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淡定的人生不抱怨

出版社：武漢出版社出版時(shí)間：2011-10-01
開本： 16開 頁(yè)數(shù)： 256
中 圖 價(jià):¥10.1(3.4折) 定價(jià)  ¥29.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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淡定的人生不抱怨 版權(quán)信息

淡定的人生不抱怨 本書特色

★ 經(jīng)典勵(lì)志書品牌、成功學(xué)大師卡耐基教你如何掌控自己的情緒。 ★ 應(yīng)酬多？加班多？亞健康？ 放松，向壓力說再見!    不抱怨、不生氣、不折騰。 淡定，人生可以更美好！ ★ 《不抱怨的世界》作者威爾鮑溫，《遇見未知的自己》作者張德芬都在倡導(dǎo)實(shí)踐的淡定指南。 ★ 蘋果之父 斯蒂芬?喬布斯 親身實(shí)踐推崇的職場(chǎng)心靈減壓法。 ★ 權(quán)威版本，繼《做淡定的自己》之后，“fun輕松淡定書系”再次打造經(jīng)典心靈減壓經(jīng)典。 ★ 如果你想掌控自己的命運(yùn)，請(qǐng)先掌控自己的情緒！ 抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會(huì)變的淡定；抱怨別人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式訴求你的愿望。                                                                                      ——身心靈作家  張德芬

淡定的人生不抱怨 內(nèi)容簡(jiǎn)介

    生活在這個(gè)世界中，總有太多的抱怨，太多的不滿足和太多的無奈，每個(gè)人猶如一個(gè)被寵壞的公主，總是向生活不斷索取著，得不到就會(huì)失落、迷茫、痛苦。     生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋，就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。     淡定的人生，不抱怨的人生，凡事都應(yīng)該追求一種心平氣和。     我們不必急于行走在江湖上，不必再為名為利攻于心計(jì)。     淡定，在我們勞累的時(shí)候勸自己，停下來歇會(huì)兒，你可以看到更美麗的風(fēng)景。

淡定的人生不抱怨 目錄

淡定是一種心態(tài)，抱怨是一種心病
■　不要讓自己的心疲憊
■　淡定，從心態(tài)修煉開始
■　原諒別人，就是放過自己
■　解開心結(jié)，快樂健康
■ 淡定是面對(duì)成與敗的灑脫
■　約束自我才能獲得快樂
■　淡定的人生，要活出自我
你為什么淡定不下來？
■　是什么決定了你的人生
■　心理暗示會(huì)左右情緒
■　快樂，是淡定之本
■　命運(yùn)給我們安排了什么？
■　接受不能改變的事實(shí)
■　苛求讓人產(chǎn)生抱怨
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淡定的人生不抱怨 作者簡(jiǎn)介

林山 國(guó)內(nèi)知名心理輔導(dǎo)師，《做淡定的自己》譯者。專注心理減壓研究數(shù)十年。獨(dú)辟蹊徑地開創(chuàng)了一套融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的教育方式，他運(yùn)用社會(huì)學(xué)和心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合卡耐基的成功學(xué)理論，對(duì)人性進(jìn)行了深刻的探討和分析。他講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實(shí)故事，激勵(lì)了無數(shù)陷入迷茫和困境的人，幫助他們重新找到了自己的人生。接受作者輔導(dǎo)的人有社會(huì)各界人士，其中不乏知名的成功人士，千千萬萬的人從中獲益匪淺。

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