重點發(fā)展的競技能力、我國16歲男子足球隊重點競技能力的訓練質(zhì)量。…

本書共七章，內(nèi)容包括：我國優(yōu)秀運動員素質(zhì)教育現(xiàn)狀調(diào)研、我國優(yōu)秀運動員素質(zhì)教育理論體系構建、我國優(yōu)秀運動員素質(zhì)教育課程體系的構建、我國優(yōu)秀運動員素質(zhì)教育管理體制和運行機制研究、我國優(yōu)秀運動員素質(zhì)教育實施方案和發(fā)展規(guī)劃等�！�

　　武術是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。　　《武術/體育運動學校教材》是在1990年《武術》試用教材第1版的基礎上重新編寫的，對原教材的內(nèi)容做了必要的取舍和修改，新編入了“武術中的禮儀規(guī)范”、《中國武術段位制》中“三段”的長拳和南拳…

　　《網(wǎng)球運動教程/體育院校通用教材·“十二五”普通高等教育本科國家級規(guī)劃教材》共分九章，在對現(xiàn)有成果仔細甄別、深化整合的基礎上，重構網(wǎng)球運動基本理論、基本技術和戰(zhàn)術、學校網(wǎng)球教學、網(wǎng)球競賽與裁判法四章。同時，為滿足不同人群的使用需求，研究視域拓展至高水平網(wǎng)球運動隊、少兒網(wǎng)…

本書首先介紹“什么叫人體力量, 從“力量理念”開始, 重點闡述“力量是生命之源”“力量是健康之本”“力量是運動之父”“力量是體能之首”“力量是技能之要”的必然性重要性和積極作用, 提出了《人體力量學》這一學科命題, 初步歸納了“人體力量學的基本內(nèi)容”, 預測了“人體力量學的未來趨勢”…