成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科
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成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 版權(quán)信息
- ISBN:9787807634041
- 條形碼:9787807634041 ; 978-7-80763-404-1
- 裝幀:暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類(lèi):>
成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 本書(shū)特色
不少媽媽誤以為自己不能分泌出足夠的乳汁來(lái),這是一個(gè)極大的誤區(qū)。人類(lèi)也是哺乳動(dòng)物,而所有的哺乳動(dòng)物都有足夠的乳汁來(lái)喂養(yǎng)自己的寶寶。如果大多數(shù)女人生完孩子后沒(méi)有奶或者奶不夠,人類(lèi)早就滅絕了。
母乳是你給予寶寶生命的**份美好禮物。它提供全面的營(yíng)養(yǎng),能有效預(yù)防過(guò)敏、感染及多種慢性病,并促進(jìn)寶寶大腦的*佳發(fā)育,其優(yōu)勢(shì)是任何替代品都望塵莫及的。更重要的是,你和寶寶之間能通過(guò)哺乳的親密接觸,建立起牢不可破的感情聯(lián)系,為寶寶一生的身心健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
哺乳不僅僅是一個(gè)母親的天賦本能,也是一門(mén)需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)。
序/母乳喂養(yǎng)是母愛(ài)的**項(xiàng)修煉
2009年是我加入國(guó)際母乳會(huì)10周年。在過(guò)去10年間,我先是中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)成員,后來(lái)又是中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)。兩年前,我們終于有了第二位以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo),即在上海居住的任鈺雯。本書(shū)即將截稿之日,陳攀(順心媽媽)也獲得了哺乳輔導(dǎo)資格。目前,還有幾名媽媽在申請(qǐng)國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)的資格,志愿加入全球這支3萬(wàn)多名哺乳義工的隊(duì)伍。
2009年也是我在中國(guó)大力宣傳母乳喂養(yǎng)10周年。10年間,我以會(huì)面、探訪、電話、通信和網(wǎng)絡(luò)答疑等形式直接幫助過(guò)的母親數(shù)以萬(wàn)計(jì),以書(shū)籍、文章、專欄、電視和廣播節(jié)目等形式間接幫助過(guò)的母親則無(wú)以數(shù)計(jì)。每當(dāng)有媽媽通過(guò)各種渠道向我傳遞信息,告訴我“因?yàn)榭戳四奈恼潞凸?jié)目,我堅(jiān)持了母乳喂養(yǎng),寶寶身心健康,跟我特別親,我們都好享受母乳喂養(yǎng)!”這樣的消息時(shí),我就會(huì)感到這是我收獲到的*令人陶醉的回報(bào),我為那些媽媽感到自豪,為那些寶寶感到幸運(yùn),對(duì)自己的無(wú)償付出感到滿足。
十年如一日地義務(wù)勞動(dòng)不是一件容易的事情,母乳喂養(yǎng)問(wèn)題往往都是重復(fù)提問(wèn)、重復(fù)解答,有些常見(jiàn)問(wèn)題我大概已經(jīng)解答了上千次,有時(shí)候感覺(jué)自己像一張無(wú)限循環(huán)播放的唱片一樣,不斷地重復(fù)著一首歌曲、幾段歌詞。然而新手媽媽們都或多或少懷有焦慮,對(duì)自己能否扮演好母親這個(gè)新角色缺乏信心,難免感到自己遇到的困難是獨(dú)一無(wú)二的,不管我在公共媒體上如何掰開(kāi)了揉碎了說(shuō)得很細(xì)致很清楚了,好多媽媽還是希望能夠直接從我這里得到回答。其實(shí)說(shuō)到底,她們只是希望從我這里得到心理方面的鼓勵(lì)和支持。
