乳房護(hù)理瑜伽
作者:
波比·克蕾奈爾
出版社:海南出版社
定價(jià):48.0
元 一星會(huì)員價(jià):
23.5元
乳腺健康是一個(gè)敏感的話題, 乳腺問(wèn)題讓女性在許多層面上感到脆弱。此書(shū)提供了一個(gè)全面的體式 (體式) 和調(diào)息 (呼吸技術(shù)) 為乳腺健康作支持。從乳房發(fā)育和結(jié)構(gòu)為開(kāi)端同時(shí)講解淋巴和荷爾蒙系統(tǒng)以及乳房的特殊狀況, 包括疼痛, 增生等。瑜伽為乳腺護(hù)理提供各種體式和調(diào)息法, 根據(jù)體式類(lèi)別劃分: 站姿、…