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不要為瑣事煩惱

不要為瑣事煩惱

出版社：天地出版社出版時(shí)間：2001-04-01
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 288
中 圖 價(jià):¥6.5(4.3折) 定價(jià)  ¥15.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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不要為瑣事煩惱 版權(quán)信息

  • ISBN：780624221X
  • 條形碼：9787806242216 ; 978-7-80624-221-6
  • 裝幀：簡(jiǎn)裝本
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：

不要為瑣事煩惱 內(nèi)容簡(jiǎn)介

一部非常獨(dú)特的書(shū)！它所散發(fā)的光輝比許多看似深刻的著作還要令人心儀，因它不是提供說(shuō)教，而是見(jiàn)證人性經(jīng)驗(yàn)*深處的感悟。此書(shū)出版一周即被美國(guó)BOOK OF MONTH CLUB選入當(dāng)月推薦好書(shū)，且榮登《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書(shū)排行榜榜首，如今已被譯成多種文字。

不要為瑣事煩惱 目錄

目次
1．不要為瑣事而煩惱
2．珍惜此刻
3．原諒你的小缺陷
4．保持緘默
5．了解你思維的雪球效應(yīng)
6．培養(yǎng)你的同情心
7．為生命留下足跡（一）
8．不要認(rèn)為謙和輕松的人不能成就大事
9．把光環(huán)讓給別人
10．善于發(fā)現(xiàn)美
11．平凡中的非凡
12．以眾人為師
13．多數(shù)時(shí)候，請(qǐng)?jiān)试S別人是對(duì)的
14．培養(yǎng)你的耐性
15．創(chuàng)造“耐性定時(shí)訓(xùn)練法”
16．童子無(wú)知，老邁可恕
17．做個(gè)好聽(tīng)眾
18．忙里偷閑，允許自己無(wú)事可做
19．學(xué)會(huì)釋放壓力
20．一月寫一封信，傾訴你的心聲
21．為生命留下足跡（二）
22．自我默誦：生活不是緊急事件
23．享受生活
24．每天都過(guò)“感恩節(jié)”
25．陌生的朋友
26．享受感覺(jué)之美
27．想想看，“一年之后還要緊嗎”
28．別打岔
29．主動(dòng)理解對(duì)方
30．生活不是戰(zhàn)斗，瑣事毋需計(jì)較
31．了解你的狀態(tài)，不要被不良情緒所左右
32．生活僅僅是一項(xiàng)測(cè)試
22．同等看待贊揚(yáng)與批評(píng)
34．無(wú)目的的善舉
35．不要只看表面行為
36．容納與理解——把錯(cuò)誤歸咎于無(wú)知
37．選擇寬容而非正確
38．今天去告訴三個(gè)人，你多么愛(ài)他們
39．保持謙遜
40．在考慮該誰(shuí)打掃衛(wèi)生時(shí)，不如自己馬上去干
41．避免查找別人的不是
42．每天抽時(shí)間想想值得愛(ài)的人
43．做個(gè)包容的人類學(xué)家
44．求同存異，尊重異己
45．樂(lè)善好施，與人方便
46．學(xué)會(huì)贊揚(yáng)，把你渴望的東西獻(xiàn)給對(duì)方
47．說(shuō)你行你就行
48．萬(wàn)物皆有道
49．不要急著指責(zé)
50．認(rèn)識(shí)自己的偏執(zhí)
5l．不妨笑對(duì)指責(zé)
52．別全盤否定
53．彼岸的思考——水杯打碎了怎么辦
54．理解聲明
55．說(shuō)話前請(qǐng)深吸一日氣
56．處于“高峰”保持平和，處于“低谷”保持風(fēng)度
57．專心一意
58．放輕松
59．學(xué)會(huì)運(yùn)用你的潛意識(shí)
60．主動(dòng)伸出友愛(ài)之手
61．敞開(kāi)懷抱，汲取新知
62．做個(gè)早起者
63．?dāng)?shù)到十
64．找到你的“風(fēng)暴之眼”
65．將你的計(jì)劃訂得靈活些
66．看重你的擁有
67．勿視煩惱
68．從*親近的人那里了解情況
69．滿足現(xiàn)狀
70．習(xí)慣成自然
71．靜靜思索
72．如果有人將球拋給你，你不一定要接它
73．日行一善
74．悄悄地為他人做點(diǎn)好事——但別聲張
75．把困難當(dāng)作你的老師
76．也許是，也許不是
77．正視自我
78．為自己留有余地
79．停止責(zé)怪他人
80．承認(rèn)不公不是向生活屈服
81．勿以善小而不為
82．世紀(jì)的思考
83．別那么嚴(yán)肅
84、培植一盆鮮花
85．成功者的自白一一青年企業(yè)家自傳序
86．轉(zhuǎn)變你和你的困難之間的關(guān)系——與它化敵為友
87．重新定義你的成就
88．聆聽(tīng)你的心緒
89．練瑜珈
90．如何面對(duì)新事物
91．讓生活充滿愛(ài)
92．注意，情緒源于思緒
93．別以為越多越好
94．隨時(shí)自問(wèn)：什么才是要緊事
95．相信直覺(jué)
96．坦然面對(duì)真相；
97．自掃門前雪
98．在你的時(shí)間表上為自己留有份額
99．珍惜生活中的每一天
100．尋找孤獨(dú)


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不要為瑣事煩惱 節(jié)選

95．相信直覺(jué)