成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)收集、校譯和整理了較完備的國(guó)際母乳會(huì)推廣的母乳喂養(yǎng)百科知識(shí),以及小巫10年來(lái)對(duì)母乳喂養(yǎng)進(jìn)行研究和答疑的經(jīng)典案例200多個(gè),是*全面*實(shí)用的母乳喂養(yǎng)大眾讀物。
成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 目錄
序言/母乳喂養(yǎng)是母愛(ài)的**項(xiàng)修煉
**章 初識(shí)母乳喂養(yǎng)
。ㄒ唬┠溉槲桂B(yǎng)的101個(gè)理由
。ǘ┠溉槲桂B(yǎng)基本常識(shí)
第二章 掌握母乳喂養(yǎng)過(guò)程
。ㄒ唬┠溉椴肝沟**周
。ǘ┪鼓痰淖藙(shì)
。ㄈ┪鼓痰念l率
。ㄋ模┤绾翁岣呷橹置诹
(五)怎樣知道寶寶吃夠沒(méi)有
。┟浤搪┠痰奶幹
(七)日間哺乳
。ò耍┮归g哺乳
。ň牛┩獬、旅游的哺乳
成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 相關(guān)資料
母乳育嬰,讓孩子更健康聰明 書(shū)評(píng)作者:何賢桂 近來(lái),國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)小巫推出了新書(shū)——《成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)——母乳喂養(yǎng)小百科》,旨在倡導(dǎo)母乳育嬰。10年來(lái),小巫先是中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)成員,后又成為中國(guó)大陸唯一一名以漢語(yǔ)為母語(yǔ)的國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)。小巫一直是母乳喂養(yǎng)的熱心宣傳者和實(shí)踐者,她說(shuō):“10年間,我以會(huì)面、探訪、電話、通信和網(wǎng)絡(luò)答疑等形式直接幫助過(guò)的母親數(shù)以萬(wàn)計(jì),以書(shū)籍、文章、專欄、電視和廣播節(jié)目等形式間接幫助過(guò)的母親則無(wú)以數(shù)計(jì)!倍@本《成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)——母乳喂養(yǎng)小百科》正是她10年來(lái)努力探索的結(jié)晶,是送給每一個(gè)年輕母親最珍貴的禮物。 母乳育嬰原本是人類(lèi)養(yǎng)育孩子的本能行為,是一種自然現(xiàn)象,任何一個(gè)母親都懂得用自己的乳汁哺育孩子。但在不少發(fā)展中國(guó)家母乳喂養(yǎng)率卻在逐年下降,許多年輕母親寧愿花錢(qián)買(mǎi)奶粉而不愿親自哺乳。小巫對(duì)此十分擔(dān)憂,她認(rèn)為:“所有哺乳動(dòng)物的幼崽都吃自己媽媽的奶,只要媽媽還活著,就不會(huì)出現(xiàn)牛吃羊奶、羊吃馬奶、馬吃豬奶的奇怪現(xiàn)象,只有人類(lèi)不肯吃自己的奶,而去吃其他動(dòng)物的奶!币虼,小巫的新書(shū)正好給人們提供母乳喂養(yǎng)的知識(shí)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。 小巫說(shuō):“母乳喂養(yǎng)是母愛(ài)的第一項(xiàng)修煉。”早在20世紀(jì)70年代中期,發(fā)達(dá)國(guó)家醫(yī)學(xué)專家們對(duì)母乳喂養(yǎng)進(jìn)行一系列的科學(xué)研究,證實(shí)了母乳喂養(yǎng)的無(wú)比優(yōu)越性,是任何人工喂養(yǎng)所替代不了的。小巫認(rèn)為母乳喂養(yǎng)有這樣幾個(gè)好處:母乳提供完美的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng),人奶比配方奶更易消化,母乳有助于胎便的排出,母乳喂養(yǎng)6個(gè)月可以預(yù)防3歲前出現(xiàn)的濕疹,也能預(yù)防青春期出現(xiàn)嚴(yán)重的遺傳性過(guò)敏癥,人工喂養(yǎng)使嬰兒的智商較低,母乳喂養(yǎng)也滿足嬰兒情感的需要,喂奶還幫助媽媽在生完孩子后減肥,不母乳喂養(yǎng)增加母親罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)等等?梢哉f(shuō),母乳是真正為人類(lèi)這個(gè)物種所特設(shè)的,母乳育嬰不但增強(qiáng)了孩子的體質(zhì),促使孩子健康發(fā)育,更使孩子在情感上得到了充足的滿足,孩子心理更加健康。 