《睡個(gè)好覺：重塑自主睡眠》是一本幫助你正視睡眠問題，建立良好睡眠習(xí)慣，重獲高質(zhì)量睡眠的圖書。本書從情緒、心理、腦科學(xué)等多個(gè)角度分析影響睡眠的重要因素，并提供科學(xué)有效的入睡技巧，幫助你解除藥物依賴，重塑自主睡眠，緩解身心疲勞，擁有愉悅心情。 本書中，33位睡眠教練分享了自己的療…

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本書從杜甫幼年寫起，一直寫到他生命的盡頭。和很多詩人不一樣的是，杜甫是一位足跡遍布天下的詩人，他的家鄉(xiāng)在河南鞏縣，但他去世時(shí)，是在長沙與岳陽之間的湘江中的一條小船上。王安石說他“青衫老更斥，餓走半九州”（《杜甫畫像》），指的就是他餓著肚子奔波在唐王朝的廣闊疆土之上的經(jīng)歷。這…

人真正需要的不是物質(zhì)的富有，而是心靈的慰藉，思想的開悟，人生的覺醒�？孔约旱奈蛐宰屗季S得以沉淀，讓心靈能夠清凈，平靜地面對(duì)這個(gè)世界。這是一本深入淺出的人生哲學(xué)讀本，是一本幫助讀者提高自身心靈修養(yǎng)的手冊。…

《技術(shù)法治研究》第1卷共載論文20篇，所收錄的論文緊緊圍繞技術(shù)法治這一核心主題，反映出不同領(lǐng)域針對(duì)科技發(fā)展所引發(fā)的實(shí)踐問題的前沿理論探索，內(nèi)容涵括刑法學(xué)、民商法學(xué)、地方立法學(xué)、法理學(xué)、憲法學(xué)等法學(xué)諸多領(lǐng)域本卷分為數(shù)字法學(xué)新進(jìn)展、新興技術(shù)法律治理和知識(shí)產(chǎn)權(quán)新界域三個(gè)主題，其中主…

《海戰(zhàn)事典007：德意法西斯航母》參考了大量資料，梳理了在航空母艦技術(shù)尚未成熟的年代，德意法西斯進(jìn)行了哪些想象和探索。對(duì)“齊柏林”飛艇、“奧索尼亞”號(hào)、“齊柏林伯爵”號(hào)、納粹德國的艦載機(jī)項(xiàng)目、“天鷹”級(jí)艦隊(duì)航母進(jìn)行了系統(tǒng)介紹。…

時(shí)代的痕跡，昔日的*耀，命運(yùn)的撥弄，巨艦的故事。英國的G3戰(zhàn)列巡洋艦、美國的火炮防空巡洋艦、法國的“諾曼底”、“里昂”和“德·格拉斯”，這些戰(zhàn)艦的坎坷命運(yùn)都是富有戲劇性的�！逗�戰(zhàn)事典008：顛沛在命運(yùn)波濤中的戰(zhàn)艦》回顧和梳理了它們的起源、發(fā)展及…

本書收錄了“負(fù)枷而行：近代日本國家戰(zhàn)略與海上戰(zhàn)略的回顧”“爪哇包圍圈：ABDA聯(lián)合艦隊(duì)覆滅記”“決戰(zhàn)瓜達(dá)爾卡納爾：1942年美日巡洋艦編隊(duì)?wèi)?zhàn)記”等文章。這些篇章涉及海戰(zhàn)裝備、海戰(zhàn)歷史、海洋文化等內(nèi)容，通過記述近代日本戰(zhàn)艦的建造歷史及參戰(zhàn)經(jīng)歷，…

本書介紹的人文環(huán)境規(guī)劃與管理的終極目的在于服務(wù)人類，滿足人們的物質(zhì)需求和精神需求，以達(dá)到“天人合一”之境界。
本書旨在闡明人文環(huán)境在環(huán)境設(shè)計(jì)中的重要性，探討人文環(huán)境的內(nèi)涵與構(gòu)建方法。通過對(duì)人文環(huán)境治理的分析，試圖提示更多設(shè)計(jì)師對(duì)人文環(huán)境的重視，在設(shè)計(jì)之初…

人們都不喜歡不確定性，因?yàn)槿说谋拘远伎释�“確定性”。但實(shí)際上，人生中的“不確定性”是普遍存在的，確定性的東西反而少之又少。因?yàn)樵谖覀兂砷L的過程中，總是伴隨著無止境的欲求，而滿足這些欲求的過程和結(jié)果，都充滿了不確定性。閱讀本書會(huì)讓讀者明白不確定性并不是壞事，因?yàn)樗�不僅讓我們生…

