據(jù)估計(jì)，全球有的50%女性和20%的男性，在一生中因骨質(zhì)疏松癥而經(jīng)常性骨折，在生活、工作、學(xué)習(xí)等帶來很多困擾。當(dāng)然，這種情況不僅涉及到老年人，更涉及到年輕人。尤其，對(duì)于年輕人來說，肥胖，飲食不良和缺乏運(yùn)動(dòng)也可能在為患骨質(zhì)疏松癥病埋下禍根。 作者醫(yī)生表示，骨質(zhì)疏松癥絕不是衰老過程的…

本書共分六章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)管理概述、體育教學(xué)活動(dòng)管理、體育教學(xué)資源管理研究、體育教學(xué)主體管理研究、體育教學(xué)課程理論研究、田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)課程實(shí)務(wù)研究�！�

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本書采用宜與忌對(duì)照的形式，讓高血壓患者對(duì)適宜或禁忌吃的食物及理由一目了然，并特邀營(yíng)養(yǎng)專家制定了眾多有助于降血壓的營(yíng)養(yǎng)美食。書中為高血壓人群奉上四步食療法，幫助讀者速效降血壓；降血壓第一關(guān)，掌握高血壓患者的飲食要點(diǎn)；降血壓第二關(guān)，掌握98種降壓食材的正確吃法，用藥膳降血壓；降血…

本書主要包括肝病是人類健康的隱匿殺手、七大肝病的防治與飲食調(diào)養(yǎng)、肝臟疾病患者宜吃的食物、40種保肝養(yǎng)肝中藥材、56道保肝養(yǎng)肝食療方、肝病患者忌食的50種食物、肝臟病患者可以飲茶嗎。肝臟病患者需要多吃糖嗎。肝臟病患者要戒煙酒嗎等內(nèi)容。本書從飲食調(diào)理入手，告訴讀者肝臟疾病適宜吃什么食…

本書就冠心病患者最關(guān)心的飲食問題，從正確認(rèn)識(shí)冠心病入手，詳細(xì)地介紹了冠心病的誘導(dǎo)因素、診斷方法、飲食原則等。同時(shí)從冠心病患者宜吃的81種食物、慎吃的64種食物及48種常用中藥材等方面給予詳細(xì)、系統(tǒng)的指導(dǎo)，讓讀者清楚了解冠心病患者適宜吃什么，不適宜吃什么。本書基于當(dāng)前冠心病治療研究…

本書從高脂血癥的飲食調(diào)理方法入手，列舉了86種高脂血癥患者宜吃的食物，詳細(xì)介紹了每種食物的別名、熱量、適用量、性味歸經(jīng)、食療作用、選購(gòu)保存、食用建議等，并且以表格形式展示了食物的搭配宜忌，讓讀者對(duì)每一種食材都了如指掌。根據(jù)降脂原理，每一種食材分別推薦了1-2道降脂藥膳，讓讀者一…

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高血壓患者在日常生活自我保健的基礎(chǔ)上，還要積極做好藥物治療，這樣才能更好地控制血壓水平，提高生活質(zhì)量�！陡哐獕旱膶�(duì)癥調(diào)養(yǎng)》詳細(xì)地介紹了什么是高血壓，以及高血壓的膳食調(diào)養(yǎng)、精神調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)、如何用藥等內(nèi)容，可謂內(nèi)容詳盡、具體，高血壓患者本人及其家屬均可參考�！�

孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)常常是親子關(guān)系的焦點(diǎn)，而優(yōu)異的成績(jī)并不是僅僅靠“努力”就能獲得的，更需要掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法。本書送給孩子的“六 頂學(xué)習(xí)帽”，也正是給孩子的六大學(xué)習(xí)方法，包括思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法、 圖解學(xué)習(xí)法、新 CES 學(xué)習(xí)法、問題學(xué)習(xí)法、趣味學(xué)習(xí)法、實(shí)踐學(xué)習(xí)法，全面揭示了優(yōu)秀孩子的…

