本書將為您剖析亞健康與飲食的關(guān)系,分析常見食物對健康的影響,不再僅僅依賴,而是把調(diào)理亞健康融入到一日三餐生活的方方面面,綜合調(diào)理才能長期、穩(wěn)定亞健康方面的疾病。幫您遠(yuǎn)離亞健康并發(fā)病威脅。為亞健康患者提供養(yǎng)護方案,亞健康患者宜吃的食物及健康吃法,常見并發(fā)癥的對癥食療,亞健康患…
《吃對食物,女人健康100分》不僅是一本關(guān)于女性健康飲食的指南,更是 一本涵蓋了女性生理、心理、營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)按摩等多方面的綜合書籍。通過閱讀 本書,女性可以更加全面地了解自己的身體和需求,學(xué)會如何通過飲食調(diào)養(yǎng)來保 持健康和美麗。同時,書中提供的食譜和食療方案也具有很強的實用性和可…
本書內(nèi)含32種防癌抗癌的常見食物+64道防癌抗癌的食譜推薦+13種防癌抗癌的特效中藥材+13道防癌抗癌的藥膳推薦。掌握防癌食物最新情報、關(guān)鍵防癌飲食對策、烹飪技巧,認(rèn)識各種有效防癌營養(yǎng)素,從改變飲食、生活習(xí)慣做起,輕松提升免疫力、抑制癌細(xì)胞生成,打造不生病的好體質(zhì)。…
本書參考?xì)v代權(quán)威版本,結(jié)合現(xiàn)代生活習(xí)性,精選《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時季候、地理環(huán)境、水土風(fēng)雨等增強生命活力及防病益健康的內(nèi)容,注釋詳盡準(zhǔn)確,譯文明白嚴(yán)謹(jǐn),并對重點、難點進行了細(xì)致翔實的圖解,使讀者一目了然,非常便于理解記憶!
本書共分四個部分,分別為痛風(fēng)基礎(chǔ)知識、痛風(fēng)患者宜吃的52種低嘌呤食物、痛風(fēng)患者宜吃藥膳藥茶推薦、常見痛風(fēng)并發(fā)癥飲食調(diào)理。…
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和人們物質(zhì)文化生活水平的提高,我國公民的健康觀念發(fā)生了巨大的變化,人們開始追求更高的生活質(zhì)量。然而現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的日益)加快,往往讓我們的生活方式變得不夠健康,隨之而來的是部分人群的持續(xù)亞健康狀態(tài),更有甚者因此患上疾病,這反而與我們的目標(biāo)背道而馳!冻R姟
本書從我們身邊最常見的藥材與食材入手,詳細(xì)介紹了117種藥材、160種常見食材的營養(yǎng)功效,并且介紹了最佳食用方法及科學(xué)搭配宜忌!
本書參考了《本草綱目》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》等大量的醫(yī)學(xué)典籍資料,針對日常生活中較常見的100多種病癥而編寫!
本書共分五個部分,內(nèi)容包括:了解中風(fēng)常識才能有效護理患者;藥食同源,食材藥材要選好;對癥食療,促進中風(fēng)后遺癥患者康復(fù)等!
本書共5部分。主要闡述了亞健康的癥狀;引起亞健康的因素;現(xiàn)代人的“健康”新概念;陽虛、陰虛、氣虛、血虛等亞健康的表現(xiàn);19種女性亞健康病癥食療方案;12種男性亞健康病癥食療方案;每天拉筋10分鐘,輕松遠(yuǎn)離亞健康等內(nèi)容!
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本書共分六個部分,分別為關(guān)于失眠的基礎(chǔ)常識、失眠患者宜吃的食物及健康吃法、失眠患者忌吃的食物、失眠患者宜喝的蔬果汁等!
本書介紹了各種有效調(diào)理氣血的方法。全書分為四個部分,內(nèi)容包括:氣血好,身體才好;常吃44種食材,輕松擁有好氣色;常用15種中藥材,輕松調(diào)氣血;經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)氣血!