峰岸諒一被懷疑為了錢財(cái)殺害了自己的岳父，但他堅(jiān)稱自己是無辜的。然而，對(duì)于案件的關(guān)鍵部分，他總是含糊其辭，辯護(hù)律師衣田征夫也被弄得暈頭轉(zhuǎn)向。后來，因?yàn)橛辛瞬辉趫鲎C明，峰岸諒一的清白得到證實(shí)，并被無罪釋放。 但沒過多久，他的尸體就被人發(fā)現(xiàn)了………

本書的寫作主旨是深入探討危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)力韌性、堅(jiān)韌不拔的特質(zhì)，目的是幫助大家理解危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，并提供實(shí)用的方法和策略，以便在危機(jī)中展現(xiàn)出真正的韌性領(lǐng)導(dǎo)力。
本書還關(guān)注了團(tuán)隊(duì)和組織層面的韌性領(lǐng)導(dǎo)力，探索如何打造危機(jī)中的韌性團(tuán)隊(duì)和組織，包括介紹一些培養(yǎng)韌性領(lǐng)導(dǎo)力的具體…

以部長黃前久美子、副部長冢本秀一和領(lǐng)隊(duì)高坂麗奈為社團(tuán)主要干事的新北宇治高中吹奏樂部迎來了新的年度。隨著個(gè)性鮮明的一年級(jí)新生以及從吹奏樂強(qiáng)校——清良女子高中轉(zhuǎn)學(xué)而來的三年級(jí)學(xué)生黑江真由的加入，部內(nèi)再起波瀾。他們究竟能否達(dá)成奪得全國大賽金獎(jiǎng)的夙愿？…

小王子離家出走到訪鄰近星球的旅途中，遇到了形形色色、奇奇怪怪的大人，有熱衷于發(fā)號(hào)施令的老國王、只愛聽贊美奉承的自大先生、醉生夢死的酒鬼先生、財(cái)迷心竅的生意人……他們沉迷于金錢、權(quán)力、利益，深陷物欲的泥潭，做著枯燥無趣的事情，作者借此諷刺和抨擊成人世界的虛偽、愚妄…

我們常說：衣如其人。衣服如同我們的朋友，無聲地表達(dá)著我們的個(gè)性與態(tài)度。 然而，一些人們自以為了然于心的時(shí)尚穿搭方式，卻是不應(yīng)觸碰的雷區(qū)。本書作者用他獨(dú)特的潮流敏感度，從文化、歷史、政治等角度解讀了現(xiàn)代人生活中常見的50種穿搭錯(cuò)誤，語言輕松詼諧，帶著法國人特有的幽默感。每種穿搭…

本書按時(shí)間順序，共分四編，分別講述李白少年、青年、中年、老年時(shí)期的生活。重點(diǎn)記述李白生于巴蜀、鋒芒初露、出川遠(yuǎn)游、干謁求官、求仙求道、奉詔入京、賜金放還、寄情山水、平叛救國、流放夜郎、壯志未酬、死因成謎等傳奇經(jīng)歷，行文過程中穿插了李白經(jīng)典詩歌的創(chuàng)作背景、心路歷程及時(shí)代影響等…

有些人的人際關(guān)系十分糟糕，他們總是在努力對(duì)別人好，結(jié)果卻并沒有得到好的反饋。他們會(huì)不由自主地討好別人，會(huì)過于在意別人的看法，會(huì)依據(jù)別人的評(píng)價(jià)來進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，會(huì)遷就別人的喜好而犧牲自己的喜好……然而最終卻因沒有得到別人的認(rèn)可而苦惱。 《社交焦慮》將幫助他們從心理學(xué)…

古人有云：“夫英雄者，胸懷大志，腹有良謀，有包藏宇宙之機(jī)，吞吐天地之志者也�！币�想成為一個(gè)有大智慧的人，必須成為一個(gè)博學(xué)的人。 學(xué)習(xí)科學(xué)不是迷信所謂的“權(quán)威”。在科學(xué)的大道上，沒有不容置疑的人和理論�？茖W(xué)就是不斷提出“假設(shè)、猜想”，然后進(jìn)一步驗(yàn)證，不斷地有新發(fā)現(xiàn)的過程。愿…