　　人的手掌就像是一臺(tái)顯示器，全身的臟腑、器官、四肢和關(guān)節(jié)都在手上占有一席之地。我們可以把手紋看成是遺傳基因的一種外在的表達(dá)方式，因?yàn)榛�因在人類的個(gè)體中是無一完全相同的，而掌紋的表達(dá)也是無一相同的，故而保證了每個(gè)生命個(gè)體的穩(wěn)定性。由于手的變化敏感、直觀可見，是體內(nèi)健康狀況忠…

不同于智商，情商不是與生俱來的，高情商可以通過后天努力創(chuàng)造出來。提高情商的過程，其實(shí)就是一種自我豐富、自我認(rèn)知的過程。《給孩子的情商課》就是一本幫助孩子發(fā)掘情感潛能，運(yùn)用情感能力的書，它以當(dāng)下情商研究方面的成功理念、培養(yǎng)方法和教學(xué)案例為基礎(chǔ)，從情商的作用、自我認(rèn)知、自我管理…

本書闡釋了孩子們養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法、提高學(xué)習(xí)能力的細(xì)節(jié)，講述了需要改掉的影響學(xué)習(xí)的壞毛病以及在學(xué)習(xí)中遇到具體問題該怎么辦，讓孩子們能有的放矢地解決學(xué)習(xí)過程中遇到的具體問題。為了讓孩子們提高記憶力、學(xué)會(huì)閱讀，書中還為孩子們提供了記憶和閱讀的方法，并收錄了一些學(xué)習(xí)技巧方面的…

本書收錄了《基于“尊重互對(duì)”促進(jìn)深度歷史學(xué)習(xí)的思考與實(shí)踐》《高中歷史備課現(xiàn)存問題與解決途徑》《指向歷史學(xué)科核心素養(yǎng)的學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力提升策略》《淺談高中歷史開放性問題教學(xué)中突出學(xué)生主體地位的策略》《運(yùn)用影像史料調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主體性的實(shí)踐研究》等文章。…

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記憶力與其他能力一樣，是可以通過訓(xùn)練激發(fā)出來并在實(shí)踐中不斷得到提高發(fā)展的。本書通俗講解了人腦的記憶原理與本質(zhì)，不僅呈現(xiàn)了人腦篩選、存儲(chǔ)信息的精妙機(jī)制，還向讀者傳授了如何靈活運(yùn)用人腦規(guī)則進(jìn)行科學(xué)高效的記憶與學(xué)習(xí)。這本書可作為學(xué)生和職員復(fù)習(xí)備考的應(yīng)試指導(dǎo)，也可作為日常工作、學(xué)習(xí)…

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記憶力與其他能力一樣，是可以通過訓(xùn)練激發(fā)出來并在實(shí)踐中不斷得到提高發(fā)展的。本書通俗地講解了人腦的記憶原理與本質(zhì)，不僅呈現(xiàn)了人腦篩選、存儲(chǔ)信息的精妙機(jī)制，還向讀者傳授了如何靈活運(yùn)用人腦規(guī)則進(jìn)行科學(xué)高效的記憶與學(xué)習(xí)。 這本書可作為學(xué)生和職員復(fù)習(xí)備考的應(yīng)試指導(dǎo)，也可作為日常工作、…

本書共18篇英文文獻(xiàn)，選材內(nèi)容涉及公共政策、公共組織、公共服務(wù)、行政倫理、非政府組織管理、社會(huì)治理等議題。每章內(nèi)容包括導(dǎo)入問題、英文文獻(xiàn)、單詞與詞組、課后練習(xí)、作者簡(jiǎn)介、著作簡(jiǎn)介和參考譯文7個(gè)部分�！�

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。從這個(gè)時(shí)期開始，孩子的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、情緒、人生觀等，都逐漸成熟起來，而這些迅速的變化，會(huì)使孩子產(chǎn)生困擾、不安、焦慮等心理問題，甚至產(chǎn)生不良行為。進(jìn)入青春期后，孩子會(huì)出現(xiàn)拒絕同父母交流、離家出走、頂撞長(zhǎng)輩、不合群…

孩子有個(gè)好性格，比什么都重要。擁有健康、良好性格的孩子，能夠從內(nèi)而外散發(fā)出一種獨(dú)特的人格魅力，他的人生也會(huì)是成功、快樂和幸福的。性格決定了孩子以后的發(fā)展，好性格讓孩子受用終生。性格不是與生俱來的，是后天塑造的，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇正確的教育方法，讓孩子擁有健康的性格。本書理論與實(shí)際…

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本書共八章，主要內(nèi)容包括：公路養(yǎng)護(hù)技術(shù)的理論研究、公路養(yǎng)護(hù)技術(shù)創(chuàng)新研究、公路養(yǎng)護(hù)技術(shù)的實(shí)踐應(yīng)用研究、公路工程管理研究、信息技術(shù)下的公路建設(shè)管理、公路工程科學(xué)化施工管理、路橋建設(shè)及養(yǎng)護(hù)管理、高速公路橋梁施工管理�！�

　　在這《關(guān)注孩子青春期》中，集結(jié)了許多青春期孩子普遍存在的問題，并且結(jié)合現(xiàn)實(shí)中的事例，家長(zhǎng)可以對(duì)照，看看自己的孩子是否也存在類似的問題�！蛾P(guān)注孩子青春期》還詳細(xì)講了針對(duì)這些問題的解決辦法，讓家長(zhǎng)輕松應(yīng)對(duì)孩子的各種青春期問題�！　×硗�，書中還配有圖解，家長(zhǎng)可以更直觀地輕松閱…

　　性格決定了孩子以后的發(fā)展，好性格讓孩子受用終生。性格不是與生俱來的，是后天塑造的，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇正確的教育方法，讓孩子擁有健康的性格�！　　督o孩子一個(gè)好性格》理論與實(shí)際相結(jié)合，幫助父母更好地提升實(shí)際操作能力。引導(dǎo)孩子剖析自己的性格，從而找出并克服自己的性格缺陷，優(yōu)化、打造…

本書共13章，內(nèi)容包括：骨科基礎(chǔ)知識(shí)、局部檢查、骨科診斷基礎(chǔ)、關(guān)節(jié)損傷、非化膿性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨與關(guān)節(jié)感染、胸腰椎骨折與脫位、腰椎間盤突出癥、良性骨腫瘤等。…

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該書為工程項(xiàng)目招投標(biāo)相關(guān)內(nèi)容書籍，包括工程承發(fā)包、建筑市場(chǎng)認(rèn)知、建筑工程招標(biāo)投標(biāo)、工程項(xiàng)目施工招標(biāo)程序、建筑工程項(xiàng)目施工招標(biāo)方式、建筑工程招標(biāo)文件的編制、建筑工程招標(biāo)標(biāo)底的編制、建設(shè)工程投標(biāo)決策、建設(shè)工程投標(biāo)報(bào)價(jià)、建設(shè)工程投標(biāo)文件的編制與送標(biāo)、建設(shè)工程開標(biāo)、評(píng)標(biāo)、定標(biāo)、施工…

本書共分12章，內(nèi)容包括：緒論、路基常見病害及防治措施、公路工程試驗(yàn)檢測(cè)與管理、路基路面工程試驗(yàn)檢測(cè)、橋梁檢查與評(píng)定、梁橋上部結(jié)構(gòu)加固與改造等�！�

本書共分八章，內(nèi)容包括：公路工程概述、公路施工建設(shè)、公路貨物運(yùn)輸管理、運(yùn)輸需求、運(yùn)輸供給等。…