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張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏

作者：張曉梅
出版社：廣西科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2010-07-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 207
中 圖 價(jià):¥17.9(6.0折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 版權(quán)信息

  • ISBN：9787807634843
  • 條形碼：9787807634843 ; 978-7-80763-484-3
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類(lèi)：>

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 本書(shū)特色

87味內(nèi)調(diào)外敷傳世名方，13套經(jīng)絡(luò)調(diào)理美顏操，111道草本食補(bǔ)名品，23種無(wú)齡世代抗衰祛皺法。
　　收錄數(shù)百種名方秘法，用*天然的方法塑造*中國(guó)的魅力女性。

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 內(nèi)容簡(jiǎn)介

在各種場(chǎng)合，都常有記者問(wèn)我：“什么樣才算是中國(guó)式的美女？”這個(gè)問(wèn)題是有挑戰(zhàn)性的，因?yàn)樗](méi)有一個(gè)完美的標(biāo)準(zhǔn)答案，這是對(duì)一個(gè)古老東方國(guó)度的深層文化積淀。不過(guò)，無(wú)論是傳統(tǒng)上三庭五眼的標(biāo)致美，還是被外國(guó)所認(rèn)定的中國(guó)元素，評(píng)判中國(guó)式美女一個(gè)不可或缺的標(biāo)準(zhǔn)是：東方女性的柔美端莊，由內(nèi)而外的性感嫵媚。
因?yàn)閺氖聲r(shí)尚媒體行業(yè)的原因，我見(jiàn)過(guò)很多名副其實(shí)的美女，而那些真正留給我*深“美”的感嘆的美女，都是隨著歲月的增長(zhǎng)，愈發(fā)散發(fā)芳香迷人氣息的女人。20歲的女人，像清新的茉莉，嬌嫩清麗；30歲的女人，像盛開(kāi)的玫瑰，迷人嫵媚；40歲的女人，像幽香的米蘭，沉靜優(yōu)雅。
并不是歲月會(huì)格外恩賜天生麗質(zhì)的女明星。其實(shí)，她們只是十幾年如一日地做著辛勤的美麗功課。十五年前，我認(rèn)識(shí)了一位女士，她把她20歲、30歲、40歲、50歲的照片排列出來(lái)給我看，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，*后一張居然是*美的。
后來(lái)我了解到，這位女士保養(yǎng)容顏的秘訣，并不是更多的注重每天涂抹昂貴的化妝品，而是由內(nèi)而外地調(diào)理身體，保持體內(nèi)良好的氣血循環(huán)。她的肌膚好到令人贊嘆不已，緊致細(xì)膩，雖然臉上留下些許細(xì)微的皺紋，但明媚的氣色和光澤感，讓人完全不能相信她的真實(shí)年紀(jì)。
這正是中醫(yī)抗衰老的精髓——內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。真正的美麗來(lái)自?xún)?nèi)在的健康，年輕有活力的肌膚應(yīng)是由內(nèi)而外的純凈通透。利用傳統(tǒng)的中醫(yī)美容來(lái)凈化肌膚，安全有效地還原肌膚*初的純粹柔嫩，是為內(nèi)調(diào)。那些中國(guó)古典美人所熱衷的護(hù)膚品，正是從千里沃野中發(fā)現(xiàn)的生命之精粹、天地之精華。讓肌膚沁浸在藥草的天然芬芳之中，一切以天然為本，這便是外養(yǎng)。
也因此，我開(kāi)始關(guān)注中國(guó)女人該如何由內(nèi)而外地保持美麗，而不會(huì)在歲月中丟棄了這份美麗。同時(shí)，我也為精深的中醫(yī)文化所折服，那些天然的草本特效驗(yàn)方、神奇的穴位經(jīng)絡(luò)按摩，美顏養(yǎng)生的茶飲、藥膳、藥浴……經(jīng)過(guò)干百年的檢驗(yàn)，成了從護(hù)膚到養(yǎng)生的經(jīng)典古方。
不要被中醫(yī)美容表面上的繁復(fù)所困惑，在這本書(shū)里，我們會(huì)力求化繁為簡(jiǎn)，讓大家即使沒(méi)有專(zhuān)家的指導(dǎo)和幫助，你也可以讀懂，并可在家自行操作，*終達(dá)到或許你意想不到的效果。
希望大家在忙碌緊張的生活里，能為自己留下一段雅致的時(shí)光，或敷個(gè)簡(jiǎn)單的天然面膜，或調(diào)制一劑駐顏名方，或準(zhǔn)備幾道滋補(bǔ)食材，或泡個(gè)藥香四溢的美人浴，讓思想與身體一起深呼吸，這樣自然持久的美麗便會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)了。

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 目錄

寄語(yǔ)　讓肌膚好到不相信年紀(jì)
chapter 1 讓女性百病不生的美顏奧秘
chapter 2 天然古法不老美顏——保持年輕態(tài)的傳世名方
chapter 3 輕松動(dòng)動(dòng)手，肌體平衡膚色凈——抗衰美顏經(jīng)絡(luò)按摩
chapter 4 漢方名品補(bǔ)出百分百美女
chapter 5 冰肌玉骨的美顏享受——中藥泡澡抗衰招
chapter 6 無(wú)齡世代抗衰祛皺法
chapter 7 常用抗衰美容中藥
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張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 節(jié)選