　　男人重理性，女人重直覺(jué)，我們一直都這么認(rèn)為。隨著年齡的增長(zhǎng)，倘若還常常說(shuō)出“我覺(jué)得應(yīng)該是怎樣怎樣”的話，就未兔遭人背后恥笑為幼稚。關(guān)于成熟的教誨，是理智、理性，是責(zé)任，是傳統(tǒng)，是習(xí)慣而不是直覺(jué)，多少年來(lái)莫不如是。
　　不可否認(rèn)，人類社會(huì)的秩序在大多數(shù)情況下是要靠理性來(lái)維持的。但那是為了在混亂中確定公眾統(tǒng)一的法則以使社會(huì)的發(fā)展不至于受到人們各行其是的原始本能的太大阻礙，而倘若每個(gè)人的一切思維和行動(dòng)都以所謂的理性來(lái)規(guī)劃又會(huì)是怎樣的局面呢？
　　你是否經(jīng)常在事后才發(fā)出感嘆：“我早知道應(yīng)該這么干”？是否經(jīng)常憑直覺(jué)感到出了什么事卻又因?yàn)橛X(jué)得“沒(méi)理由”而迫使自己丟掉這種想法，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)真的出了事情？
　　著名電視節(jié)目主持人喬治婭回憶自己初登熒屏、主持“藍(lán)色星球”時(shí)，對(duì)于片中世界各地的情況介紹，總要先查閱收集大量資料、數(shù)據(jù)，在節(jié)目中也總是如數(shù)家珍，恨不得把這些材料全都用上；而富爾頓則根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)，指出這樣做有“掉書(shū)袋”之嫌，缺乏親切感，會(huì)拉開(kāi)與觀眾的距離。他主張多講個(gè)人經(jīng)歷，個(gè)人感受，使節(jié)目有一種話家常的溫馨氛圍。喬治婭說(shuō)：“當(dāng)時(shí)年輕，總想把一切都上升到理性的高度，可生活本來(lái)就是悲喜交織、苦樂(lè)參半，空發(fā)議論有什么意思呢？還是多講講美好的回憶，快樂(lè)的感受吧！备行，直覺(jué)，正是因其發(fā)自內(nèi)心才反映出了*真實(shí)*迫切的愿望和需要，才表現(xiàn)出了真實(shí)質(zhì)樸的人性之美。
　　說(shuō)到這里我們好像又掉進(jìn)理性的桎梏了；不過(guò)沒(méi)關(guān)系，用理性的文字表達(dá)真實(shí)的情感，也與本章主旨不悖。
　　相信你的直覺(jué)，意味著聆聽(tīng)并相信你內(nèi)心深處那個(gè)輕輕訴說(shuō)著的聲音，它會(huì)告訴你什么才是你需要做的，需要采取怎樣的行動(dòng)或是生活需要怎樣的改變等等。
　　很多人不相信直覺(jué)，總認(rèn)為不經(jīng)過(guò)深思熟慮就不可能真正了解一件事，或是認(rèn)為不可能如此容易就得出正確的答案。我們總是告誡自己：“這不可能是對(duì)的”、“我不可能于得了那事”……理性一旦介入，我們就將自己置身事外，為自己的不是尋找種種借口，*終，使這些本不足為慮的因素真地變成了我們的局限。
　　不由得想起了象冢的故事。每一頭大象在臨死時(shí)都會(huì)前往自己所屬群體的象冢，在那里等待生命的逝去。雖然一頭大象自誕生之日起從未曾見(jiàn)過(guò)，也沒(méi)有其他伙伴為它指引過(guò)象冢的地點(diǎn)——那是一個(gè)極其隱蔽、偏僻而荒涼的地方，它卻總能夠憑著直覺(jué)（人們更愿意將其解釋為一種神秘的召喚）一步步走向這個(gè)*后的歸宿。其實(shí)，自然界中的很多生物都具有這種預(yù)知自己生理變化的能力，這就是直覺(jué)。人類也有，“人之將亡，其言亦切”，直覺(jué)能誘導(dǎo)出*真實(shí)的思想認(rèn)識(shí)，F(xiàn)代精神療法在治療某些心理疾病時(shí)，也采用催眠的手段讓病人完全憑直覺(jué)道出心里的感受，尋找癥結(jié)所在。直覺(jué)，就具有這樣的力量。
　　如果你能摒棄直覺(jué)會(huì)造成誤導(dǎo)的擔(dān)心，學(xué)會(huì)相信直覺(jué)，你的生活就會(huì)充滿本應(yīng)該有的魅力與活力。相信直覺(jué)就好比是排除了通往快樂(lè)與智慧的障礙，是讓你睜開(kāi)眼睛，打開(kāi)心靈，發(fā)現(xiàn)*豐富的智慧與快樂(lè)之源的途徑。
　　也許你還不習(xí)慣于相信自己的直覺(jué)；你開(kāi)始可以特意抽出少量獨(dú)處的時(shí)間，靜下心來(lái)仔細(xì)聆聽(tīng)心靈的聲音。不要理會(huì)任何習(xí)慣性的自我否定念頭，只專注于那些漸漸浮現(xiàn)的平靜的思緒。如果發(fā)現(xiàn)有不同往日的充滿愛(ài)的想法出現(xiàn)在腦海里，馬上把它記錄下來(lái)并照著去做，比如給你愛(ài)的人寫信或打電話。如果直覺(jué)告訴你需要放松，多花一點(diǎn)時(shí)間在自己身上，那就這樣辦吧。如果你受到提醒要注意避免某種不良習(xí)慣，那就多加注意。你會(huì)發(fā)現(xiàn)用行動(dòng)來(lái)回應(yīng)直覺(jué)提供的信息經(jīng)常能帶給你積極的，充滿愛(ài)心的體驗(yàn)。
　　現(xiàn)在就開(kāi)始，相信你的直覺(jué)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中另有一番天地。


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