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本書首章帶大家認(rèn)識補(bǔ)藥、了解進(jìn)補(bǔ)的原則及補(bǔ)品補(bǔ)藥的用法, 明明白白補(bǔ)身體。第二章將生活中常見的藥材進(jìn)行分類, 并且著重介紹它們的偏性和作用, 教大家如何吃對, 如何避免吃錯, 以此規(guī)避大家的不合理進(jìn)補(bǔ)。第三章主要從名方名藥、常見病對癥中成藥出發(fā), 給大家詳細(xì)介紹它們的功能主治、用法用量…
本書介紹135種生活中的常見食材，分為蔬菜類、肉禽蛋類、水產(chǎn)類、水果類、五谷雜糧類。…
本書以明代李時珍所著的《本草綱目》為藍(lán)本, 介紹了運(yùn)用中草藥養(yǎng)生的方法, 共分為增強(qiáng)體質(zhì)、清除體內(nèi)毒素、改善精神狀態(tài)、調(diào)理五臟機(jī)能、養(yǎng)顏美體等板塊, 分別介紹了在這幾種養(yǎng)生方式中發(fā)揮重要作用的中草藥, 同時還根據(jù)藥食同源的原則, 在每一味藥材下都介紹了美味可口的相關(guān)藥膳。使用中草藥進(jìn)…
本書所介紹的很多穴療手法簡便易行, 如只需雙拳的敲打法, 即便是對中醫(yī)一竅不通的人, 使用起來也毫不困難。本書以易懂、易操作為原則, 不僅詳細(xì)地介紹了分布在人體各部的重要穴位, 還介紹了它們的不同功效, 更針對現(xiàn)代人常見的多種健康、美容和養(yǎng)生問題, 給出了簡單易行、適合家庭使用的“穴療處…
本書以圖文并茂的方式, 介紹了拔罐的理論、原則、常用手法及注意事項等基礎(chǔ)知識, 重點介紹了拔罐療法在調(diào)節(jié)亞健康、調(diào)理常見病、養(yǎng)生保健、美容塑身四個方面的應(yīng)用。本書從以上幾個方面入手, 精心選編了100多個相關(guān)的疾病及癥狀, 介紹了每一病癥的病因病機(jī)、臨床表現(xiàn)、拔罐原理以及多種拔罐方法…
彩繪圖解簡易敲打經(jīng)絡(luò) 手足部按摩腰部按摩手法中醫(yī)養(yǎng)生正版經(jīng)絡(luò)穴位按摩大全 中醫(yī)推拿對癥穴位按摩快速入門書家庭醫(yī)生中醫(yī)養(yǎng)生書…
本書從《本草綱目》中精選了250余種藥材, 幾乎囊括了書中所有適合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的中草藥, 翔實嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貫樽x者展現(xiàn)了《本草綱目》的精華, 力圖使讀者在最短的時間內(nèi)了解博大精深的中醫(yī)養(yǎng)生文化。本書在編寫過程中保留了中醫(yī)習(xí)慣用字、專業(yè)術(shù)語等, 盡量展現(xiàn)中醫(yī)文化的原貌。書中附有近300幅精美手繪…
本書以手足耳為切入點, 全面介紹手足耳保健按摩手法以及常見病癥、日常保健、美容美體的手足耳按摩療法。這些方法均簡單易行, 且配有詳細(xì)的圖示, 便于讀者學(xué)習(xí)和實踐。本書同時還為每一個穴位的找法、每一個穴位療法的操作步驟進(jìn)行了通俗易懂的講解�！�
本書用簡單、生動的文字介紹了一直以來隱藏在人體內(nèi)部的神奇的自愈能力, 并展示激發(fā)它的好方法—刮痧。此外, 本書從現(xiàn)代社會生活出發(fā), 介紹了百余種常見病、多發(fā)病、日常不適癥狀以及美容問題的刮痧法。為了能讓您易懂、易學(xué)、易操作, 我們還為每一個刮痧方法配備了細(xì)致的講解和示范圖。您無需熟…
