書(shū)馨卡幫你省薪 2024個(gè)人購(gòu)書(shū)報(bào)告 2024中圖網(wǎng)年度報(bào)告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)

循序漸近學(xué)按摩

出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2003-01-01
開(kāi)本： 大16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 88
中 圖 價(jià):¥27.5(5.5折) 定價(jià)  ¥50.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購(gòu)物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
本類五星書(shū)更多>

循序漸近學(xué)按摩 版權(quán)信息

  • ISBN：7530833286
  • 條形碼：9787530833285 ; 978-7-5308-3328-5
  • 裝幀：簡(jiǎn)裝本
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

循序漸近學(xué)按摩 本書(shū)特色

每個(gè)人都喜歡接受按摩。從嬰兒到老人，從運(yùn)動(dòng)員、婦女到好友、愛(ài)人，所有人都可以獲益于這種功效強(qiáng)大的交流。按摩有助于緩解壓力，放松緊張酸痛的肌肉，減輕頭痛，緩解失眠，使人心曠神怡。它可以改善身體的多種功能，加速病后恢復(fù)，增強(qiáng)肌肉力量，使人感到重新充滿活力。掌握一些簡(jiǎn)單的按摩動(dòng)作和技巧，就是學(xué)會(huì)了觸摸的語(yǔ)言，這對(duì)您和他人都是寶貴的禮物。

循序漸近學(xué)按摩 內(nèi)容簡(jiǎn)介

提起按摩，許多人便想到清教徒的康復(fù)溫泉，眼前浮現(xiàn)出用力捶打、拍擊的場(chǎng)面。事實(shí)上，用力按摩的確對(duì)肌體十分有益，不會(huì)給人帶來(lái)任何不適。雙手交替，在人體上做或有力或輕柔的按摩，可以減輕精神緊張與肌肉疼痛，使肌體恢復(fù)能量和活力。在瑞典，按摩可分為四種主要手法。在按步驟做全身按摩前，應(yīng)首先使自己熟悉這些不同的技巧。

循序漸近學(xué)按摩 目錄

按摩
人類間的觸摸
基本技巧
全身按摩
身體前部
腰部
腳與腳踝
手臂與手
胸、肩、頸
面部
腰腹部
身體后部
腰和臀
肩背部
自我按摩
按摩與鍛煉
嬰兒按摩
老年人的按摩
愛(ài)侶間的按摩
即時(shí)按摩
足部反射按摩
足部反射按摩技巧
芳香按摩療法
治療
按摩步驟
建立接觸
腿部按摩
背部按摩
前部按摩
面部按摩
展開(kāi)全部

循序漸近學(xué)按摩 作者簡(jiǎn)介

卡洛爾·麥克吉爾維莉成功地管理著一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷與公共關(guān)系公司。公司主要業(yè)務(wù)有促進(jìn)自然理療方法和茲善事業(yè)。她利用自己的專業(yè)知識(shí)推廣概念產(chǎn)品和創(chuàng)新服務(wù)。她開(kāi)設(shè)醫(yī)院，在哈里大街有一家診所，并經(jīng)常在電臺(tái)發(fā)表演講，宣傳醫(yī)療哲學(xué)及自然療法。

暫無(wú)評(píng)論……
書(shū)友推薦
本類暢銷
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服