這是一本適用廣泛的關(guān)于青少年規(guī)矩、行為、品格的養(yǎng)成書。本書針對(duì)孩子可能遇到的各種行為問題，對(duì)于家長們倍感頭疼的家庭教育問題，進(jìn)行了科學(xué)、專業(yè)的分析解讀，書中為孩子們提供了一套行之有效的教育方案，對(duì)孩子的行為和心理進(jìn)行了準(zhǔn)確分析。并提供了經(jīng)過檢驗(yàn)的應(yīng)對(duì)方法。本書還輔以漫畫的形…

本書是一本心理學(xué)公版書，是美國心理學(xué)家查爾斯·哈奈爾開發(fā)的一套潛能開發(fā)課程，從心理的角度，用哲學(xué)的思辯教人們“向內(nèi)求”，激活潛意識(shí)，視覺化你的目標(biāo)，擁有和諧的思想；解析了任何一個(gè)難題，都有一個(gè)解決方案，學(xué)會(huì)思考，才能學(xué)會(huì)創(chuàng)造；厘清人在宇宙和社會(huì)中的位置，揭示人的潛能，知道并…

本書精選的11篇故事中，主人公都不是高考狀元，他們都曾在學(xué)習(xí)成長的道路上走過彎路，跌倒過，迷茫過，也曾經(jīng)不知所措，他們大多數(shù)的奮斗目標(biāo)都不是北大，他們也曾覺得北大離他們很遙遠(yuǎn)，是他們做夢都不敢想的地方�？伤麄兤�偏就闖進(jìn)了北大。讀他們的故事，其中的經(jīng)驗(yàn)一定對(duì)很多普通學(xué)生有幫助�！�

ChatGPT和大語言模型，引領(lǐng)我們進(jìn)入了AI新紀(jì)元。但是，人類應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？我們個(gè)人又要怎么做才能在這波AI大潮里不落后、不掉隊(duì)，甚至成為駕馭AI的少數(shù)人呢？對(duì)于AI，你關(guān)心的種種問題，都能在書里找到啟發(fā)：·我們該怎么理解這個(gè)AI大時(shí)代的哲學(xué)?AI 作為一個(gè)新的智慧形態(tài)，它的能力邊界、它的底…

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《讓孩子輕松讀懂史記(共5冊)》分類清晰，一目了然，有助于孩子對(duì)歷史的理解和劃分。 全書共分為5冊，每冊精選《史記》中非常有代表性的人物，用精彩紛呈的歷史故事積淀而成，使孩子們更易讀、更易懂、更易記。 第一冊《天子與諸侯》，展示了幾千年前的帝王與諸侯的風(fēng)采；第二冊《良相與謀…

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本書是一本讓家長和孩子的溝通變得更美好的魔法書。書中從共情、引導(dǎo)、傾聽、回應(yīng)、接納、信任、鼓勵(lì)、期望等方面，分析了父母在與孩子的交流中常見的語言錯(cuò)誤和思維誤區(qū)，以及它們對(duì)孩子的身心健康和人格發(fā)展的影響。本書通過生動(dòng)的小故事，告訴家長如何用正能量的話語給孩子傳遞愛，讓孩子感覺…

本書解析了中國人的為人處世之道和生存法則，包括廉貪、公道、自愛、取巧、陰險(xiǎn)、勢利、合群、恩德、念舊、睦鄰、慎交、冒險(xiǎn)、知足、改過、定見、勤惰、儉樸、經(jīng)驗(yàn)、朝氣等內(nèi)容。…

什么叫發(fā)明本心？就是要找到自己光明的心。怎么找到呢？不用找，這顆心始終都在。知道了“圣人之道，吾性自足，不假外求”的道理，這顆心就找到了。怎么養(yǎng)不動(dòng)心呢？這就需要“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”如…

《蘇格拉底的申辯》是柏拉圖創(chuàng)作的哲學(xué)對(duì)話篇，記錄了蘇格拉底在雅典法庭上的辯護(hù)詞。在這部作品中，蘇格拉底為自己的思想和行為辯護(hù)，反駁了對(duì)他的指控，并表達(dá)了他對(duì)哲學(xué)、道德和法律的看法。 蘇格拉底的申辯是西方哲學(xué)目前的一個(gè)重要事件，它不僅展示了蘇格拉底的哲學(xué)思想，也反映了雅典當(dāng)時(shí)…