母乳喂養(yǎng)不僅是母愛(ài)最自然的體現(xiàn),也是一門(mén)學(xué)習(xí)的藝術(shù)。鑒于現(xiàn)在年輕母親不懂得如何用母乳喂養(yǎng),小巫在書(shū)中十分坦誠(chéng)地告訴我們:“母乳喂養(yǎng)不是一件天然而成、輕而易舉的事情,而是需要信心、決心、耐心和恒心的一項(xiàng)事業(yè),也是需要學(xué)習(xí)的一門(mén)技巧!爆F(xiàn)實(shí)中有許多母親有母乳喂養(yǎng)的困難,而大多數(shù)母親出現(xiàn)這樣的問(wèn)題基本上是由于喂養(yǎng)觀念錯(cuò)誤和方法不對(duì)造成的。小巫說(shuō):“人們通常的一個(gè)誤解就是喂奶會(huì)讓‘身體變形’,也就是說(shuō),會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,這真是冤枉了母乳喂養(yǎng)!边@往往延誤母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。其實(shí),對(duì)孩子哺喂越早越好,孩子不但要早吃奶,而且要頻繁地吃,這樣才能保證充足的奶水。有些年輕母親以為奶水不足,往往減少喂奶次數(shù),而用奶粉等替代喂養(yǎng),結(jié)果給孩子帶來(lái)了不利的影響。在母乳喂養(yǎng)方法上,書(shū)中更是非常詳細(xì)地進(jìn)行了說(shuō)明,而且易于實(shí)際操作,可謂是年輕母親母乳喂養(yǎng)的福音。 母乳喂養(yǎng)到底需要多少時(shí)間呢?這是年輕母親最為關(guān)心的問(wèn)題。小巫依據(jù)2005年2月修訂的美國(guó)兒科學(xué)會(huì)《關(guān)于母乳喂養(yǎng)以及人乳應(yīng)用的政策聲明》認(rèn)為:“母乳喂養(yǎng)應(yīng)該進(jìn)行至少一年,并且,只要母親和寶寶愿意,就應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行……母乳喂養(yǎng)持續(xù)階段沒(méi)有上限,沒(méi)有證據(jù)表明,寶寶在第三年繼續(xù)吃母乳會(huì)導(dǎo)致心理或者發(fā)育方面的傷害!彼哉f(shuō),母乳喂養(yǎng)需要耐心,因?yàn)檫@對(duì)孩子身心健康至關(guān)重要。孩子自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全,長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)等于為寶寶建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見(jiàn)感染,以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。而且,長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)對(duì)于幼兒的精神發(fā)育來(lái)說(shuō)也至關(guān)重要。在整個(gè)過(guò)程中,年輕母親可以逐步減少喂奶的次數(shù),但不能缺少喂奶著程序。至于斷奶的方法,小巫早已在書(shū)中為廣大年輕母親作了詳細(xì)的解答,相信會(huì)給她們帶來(lái)眾多驚喜。 總之,母乳喂養(yǎng)是每一個(gè)母親所必須掌握一門(mén)課程,在這一過(guò)程中不僅僅是給孩子帶去營(yíng)養(yǎng),更是為孩子塑造了健康的心靈。
成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)-母乳喂養(yǎng)小百科 作者簡(jiǎn)介
小巫,畢業(yè)于北京大學(xué)英語(yǔ)語(yǔ)言文學(xué)系,美國(guó)Rutgers大學(xué)教育學(xué)碩士,中國(guó)大陸首位國(guó)際母乳會(huì)中文哺乳輔導(dǎo),兩個(gè)孩子的媽媽。 在多家育兒、時(shí)尚和心理類(lèi)雜志及網(wǎng)站上主持專欄,并擔(dān)任中央電視臺(tái)和中國(guó)教育電視臺(tái)多部節(jié)目的長(zhǎng)期嘉賓專家。著有《接納孩子》等暢銷(xiāo)書(shū)。是中西育兒新文化的倡導(dǎo)者和推動(dòng)者,被國(guó)外媒體譽(yù)為“中國(guó)的斯波克博士”。
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