簡介 拉丁塑身操，擺脫傳統(tǒng)健身的單調(diào)，將拉丁奔放的節(jié)奏與激情，融合有氧健身操的均衡，讓美體塑身變得更加鮮活起來。 柔情latin，演繹浪漫風情；動感l(wèi)atin，釋放極致活力！ 跟著拉丁舞狂放熱情的音樂，盡情舒展我們的身體與心靈，用美麗靈動的舞步，引導我們感受異國風情帶來的…
簡介 對風水學而言，現(xiàn)代建筑，如辦公室、城市住宅、商鋪等，在很大程度上都是一個全新領(lǐng)域，如果不引進新的理論和觀念，則根本無法對其進行有效研究。本套叢書以古代風水理論為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代風水基礎(chǔ)理論，在構(gòu)筑現(xiàn)代建筑風水理論方面進行了大膽而有益的嘗試。就此而言，無論是…
我的美麗生活，我的幸福瑜珈！ 《家居瑜伽：居家生活瑜伽健康計劃》一書由全國瑜珈大賽冠軍布琳編著！Floor YOGA，全身燃脂纖體——地面十一式；Sofa YOGA，養(yǎng)顏沙發(fā)瑜美人四式；Wall YOGA，改善梨型身材——壁面五式；Chair YOGA，消除疲勞、增強活力——椅上四式；借助家居物品，輕松妙瑜伽；…
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最古老最傳統(tǒng)的太極劍法，舒經(jīng)活絡強身健體，修心養(yǎng)性益壽延年。 由拳入劍，身劍合一的陳式太極劍：太極劍是太極拳運動的重要內(nèi)容，其中使用的劍器是手臂的延伸。太極劍兼具太要拳和劍術(shù)兩種風格特點：一方面它像太極拳一樣，表現(xiàn)出輕靈柔和、綿綿不斷、重意不重力的特征，同時還表現(xiàn)出優(yōu)…
taught by：wtf世界跆拳道聯(lián)盟（國技院）黑帶九段 金基洞博士（韓國）�！ � demonstration：wtf世界跆拳道聯(lián)盟（國技院）黑帶五段國際教練楊龍。世界跆拳道錦標賽冠軍教練，正搏會跆拳道訓練基地館長，中國深圳跆拳道訓練中心總教練�！ � 風靡全球韓國武道文化 堅韌精博東方強身武術(shù)…
簡介 本書還以詳細步驟圖片示范的方式逐項傳授了最完整的美甲基礎(chǔ)技巧，包括修整指甲、基本上色、去除色彩等，以及指甲養(yǎng)護知識，如甘皮處理、手部按摩、問題指甲的緊急診療……精致你的細節(jié)，完美你的時尚�！�
茶道是一種以茶為媒的生活禮儀，也被認為是修身養(yǎng)性的一種方式，它通過沏茶、賞茶、飲茶、增進友誼，美心修德，學習禮法，是很有益的一種和美儀式。喝茶能靜心、靜神，有助于陶冶情操、去除雜念，這與提倡“清靜、恬澹”的東方哲學思想很合拍，也符合佛道儒的“內(nèi)省修行”思想。茶道精神是茶文化…
水利殖蜀國，山川毓秀色。原日天府，地日華陽，文明伴水而生。邑聚繁雄，實號成都，城市因水而成。巴蜀文化與水，實有不解之緣。大禹興于西羌，治水始于岷江，創(chuàng)“岷山導江，東別為沱”之法。叢帝來自荊楚，導水沮洳原野，有“鑿玉壘山，疏金堂峽”之舉。李冰興建都江堰，穿二江，至今福澤成都平…
以斬妖除魔為己任的天師張子祀，陰差陽錯地愛上了修煉千年的貍妖，但他的身份注定了他只能接受金瓶卜定的姻緣，迎娶南天師道的傳人陸靈心。無巧不成書——妻子與情人在同一天生產(chǎn)，私心的情愛與歉疚使張子祀一心想讓心愛女子所生之子來承繼天師的道統(tǒng)，享受天師的尊榮，于是，他設計調(diào)換了兩個孩…
本書精選蜀中各地民俗菜250多款，并詳細介紹各款菜肴的原料配制、制作方法和操作要領(lǐng)以及菜肴的營養(yǎng)和禁忌等�！�
中國共產(chǎn)黨以全心全意為人民服務自己的唯一宗旨，除了人民的利益外，沒有任何自懶惰的特殊利益。這是中國共產(chǎn)黨與歷代統(tǒng)治階級最本質(zhì)的區(qū)別。正因為如此，它決不能容忍黨員干部任何貪穢行為的存在。改革開放以來，黨和政府一直堅決地把反腐敗斗爭作為大事來抓，堅持不懈地推行反腐倡廉教育，切實…
本書以圖文并茂地形式介紹了被水滋潤的城市、舌尖上的感覺、歷史與現(xiàn)代的觸摸等內(nèi)容�！�
本書根據(jù)計算機新技術(shù)的發(fā)展和辦公室自動化的需要，重點介紹了當今最流行的Office XP辦公自動化軟件，全書共分為10章，詳細介紹了現(xiàn)代辦公自動化基礎(chǔ)知識、Windows XP操作系統(tǒng)、文字處理軟件Word 2002、電子表格制作軟件Excel 2002和幻燈片制作軟件PowerPoint 2002等內(nèi)容。 本書可供各類…
本書共分十部分，內(nèi)容包括：入門、殘局、排局、手段、謀子、攻殺、陷阱、布局、對局等。…
本書以介紹象棋的基本概念和基本知識為主，立足入門、力求實用介紹了象棋的棋盤與旗子、象棋的基本知識和象棋的戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容…
本書共三章，介紹了圍棋打劫技術(shù)的基本構(gòu)成，從定式、攻殺、死活和官子4個方面介紹打劫，最后以圍棋高手的實戰(zhàn)對局為范例，展示打劫戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)條件下的制定和實施�！�
