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女人總是想太多

拋開性別之見，“想太多”是個給人帶來困擾的大問題。本書作者結(jié)合大量真實案例，加上應(yīng)對想太多的快速參考指南，幫讀者快速驅(qū)逐“想太多”的心魔。

出版社：生活.讀書.新知三聯(lián)書店出版時間：2011-09-01
開本： 32開 頁數(shù)： 291
讀者評分：5分2條評論
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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女人總是想太多 版權(quán)信息

女人總是想太多 本書特色

怕自己突然生；擔(dān)心男友、老公不愛自己；反復(fù)猜測老板昨天說的那句話是什么意思；總是憂慮孩子在學(xué)校的表現(xiàn)不佳……
有任何以上癥狀者，立即翻開羅琳·霍斯曼的這本《女人總是想太多》，驅(qū)逐想太多心魔……
本書每章末尾附有應(yīng)對想太多的快速參考指南，幫助你輕松抓住重點。

女人總是想太多 內(nèi)容簡介

我們的腦子似乎總是處在想太多的狀態(tài)，無法停止。而想太多，并不能更好地解決問題。
     女人尤其容易陷入想太多的狀態(tài)。為工作、為愛人、為孩子、為家人、為朋友……
《女人總是想太多》是一本指導(dǎo)女性走出想太多困境的心理指南書。想太多有什么問題？女人為何容易想太多？引發(fā)想太多的因素有哪些？如何走出想太多的困境？美國知名心理學(xué)專家羅琳·霍斯曼結(jié)合大量的真實案例，為你詳細(xì)解答。

    
作者告訴我們，首先需要意識到自己正在想太多，其次是讓思想站在高處，才能把事情看得更清楚。看起來像是“把大象關(guān)進(jìn)冰箱”般簡單，其實需要不斷地嘗試與自己對話！杜丝偸窍胩唷分辛信e大量的案例，也許能幫助讀者找到似曾相識的感覺。

女人總是想太多 目錄

part 1 想太多流行病
01 想太多有何問題？
02 如果會造成傷害，你為什么要想太多？
03 女性的獨特弱點
part 2 克服想太多的策略
04 擺脫想太多
05 站在高處
06 避開未來的陷阱
part 3 引發(fā)想太多的因素
07 與煩惱結(jié)婚：想太多的親密關(guān)系
08 家庭問題：對父母和兄弟姊妹想太多
09 為人父母的陷阱：為孩子的事想太多
10 總是工作：為工作和職業(yè)生涯想太多
11 有毒的思想：想太多的健康問題
12 無法釋懷：在失去與創(chuàng)傷中鉆牛角尖
13 推動社會進(jìn)步
展開全部

女人總是想太多 作者簡介

羅琳·霍斯曼，美國密歇根大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)教授。在美國，她至少出版過五本關(guān)于“想太多”問題的圖書，是該項心理學(xué)研究領(lǐng)域的權(quán)威代表。作者除具備專業(yè)心理學(xué)理論與實驗外，還接觸了大量的真實案例。理論與生活實例并俱，幫助讀者跳脫想太多的困境。

商品評論(2條)
  • 主題：

    封面的紫色很好看！但是里面的內(nèi)容怎么說呢，可能這邊書的時間太早了，雖然為已經(jīng)讀完了，但是沒有什么深刻的感觸。

    2022/5/3 18:38:35
    讀者:ztw***(購買過本書)
  • 主題：

    內(nèi)容挺好的，就是99頁有錯別字，“想象”打成了“相象”

    2022/4/24 15:44:38
    讀者:ztw***(購買過本書)
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