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幸福心理學(xué)

出版社：復(fù)旦大學(xué)出版社出版時(shí)間：2008-08-01
開本： 大32開 頁(yè)數(shù)： 321
中 圖 價(jià):¥15.6(7.8折) 定價(jià)  ¥20.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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幸福心理學(xué) 版權(quán)信息

幸福心理學(xué) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分為三個(gè)篇章，分別從幸福是什么、實(shí)現(xiàn)幸福、擁抱幸福三個(gè)角度就影響幸福感的各個(gè)因素如人格、心態(tài)、情商、逆商、愛情、目標(biāo)和時(shí)間管理等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的心理學(xué)理論上的闡述，并詳細(xì)介紹了許多提高幸福感的實(shí)用策略。本書的特點(diǎn)通俗易懂，注重實(shí)用性和操作性，可作為高等學(xué)校普通教育教材，也可以供廣大青少年朋友和社會(huì)人士閱讀。

幸福心理學(xué) 目錄

**篇　幸福是什么
　**章　探討幸福
　第二章　幸福的生理基礎(chǔ)
　第三章　人格完善
　第四章　積極心態(tài)
第二篇　實(shí)現(xiàn)幸福
　第五章　把握情緒
　第六章　洞悉情商
　第七章　逆風(fēng)飛揚(yáng)
第三篇　擁抱幸福
　第八章　溝通的藝術(shù)
　第九章　兩性與愛情
　第十章　婚姻幸福
　第十一章　設(shè)定目標(biāo)
　第十二章　用好時(shí)間
　第十三章　感悟幸福
參考文獻(xiàn)
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