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孕產(chǎn)婦健康吃

孕產(chǎn)婦健康吃

出版社：青島出版社出版時間：2011-12-01
開本： 20開 頁數(shù)： 71
中 圖 價:¥4.2(3.5折) 定價  ¥12.0 登錄后可看到會員價
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孕產(chǎn)婦健康吃 版權(quán)信息

  • ISBN：9787543676770
  • 條形碼：9787543676770 ; 978-7-5436-7677-0
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

孕產(chǎn)婦健康吃 內(nèi)容簡介

“健康吃”系列圖書共計10本，內(nèi)容涵蓋以四季養(yǎng)生、美體塑身、美容、減肥、養(yǎng)肝、護胃為目的的健康吃法，及寶寶、孕產(chǎn)婦、老年人和高血壓、高血脂、糖尿病患者的健康吃法，菜品做法講述詳盡，易學(xué)易做；圖片精美，令人胃口大開；開本精致小巧，便于閱讀。

孕產(chǎn)婦健康吃 目錄

part　1　科學(xué)飲食呵護孕婦健康
　孕婦妊娠各期的營養(yǎng)特點
　孕婦應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
　孕婦應(yīng)備零食
　孕婦不宜多吃的食物
　孕婦宜吃：菠菜
　豬肚拌菠菜
　銀耳木須肉 
　菠菜雞蛋餅
　鴨血菠菜湯 
　豬肝菠菜湯
　服婦宜吃：芹菜
　芹菜拌香干
　清口菜葉
　伴水芹香
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