中國(guó)美容界翹楚張曉梅解讀中國(guó)女人極致養(yǎng)顏之道。《中國(guó)式養(yǎng)生美顏》是市面上**本結(jié)合中醫(yī)5大陰陽(yáng)、五行、臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)的養(yǎng)顏心法，包含87味內(nèi)調(diào)外敷傳世名方、13個(gè)經(jīng)絡(luò)調(diào)理美顏操、111道漢方食補(bǔ)名品、23種無(wú)齡世代抗衰祛皺法的養(yǎng)生美顏全攻略！讓你在家就可以用*省錢(qián)*科學(xué)*健康的方式獲得*完美無(wú)瑕的好皮膚好身體！當(dāng)保養(yǎng)品難以改善你的皮膚狀況，當(dāng)激光除皺、煥膚導(dǎo)入療程解決不了你的皮膚難題，千古中醫(yī)內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的養(yǎng)顏智慧，為你徹底解析保養(yǎng)肌膚的秘密！

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 相關(guān)資料

插圖：零歲肌無(wú)紋除皺篇 古人形容美女，經(jīng)常會(huì)用到一個(gè)優(yōu)美的詞——美人如玉。要像玉石一般光潔剔透動(dòng)人心魄，除了冰肌雪膚，更要光滑無(wú)瑕，皺紋是絕對(duì)不允許出現(xiàn)的。正是這看似苛刻的要求，將很多二八佳人攔在了青春的那道標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)外！　〖(xì)紋是皮膚老化最初的征兆，如果不注意，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成皺紋，皺紋再進(jìn)一步發(fā)展則會(huì)形成皺襞，即皮膚上較深的褶子。很多女人在18到24歲之間，身體的活力非常充沛，年輕朝氣無(wú)所畏懼，因此變得粗心起來(lái)，忽略了對(duì)于肌膚的保養(yǎng)，在某年某月某日，皺紋突然大舉來(lái)襲，還沒(méi)有來(lái)得及做好心理準(zhǔn)備，就不得不面對(duì)自己不再年輕平整的肌膚了。青春的潰退從局部開(kāi)始，一道皺紋往往會(huì)成為毀掉美麗的最致命一擊！　∫畎櫜⒎且资拢挥袎蚺Σ⑶矣脤(duì)方法，才能讓皺紋出現(xiàn)得晚些少些，讓你的肌膚時(shí)鐘停擺！　∥覈(guó)古代的許多經(jīng)典祛皺外用驗(yàn)方，配料選擇相當(dāng)講究，效果也很明顯。例如《同壽錄》中記載的洗面如玉膏，其配料為丁香，白芷，麝香。丁香、麝香能辟穢增香，暢通經(jīng)絡(luò)，而此方中的白芷，更是大有來(lái)頭。除了具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環(huán)，避免色素在組織中過(guò)度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝。在美容嫩膚, 煥發(fā)青春氣息上有重要作用，歷代被視為美容佳品。《本草綱目》謂白芷“長(zhǎng)肌膚，潤(rùn)澤顏色，可作面脂”，古代美容方中多用之。所以說(shuō)外用之后，能調(diào)動(dòng)肌膚活力，使經(jīng)脈暢通，祛皺并保持肌膚的年輕態(tài)。諸如此類(lèi)的方子還有很多，只要正確調(diào)配使用，對(duì)于祛皺抗衰的功效是非常明顯的。　　內(nèi)補(bǔ)外潤(rùn)相隨心變。恰到好處的食補(bǔ)，同樣可以使女性皮膚光澤細(xì)嫩，而無(wú)需濃厚粉末來(lái)遮掩歲月留痕。女性體內(nèi)雌激素是青春風(fēng)采的生命線(xiàn) ，肌膚的彈性潤(rùn)澤都因此而得以保持。每天喝 500毫升豆?jié){或食用 100克以上豆制品，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。常食肉皮、豬蹄、骨頭湯、魚(yú)頭、海參等食物，能使皮膚滋潤(rùn)。這些食物中含有極豐富的膠原蛋白，可防止皮膚干癟起皺，增強(qiáng)彈性。

張曉梅－中國(guó)式養(yǎng)生養(yǎng)顏 作者簡(jiǎn)介

張曉梅，中國(guó)修煉魅力第一人，中國(guó)美麗風(fēng)尚的引領(lǐng)者。 　　全國(guó)政協(xié)委員，曾進(jìn)修美國(guó)加州大學(xué)，留美歸國(guó)人士，F(xiàn)任中國(guó)美容時(shí)尚報(bào)社長(zhǎng)兼總編輯、全國(guó)工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)香料香精化妝品協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)、國(guó)家勞動(dòng)社會(huì)保障部美容專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任。《國(guó)家美容師職業(yè)教程》《國(guó)家形象設(shè)計(jì)師教程》主編。多次出任國(guó)內(nèi)外美容造型大賽主席、總評(píng)判長(zhǎng)。 　　曾先后獲得“聯(lián)合國(guó)世界青年企業(yè)家杰出成就獎(jiǎng)”，以及“中國(guó)十大經(jīng)濟(jì)女性年度人物”“全國(guó)三八紅旗手”“美國(guó)圣路易斯市榮譽(yù)市民””影響中國(guó)美容經(jīng)濟(jì)30人”“中國(guó)美媒大使”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。 　　著有《經(jīng)典美白從古法開(kāi)始》《修煉魅力女人》《修煉魅力魔法書(shū)》《曉梅說(shuō)禮儀》《曉梅說(shuō)美容》《曉梅說(shuō)美體》《修煉自然美人》《魅女必修100課》《美女必學(xué)100招》《男人眼中的女人身體》《做自己的情緒女王》《新女人素食主義》《中國(guó)美》《中國(guó)美容美學(xué)》《中國(guó)式美女》等。

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