本書內(nèi)容包括冠心病的基礎(chǔ)知識、47種“護”心食物及食譜推薦、冠心病患者要遠(yuǎn)離的48種“傷”心食物、中醫(yī)治療冠心病常用藥材及方劑、冠心病患者的生活調(diào)養(yǎng)要點等。…
本書共分5個部分,分別為降血脂日常飲食指南;選對食材,輕松降血脂;降血脂藥膳藥茶推薦;高脂血癥并發(fā)癥的飲食調(diào)養(yǎng);高脂血癥常識問答!
本書是專為肝病患者定制的科普讀物,作者站在患者的角度提出問題,通過科學(xué)系統(tǒng)的解答,幫助患者正確認(rèn)識肝病,避免常見誤區(qū),最終樹立戰(zhàn)勝肝病的信心!
本書分別從甲狀腺的基礎(chǔ)知識開始,分癥狀講解常見甲狀腺疾病的預(yù)防保健以及相應(yīng)的食療方法,告訴讀者如何在日常飲食中輕松預(yù)防和應(yīng)對甲狀腺疾病!
本書共6部分,主要介紹了女性健康常識,良好的飲食習(xí)慣,40種適合女人的優(yōu)質(zhì)食物及80道食譜推薦,常見女性亞健康癥狀及食療方,常見中醫(yī)按摩法等方面的內(nèi)容。…
手診在我國有著悠久的歷史,本書介紹了手診相關(guān)的基礎(chǔ)知識,詳細(xì)講解了常見疾病的手診方法和穴位療法。本書將詳盡的圖示與文字有機結(jié)合,讓讀者在閱讀的同時可以更直觀地參照圖示來對照自身手部的變化特征,進而提前知曉病灶,預(yù)防疾病發(fā)生!
本書從最基本的舌診概念、舌診歷史開始介紹,講解了舌診的具體方法,并介紹了每種體質(zhì)的養(yǎng)護方法、膳食調(diào)理方法和養(yǎng)生穴位等,讓您可以有病早知道、早治療,從而擁有一個健康的身體!
本書共九章,內(nèi)容包括:眼科臨床檢查及診斷、視神經(jīng)疾病、視網(wǎng)膜疾病、角膜疾病、結(jié)膜疾病、眼瞼疾病、白內(nèi)障、青光眼!
本書從臨床實際出發(fā),首先敘述了基礎(chǔ)護理技術(shù)和生命體征的觀察與護理;然后介紹了不同科室臨床常見疾病的護理程序,涉及神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、普外科、骨外科和泌尿外科等科室!
本書詳解面診學(xué)奧秘,從專業(yè)角度對中醫(yī)傳統(tǒng)診療方法之一——面診進行了探討和研究,并從常見病癥的治療、保健等方面進行了系統(tǒng)的闡述。本書介紹了面診的起源、發(fā)展、定位與操作,介紹了內(nèi)、外科多種常見病癥的面診及治療方法。另外,還介紹了婦、兒科常見病癥的面診及治療方法。通過觀察面色以及…
本書首先介紹了護理指標(biāo)、常見癥狀的護理、麻醉護理、內(nèi)鏡室護理的內(nèi)容;然后對神經(jīng)內(nèi)科護理、心內(nèi)科護理等臨床各科室常見疾病的護理進行了詳細(xì)闡述;最后對助產(chǎn)護理、康復(fù)護理、重癥護理和燒傷慢性創(chuàng)面修復(fù)護理進行了介紹!
本書將基礎(chǔ)理論與臨床實踐相結(jié)合,重點講述了護理管理、手術(shù)室護理、急危重癥護理、心內(nèi)科護理、內(nèi)分泌科護理、神經(jīng)內(nèi)科護理、乳腺外科護理、神經(jīng)外科護理、婦科護理、產(chǎn)科護理、兒科護理、骨科護理等臨床常見疾病的護理基礎(chǔ)與操作!