亞健康中醫(yī)療法
作者:
潘萬旗 何琦
出版社:河南科學技術(shù)出版社
定價:39.8
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本書主要針對人體的亞健康狀態(tài),提出了具體的療法。如順時攝養(yǎng)、順志調(diào)理、傳統(tǒng)功法調(diào)理、食療藥膳調(diào)理、順經(jīng)調(diào)理等,每一種調(diào)養(yǎng)方式,都有具體的措施,如飲食中注意事項、運動中的各種鍛煉等,通過多種療法,對于亞健康狀態(tài)進行調(diào)理,使人體恢復健康,呈現(xiàn)活力,本書適合一般讀者和從事亞健康管…