本書以圖解的形式詳細(xì)介紹了按摩的步驟與方法, 具有較高的實用性。本書從現(xiàn)代生活出發(fā), 介紹了100余種常見病、多發(fā)病、亞健康癥狀以及美容問題的按摩療法。為了能讓這些方法易懂、易學(xué)、易操作, 本書為每一個按摩方法配備了詳細(xì)講解和標(biāo)準(zhǔn)的示范圖片, 注明操作手法、力度、次數(shù)和時間。本書滿足…
本書共包括病毒性傳染病、細(xì)菌感染性疾病、螺旋體感染性疾病及其他常見病原體感染性疾病。在病種的選擇上主要以介紹新發(fā)、多發(fā)、常見的傳染病為主，如寨卡病毒、埃博拉出血熱及中東呼吸癥；在內(nèi)容選取上更講究接近基層實踐和個人經(jīng)常遇到的傳染病�！�
本書兼具實用性和科學(xué)性，具有良好的市場前景。全書以常見病的推拿及物理治療為研究對象，通過推拿治療與物理質(zhì)量這兩部分內(nèi)容分別對推拿治療概況、骨傷科疾病的推拿治療、內(nèi)科病的推拿要點與治療、婦科病的推拿要點與治療、五官科病的推拿要點與治療、物理治療概述、物理治療之運(yùn)動療法、物理治…
本書挑選了人民群眾日常生活中息息相關(guān)的健康知識點, 包括基本的飲食和運(yùn)動注意事項, 中、西醫(yī)常見病及意外傷害的急救, 常見突發(fā)公共衛(wèi)生問題, 以及醫(yī)保相關(guān)政策等。…
本書詳細(xì)介紹了女性在分娩期間會遇到的問題, 讓讀者對分娩有科學(xué)的認(rèn)識。另外, 本書不僅闡述了傳統(tǒng)的產(chǎn)后恢復(fù)理論, 同時結(jié)合了現(xiàn)代健康生活的觀念, 著重從新媽媽日常起居、飲食、運(yùn)動、情緒、疾病等方面講解了如何科學(xué)進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù), 合理補(bǔ)充營養(yǎng)與調(diào)理身心平衡等問題, 為新媽媽們提供了完整的�！�
“民以食為天”，我們的生活和吃是分不開的，孩子的生長發(fā)育亦然。本書為爸爸媽媽們介紹了多種天然食材的增高功效，既能保證孩子的安全健康，又能活潑長高。此外，我們還從孩子長高的各個方面入手，如孩子的飲食習(xí)慣、長高障礙、作息等，提供了不同的健康長高食譜。與此同時，運(yùn)動與經(jīng)絡(luò)按摩也能…
本書首章帶大家認(rèn)識補(bǔ)藥、了解進(jìn)補(bǔ)的原則及補(bǔ)品補(bǔ)藥的用法，明明白白補(bǔ)身體。第二章將生活中常見的藥材進(jìn)行分類，并且著重介紹它們的偏性和作用，教大家如何吃對，如何避免吃錯，以此規(guī)避大家的不合理進(jìn)補(bǔ)。第三章主要從名方名藥、常見病對癥中成藥出發(fā)，給大家詳細(xì)介紹它們的功能主治、用法用量…
孕育新生命是人生的一個重要階段 ，而培養(yǎng)一個健康聰明的寶寶更屬于每一個家庭的美好追求。那如何培養(yǎng)一個聰明的寶寶呢？本書從備孕、孕中、產(chǎn)后及寶寶出生后這四個階段，詳細(xì)介紹了準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽在日常衣食、精神調(diào)護(hù)方面理應(yīng)了解的知識，并著重講述了在懷孕期間，胎兒大腦形成的重要時期準(zhǔn)父母…
《室內(nèi)細(xì)部圖集》全套共6本，書中介紹的百余個室內(nèi)設(shè)計實例，共分為10大類，每類含有幾個到十幾個真實案例，每個案例都配有若干實景圖和詳細(xì)的施工圖。 書中施工圖可憑書內(nèi)所附的密碼在鳳凰空間官網(wǎng)免費(fèi)下載，并可經(jīng)過簡單轉(zhuǎn)換，便可在CAD中打開并編輯。為讀者們仔細(xì)探究細(xì)節(jié)和借鑒案例內(nèi)容提供…
本書主要內(nèi)容包括: 嬰幼兒奶粉、紙尿褲、哺喂用品、洗護(hù)用品、輔食、童車安全座椅、兒童玩具、童裝童鞋、洗護(hù)用品、哺乳用品、穿著用品。…
