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藥材養(yǎng)生事典

第一養(yǎng)生館系列

出版社：汕頭大學(xué)出版社出版時(shí)間：2005-04-01
開本： 大32開 頁(yè)數(shù)： 255
中 圖 價(jià):¥25.2(7.0折) 定價(jià)  ¥36.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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藥材養(yǎng)生事典 版權(quán)信息

  • ISBN：781036779X
  • 條形碼：9787810367790 ; 978-7-81036-779-0
  • 裝幀：簡(jiǎn)裝本
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

藥材養(yǎng)生事典 本書特色

230道簡(jiǎn)易養(yǎng)生餐，輕松讓你成為活用藥材高手！
圓滿的人生，由健康開始；健康的身心，由養(yǎng)生開始！
書中每一個(gè)主題，都附上精美圖鑒及實(shí)際應(yīng)用的方式，讓您能采用*有效的配方調(diào)養(yǎng)自己的身體，是真正適合現(xiàn)代人的健康寶典。
無(wú)論是閱讀、查詢，或是閑暇時(shí)增進(jìn)知識(shí)，都非常簡(jiǎn)易便捷。書中每一個(gè)主題，都將是您生活中的隨身健康錦囊。

藥材養(yǎng)生事典 內(nèi)容簡(jiǎn)介

中國(guó)人幾千年的智慧結(jié)晶——中醫(yī)學(xué)，強(qiáng)調(diào)適合性積極的養(yǎng)生法，來(lái)保持身體的健康，而非等疾病產(chǎn)生，才消極地來(lái)治療。本書用*深入淺出的用語(yǔ)，介紹*常被使用來(lái)保健養(yǎng)生的中藥材，并提供豐富的中醫(yī)藥常識(shí)。

本書的六大特色：
精選100種*常使用的中藥材：如枸杞、紅棗、蓮子等，本書詳細(xì)介紹各種藥材的別名、性味歸經(jīng)、功效、主治、如何選購(gòu)與保存、不能不知的使用禁忌等。

依照筆劃來(lái)分類，索引查閱方便：適用于一般的入門者，可以直接查閱自己想了解的藥材。因很多食譜中都有藥材，當(dāng)你不確定適不適合自己時(shí)，可以查詢查閱藥材，了解這道食譜是否適合自己的體質(zhì)。

每味藥材均附16道食譜：每味藥材后，都有簡(jiǎn)易養(yǎng)生餐可以應(yīng)用，輕松運(yùn)用每天都必需的飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)你的身體！

趣味又富典故的藥材小故事：提供給你如藥材典故或應(yīng)用小秘方等，輕松增加關(guān)于藥材的知識(shí)與常識(shí)！

增加應(yīng)用藥材的基本常識(shí)：告訴你如何煎服中藥才*健康；每味藥材都詳列選購(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)，讓你在購(gòu)買時(shí)不致上當(dāng)或買到劣質(zhì)品；另外，不同的藥材特性，有不同的保存方式，是想要借藥材養(yǎng)生的你必須知道的喔！了解這些實(shí)用的基本知識(shí)，讓你能更得心應(yīng)手地使用中藥材！

輕松清楚的版面，便利閱讀。

藥材養(yǎng)生事典 目錄

導(dǎo)讀
第1篇 藥材縱橫談
有趣的藥材命名故事
認(rèn)識(shí)藥材的特性功能
健康吃中藥**守則
不可不知的用藥禁忌
科學(xué)中藥知多少？
找出你的體質(zhì)，才能用對(duì)中藥！
如何煎煮中藥*健康！
四季補(bǔ)養(yǎng)秘訣——春
四季補(bǔ)養(yǎng)秘訣——夏
四季補(bǔ)養(yǎng)秘訣——秋
四季補(bǔ)養(yǎng)秘訣——冬
第2篇 藥材養(yǎng)生館
2劃
人參
丁香
九層塔
3劃
山藥
大黃
山楂
川芎
川貝母
三七
干姜
4劃
五味子
五加皮
天麻
天門冬
牛蒡子
牛膝
化石草
丹參
烏梅
5劃
玉竹
冬蟲夏草
白豆蔻
白術(shù)
白芍
白果
白花蛇舌草
白茅根
白木耳
玄參
甘草
生地黃
蘭枝蓮
東洋參
龍眼肉
6劃
百合
肉桂
肉蓯蓉
西洋參
當(dāng)歸
紅棗
紅花
決明子
7劃
8劃
9劃
10劃
11劃
12劃
14劃
15劃
16劃
18劃
第3篇 附錄索引
超實(shí)用中醫(yī)辭語(yǔ)小解
四性歸類索引
藥材功能分類索引
展開全部

藥材養(yǎng)生事典 作者簡(jiǎn)介

三采文化，1990年成立，以堅(jiān)持“創(chuàng)意、專業(yè)、品質(zhì)”為核心價(jià)值，對(duì)臺(tái)灣的美勞生活以及教育有較大影響與貢獻(xiàn)。基于 “預(yù)約健康”的觀念，企劃各種美容、養(yǎng)生等健康書籍，希望將各種美麗與養(yǎng)生的觀念融入生活中，讓健康成為人生最強(qiáng)的后盾！在這樣的哲學(xué)、愿景下，三采文化正在為滿足華文市場(chǎng)讀者的生活與心靈的幸福需求而努力不懈。

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